Как разнообразить секс? 20 способов сделать интимную жизнь интереснее

Избавляемся от рутины: советы девушкам

Приведем список советов, которые применимы на любом этапе отношений с мужчиной. Ими могут воспользоваться как семейные пары, так и те, кто только начал встречаться.

1. Романтический ужин. Не важно, где вы проведете это мероприятие, и кто будет готовить легкие блюда и закуски, главное, чтобы атмосфера была непривычна для парня. Вы можете неожиданно пригласить его в ресторан или кафе либо же сервировать необычный ужин дома. Если более приемлем последний вариант, то сервируйте ужин красивой скатертью и посудой. Не забудьте приобрести бутылку легкого вина (если вы не употребляете алкоголь, неплохо заменить его на терпкий гранатовый сок). Обязательным атрибутом романтического ужина являются свечи.
2. Выберитесь вместе на прогулку в парке, а в летнее время отправьтесь на озеро или реку. Время, которое вы затратите на прогулку, используйте с умом, и не молчите, а узнайте своего партнера получше, обсудите последние новости и планы на ближайшие недели или годы.
3. Если вы не любите много ходить пешком, отправьтесь в парк с корзиной для пикника. В нее положите немного бутербродов, фруктов и овощей. Обязательно возьмите с собой вино, бокалы и скатерть.
4. Посетите любое мероприятие, которое понравится вашему парню. Это может быть, как кинопремьера, так и слет любителей комиксов. Главное, чтобы ваш любимый наконец вспомнил, как вы выглядите в красивой одежде, а не в халате.
5. Сходите в квест-комнату. Это новое увлечение молодежи очень подходит для пар, только выбирайте популярные и проверенные места.

Отправьтесь в SPA-салон на парные процедуры. Этот вариант больше всего подойдет для пар, которые много работают.

Вариантов совместного времяпрепровождения можно придумать массу. Каждая пара должна самостоятельно ответить для себя на вопрос, как разнообразить отношения. Одним повседневную рутину можно освежить выездом на рыбалку, а другим парам будет комфортнее в филармонии.

Интим после рождения ребенка

Часто в сексуальной жизни пары в период ожидания малыша и после его рождения появляются проблемы. Это может произойти из-за физической усталости, большого количества новых обязанностей и неготовности направлять энергию в интимное русло.

Заботясь о ребенке, супруга может забыть о том, что она женщина и ей нужно уделять внимание мужу. Тот тоже может не стремиться к исправлению ситуации и не задумывается над улучшением сексуальной жизни с женой. Он охладевает к своей женщине и может отправиться за новыми впечатлениями к другой.

Чтобы исправить ситуацию, маме нужно научиться просить помощи и поддержки у мужа и родственников. Если она будет больше отдыхать, то вскоре вспомнит о своих сексуальных потребностях и желаниях. Например, пока супруг остался с детьми дома, его вторая половинка может посетить массажный салон или встретиться с подругами в кафе.

Также женщинам важно заботиться о своей внешности. Каждый день уделяйте по 15—20 минут физическим упражнениям, если прошло уже 2 месяца после родов. Носите красивую сексуальную одежду для дома и регулярно пользуйтесь кремами от целлюлита и растяжек. Если вы пока не готовы разнообразить свою интимную жизнь с мужем и сделать ее более бурной, не спешите. Важно сохранить любовь, доверие и понимание в паре, тогда со временем все наладится.

Как освежить семейные отношения, если есть дети?

Если в браке есть дети, ответственность у супругов значительно повышается.

Необходимо заботиться не только о себе, но и о детях.

В рутине ежедневных обязанностей очень легко потерять интерес к второй половинке. Однако методы решения проблемы есть.

Семейная жизнь станет разнообразнее, если супруги вместе с детьми выберутся на прогулку, пикник, отправятся в поход, посетят праздничное мероприятие.

Семейные обязанности лучше делить поровну, чтобы оба супруга принимали участие в уходе за детьми. Иногда можно выполнить обязанности вместе.

