Семья и дети

Семейная жизнь, отношения с родителями и воспитание детей. Мы пишем о кризисах брака, детских истериках и подростковом возрасте так, чтобы советы можно было применить дома, и подсказываем, когда нужен детский или семейный психолог.

• Как не кричать на ребенка: причины срывов и что делать

  Чтобы перестать кричать на ребенка, нужно замечать первые признаки злости и делать паузу, говорить коротко и спокойно, а после срыва извиниться и восстановить контакт. Срывы реже случаются у родителей, которые высыпаются, получают помощь близких и ждут от ребенка поведения, соответствующего возрасту.

• Как сохранить брак и спасти семью: советы психолога

  Сохранить брак реально, если оба партнера готовы признать проблему и вкладываться в изменения: спокойно говорить, уважать границы, восстанавливать доверие и близость. Парная терапия помогает многим парам в кризисе. Исключение: если в отношениях есть насилие, на первом месте безопасность, а не сохранение семьи.

• Кризисы семейной жизни по годам: как их пережить

  Кризисы в браке обычно совпадают с переменами: началом совместной жизни, рождением ребенка, рутиной, подростковым возрастом детей и их уходом из дома. Точные сроки у каждой пары свои. Пережить кризис помогают честный разговор, договоренности о быте и ролях, время вдвоем и, если сами не справляетесь, семейный психолог.

• Как наладить отношения с мужем, если брак на грани краха

  Наладить отношения на грани краха можно, если оба готовы что-то менять. Сначала нужно остановить взаимные упреки и презрение, затем спокойно разобраться в причинах, говорить конкретными просьбами вместо намеков и вернуть в жизнь пары время вдвоем. Если разговоры раз за разом заканчиваются ссорой, стоит обратиться к семейному психологу.

• Кризис в отношениях: виды кризисов в семье и как их пережить

  Кризис в отношениях: период, когда прежние договоренности пары перестают работать из-за перемен (съезд, брак, ребенок, болезнь, потеря работы). Почти все пары проходят такие этапы. Пережить кризис помогают честный разговор без обвинений, пересмотр ролей, время вдвоем и, при необходимости, семейный психолог.

• «Не ори на ребенка!»: 9 методов управления гневом, Я мама

  Психология уверяет, что истерики и крики не пойдут на пользу ни одной из сторон. Поэтому важно взять себя в руки, и попытаться успокоить нервы.

• Любовь и отношения
• Ревность и измена
• Расставание и развод
• Абьюз и зависимые отношения
• Самооценка и личность
• Общение и работа
• Тревога и стресс
• Депрессия и утрата
• Психические расстройства