К примеру, вдвоем купать ребенка, вместе приготовить для него пищу, рассказать сказку перед сном тоже вместе. Это разнообразит и сплотит семейные узы.

Психологи рекомендуют применить один очень действенный и интересный способ: на день поменяться обязанностями. Пусть муж выполняет обязанности жены, а она обязанности мужа.

Это позволит лучше понять друг друга, повеселит обоих и точно не даст скучать. Главное — не критиковать партнера, уметь посмеяться над собой.

Если супруг делает что-то неправильно, следует мягко его поправить, но не кричать. Этот способ создан для того, чтобы повеселиться и пошутить друг над другом.

Хотя бы раз в неделю следует отправлять детей к бабушкам, дедушкам или оставлять с няней.

Это требуется для того, чтобы супруги побыли вдвоем, сходили в ресторан, устроили романтический вечер, посвятив себя друг другу.

Они почувствуют близость друг к другу, смогут отвлечься от бытовых обязанностей.

Как пережить кризис среднего возраста у женщин? Советы психологов помогут вам!

Кровать – последнее дело

Не следует зацикливаться на спальне – хотя и до нее дело дойдет. Начните с поцелуев где-нибудь в коридоре, затем переместитесь на кухню и позвольте себя раздеть, потом выскользните из нетерпеливых рук возлюбленного и заманите его в ванну. Да мало ли в квартире хороших, укромных и, главное, неожиданных мест!

Обеденный стол или широкий подоконник, ковер на полу в гостиной или старый рояль, да хотя бы лоджия – если она как следует застеклена, потому что пылкая любовь на обычном балконе может собрать слишком уж большую аудиторию из заинтересовавшихся прохожих.

Не забывай про эмоции:

1. Совместный отпуск для эмоциональности.
2. Придумайте традиции для вашей пары.
3. Чаще вспоминайте о приятном.
4. Секс-фекс-пекс.
5. Устраивай сюрпризы и дари подарки.

1. Совместный отпуск для эмоциональности

Смена обстановки всегда дает прекрасный эмоциональный всплеск. Так что, если чувствуешь, что вы превращаетесь в бурчащую парочку, — планируйте отпуск!

Начни с совместного поиска места. Это необязательно должны быть Мальдивы. Можно начать с соседнего города. Но у вас появится совместная цель, к которой вы с трепетом будете стремиться.

Это всегда сближает. Именно он сможет оживить ваши отношения и сделать их более чувственными и эмоциональными.

2. Придумайте традиции для вашей пары

Почему раньше так важно было собираться всем вместе и праздновать красные даты календаря? Просто это единственная возможность родственникам побыть вместе.

Ты можешь начать создавать традиции с самого начала ваших отношений. Это поможет удерживать эмоциональную связь на долгие годы. Пусть это будет еженедельная прогулка в парке или поход в кино. Можно вообще устраивать раз в неделю вечер тюленя на двоих.

Когда ваши отношения будут развиваться дальше, вы будете ждать каких-то определенных событий и дат. Потом появятся желания создавать новые.

Можно использовать совместные увлечения или особые даты, чтобы создать маленькую традицию, которая будет радовать вас обоих.

3. Чаще вспоминайте о приятном

О чем говорить двум людям, которые знают друг друга вдоль и поперек? Не будешь же рассказывать заново свои истории о бурной молодости.

Все просто: вспоминайте совместные вечера, смешные истории и отдых. Как вы ели жаб во Франции или опоздали на поезд в Берлине. Неважно ЧТО, важно, чтобы это были совместные позитивные эмоции.

А лучше создавай для своей любимой новые эмоции, чтобы ей всегда было, что вспомнить рядом с тобой. И даже тогда, когда ты плужишь, она понимала, почему все еще не бросила тебя.

4. Секс-фекс-пекс

В начале отношений вы трахались везде, где только можно. И тебе постоянно хотелось получить еще и еще. Со временем это дикое желание уходит, его сменяют усталость и раздражительность.

Важно четко отследить на каком сексуальном этапе ваши отношения сейчас. Да, ты уже знаешь ее тело, а она — твое. Да, уже не так интересно заниматься сексом. Но в таком темпе вы скоро будете трахаться, чтобы пися не заржавела, а не ради удовольствия. Это разве круто?

Сейчас есть множество игрушек, игр, сексуального белья и интересных поз. Не стесняйся вносить разнообразие в сексуальные блудни. Тогда и ждать любовных утех вы оба будете с нетерпением.

Разнообразие в отношениях:

1. Найдите общее хобби.
2. Начни сначала.
3. Будь нежным.
4. Разговаривайте друг с другом.

1. Найдите общее хобби

Это может быть как коллекционирование марок, так и сноуборд. Вообще, неважно. Есть только одно условие — это должно нравиться обоим!

Для начала вы будете кайфовать от любимого дела, а уже потом подключиться легкая зависимость друг от друга. Вам будет нравиться заниматься этим делом именно вместе.

У вас появятся дополнительные темы для разговоров и обсуждений. Вы станете проводить больше времени друг с другом.

2. Начни сначала

Вспомни, как начинались ваши отношения и делай то же самое. Вы любили ходить в одну и туже пиццерию? Что мешает тебе пригласить свою девушку туда снова? Ты всегда дарил ей букет ромашек? Принеси его и ты увидишь, как расцветет любимая.

С каждым твоим напоминанием вашего начала отношения между вами будут преображаться. Девушке снова захочется стать самой лучшей для тебя, а ты будешь лететь к ней, как тогда.

И самое главное, верни в ваши отношения страсть и флирт. Без них даже самые крепкие союзы превращаются в соседское существование.

3. Будь нежным

Без прикосновений, поцелуев и нежных взглядов отношения невозможны. Точнее, длительные и нормальные невозможны.

Вспомни, когда ты любовался ее бормотанием во время готовки или задумчивым взглядом. Напомни себе, за что ты ее полюбил и почему хочешь освежить ваши отношения.

Нужно возвращать романтику в ваши отношения.

4. Разговаривайте друг с другом

Общение очень важно в любых отношениях. Старайся находить время для того, чтобы остаться со своей девушкой наедине.

Важно, чтобы ваши разговоры были и о личном тоже. Не только о работе и погоде. Спроси, как ее дела, как она чувствует себя, что ее радует, а что беспокоит. Предложи свою помощь, пусть девушка чувствует, что рядом с ней настоящий мужчина, а не писька на ножках.

Не забывай во время общения вспоминать какие-то приятные моменты, которые случались с вами. Это будет способствовать вашему сближению.

#любовь
, #психология отношений

Рассмотрим некоторые нюансы

По поводу ролевых игр. Не стоит сразу проявлять самые смелые сексуальные фантазии, особенно если вы до этого подобным не занимались. Во-первых, есть риск, что если вас «застукают» и обвинят в извращенстве.

Поэтому все нужно делать постепенно. Затем уже можно позволять себе все более смелые идеи. Для самых раскованных можно даже попробовать свободные отношения или свингерство (если не боитесь, конечно, что другой партнер окажется лучше).

Можно обойдись более традиционными шампанским и фруктами, шоколадом. Ну и обязательно приятное общение после ужина.

Кстати, если вы решили попробовать одновременно секс и еду, делать это нужно тоже аккуратно. Если не понравится, к примеру, взбитые сливки на теле, то лучше признаться сразу.

Время от времени не стоит забывать про романтику. Не обязательно много свечей и лепестки роз. Можно проявить творчество, сделать, к примеру, сердечки, и совместно принять пенную ванну, в нужный момент устроив дождь из таких сердечек.

Ну и не стоит забывать про внешний вид. Если женщина следит за собой, не позволяет ходить без легкого макияжа, в чем попало, а мужчина не увлекается пивком и не валяется в свободное время на диване, тоже следит за собой, то такая пара точно будет счастливее.

Сексуальные практики

Первое, что обычно подразумевается под этим понятием — это «Даосские сексуальные практики», которые считаются псевдонаучными учениями альтернативной медицины. В сексе нужно достичь контроля и гармонии, не допуская семяизвержения. Это является ключом к долголетию и увеличивает радость, получаемую от секса.

Достигается это путем множества упражнений и методов работы над состоянием души и эрогенных зон. Если же к даосским практикам вы пока не готовы, то посмотрите в сторону того, что практикуют в сексе другие страны. Например, сексуальная практика «по-арабски» предполагает погружение члена в горячую жидкость, что увеличивает кровоток у обоих партнеров и делает секс более интенсивным.

Настоящая страсть всегда остается между партнёрами, просто с течением времени ее перекрывают жизненные проблемы и быт. Главное, понимать это и обоим стремиться к тому, чтобы разжечь знакомый огонь с новой силой. Проводите больше времени друг с другом, открывайтесь и говорите о том, что у вас внутри.

Советы девушкам по избавлению от рутины

Существует огромное количество способов того, как разнообразить отношения с парнем и сделать их более романтическими. Среди них можно выделить наиболее популярные, которые подойдут как молодым парам, так и семейным с огромным стажем супружеской жизни:

• Выбраться на пикник. Задумываясь о том, куда сходить с парнем, можно не загадывать слишком сложные маршруты. Если поблизости есть красивый парк, лес или озеро, можно собрать небольшую корзинку с продуктами, захватить плед и отправиться на романтическую прогулку. Свежий воздух и природа отлично разнообразят рутинные дни. Наслаждаясь красивыми видами, можно не только расслабиться, но и узнать друг друга получше, посвятив это время разговорам по душам.
• Если парень любит проводить время в местах больших скоплений людей, необходимо учесть это при выборе сюрприза. В таком случае можно выбрать любое мероприятие, к примеру, премьеру кинофильма, долгожданную выставку любимого художника или сбор любителей комиксов. Собравшись выйти в свет, девушке нужно красиво нарядиться, накраситься и сделать новую прическу. Изменения во внешнем виде точно не останутся незамеченными.

Советы посетителям секс-шопа для разнообразия в интимной жизни

• Для начала обратите внимание на относительно невинные товары – такие, как ароматизированные любриканты и презервативы специального рельефа, усиливающие ощущения. Отдельного внимания заслуживают афродизиаки – о препараты, повышающие половое влечение. Как это ни странно, ничего особо магического в них нет – так же как и вредного или вызывающего наркотическую зависимость. Их основу составляют попросту витамины, в основном А и Е, способствующие выработке половых гормонов. В них еще имеются адаптогены, снимающие усталость – например, женьшень или элеутерококк, янтарная кислота, легкие стимуляторы типа кофеина, а также экстракты тропических растений — муиры пуамы, дамианы, гуараны, иохимбе или экзотических насекомых, таких как известная шпанская мушка.
• Среди возбуждающих средств существуют препараты, предназначенные только для женщин, только для мужчин, а также общего действия. Попробуйте – результат не заставит себя ждать, и это совершенно не обязательно делать тогда, когда половая функция начнет угасать. Даже на пике сексуальных возможностей правильно подобранный афрозидиак просто добавит новых впечатлений — особенно принятый на пару с любимым человеком в романтической возбуждающей обстановке.
• Стыдливо отводя глаза от разнокалиберных фаллоимитаторов, каких-то совершенно космических вибраторов, затейливых помп неизвестного назначения и прочих откровенных штучек, вскоре вы поймете, что ничего страшного и постыдного в них тоже нет. Взять, к примеру, столь шокирующие своей натуралистичностью фаллоимитаторы. Обслуживающий вас продавец-консультант без всякой пошлости и повышенно игривых намеков вам объяснит, что это приспособление — просто находка для мужчины, склонного к преждевременному семяизвержению, а также для женщины, страдающей опущением матки. Но даже если у вас нет такого рода проблем, фаллоимитатор может стать классной игрушкой в умелых руках, приносящей свежесть и новизну сексуальным играм.
• В сегодняшние продвинутые времена даже подросткам известно, что стимуляция клитора – это один из самых важных элементов любовной игры, и в секс-шопе вам предложат еще одну замечательную и очень полезную игрушку: клиторальный стимулятор. Он, кстати, весьма хорош в качестве своего рода тест-тренажера, манипуляции с которым позволят изучить сексуальные реакции партнерши и добавляет изумительных впечатлений во время даже самой традиционной близости.
• Уговорив себя зайти в секс-шоп, ни в коем случае не стесняйтесь проконсультироваться с продавцом. Поверьте, в этой беседе нет ничего шокирующего и пошлого. Вы же спросите совет продавца в хозяйственном, продуктовом или обувном магазине? Магазин для влюбленных по сути своей ничем не отличается от любого другого, и персонал там не только для того, чтобы облегчить ваш кошелек, но и для того, чтобыпомочь правильно выбрать покупку. И главное, при походе в секс-шоп помните: между двумя любящими людьми не существует ничего недозволенного, если это в радость обоим партнерам.

Советы топографа:

• Освоили всю квартиру? Ну что ж, значит, пора начать романтические вылазки в окружающий мир. Для начала можно просто ходить в гости. Пылкие подростки и в гостях нашли бы место, где довести слияние до конечного результата, но поскольку мы сейчас говорим о солидных взрослых людях, то украдкой заниматься любовью у друзей в туалете совершенно не обязательно. А вот тайный не бросающийся в глаза петтинг под прикрытием длинной скатерти – почему бы и нет. Вы придете домой в возбужденном состоянии, а там вам уже никто не помешает.
• Петтинг очень хорош и в ресторанчиках с отдельными кабинетами. Между приходами официанта у вас будет достаточно времени друг для друга — если и не для самого процесса, то хотя бы для взаимного возбуждения. Поверьте, стены таких ресторанчиков всякое повидали, поэтому персонал там вышколен и не помешает вам в самый ответственный момент. Опять-таки, никто не призывает взрослую пару тайно возбуждать друг друга в оперном театре, а вот в темноте кинозала — почему бы и нет.
• Если же у вас есть возможность провести уикенд в лесной палатке или в банальном доме отдыха, это тоже очень разнообразит устоявшиеся сексуальные отношения, а уж совместный отпуск где-нибудь в теплых краях – и вовсе лучший допинг для задремавшей было страсти. Так что расширьте географию своей любви, и этот старый проверенный способ непременно освежит ваши сексуальные отношения.

А также предлагаем еще больше расширить свои границы, прочитав нашу следующую статью об аутоэротической асфиксии, где мы раскрываем все плюсы и опасные стороны данного увлечения.

Совместимость сексуальных темпераментов

Сексуальная совместимость в паре — очень важный элемент. Она влияет не только на чувство удовлетворенности от секса, но и на ощущение счастья от отношений. Если не задумываться, как разнообразить семейную жизнь в постели с мужем или женой, а также не работать над проблемами в сексуальной сфере, отношения могут разрушиться.

1. Пишите кокетливые письма любимому человеку, в которых озвучивайте свои фантазии. Просите его тоже поделиться своими желаниями.
2. Покажите партнеру видео или отрывок из кино, воплощающий ваши сексуальные фантазии.
3. Скажите возлюбленному о том, чего бы вам хотелось, прямо в разгар сексуальной близости и попросите немедленно исполнить это желание.
4. Пройдите вместе тест на сексуальную совместимость. Вы с партнером можете выбрать ряд вещей, которых хотелось бы в сексе, и показать свои перечни друг другу. Это хороший способ, как разнообразить сексуальную жизнь с женой или мужем. Он поможет узнать о желаниях супруга без лишнего стеснения.

Когда результаты ваших исследований покажут несовместимость с любимым человеком, не отчаивайтесь. Если работать над отношениями и идти на уступки, проблему быстро удастся решить.

Список извращений любящей жены, которые помогут разнообразить семейную жизнь

Хочу разнообразия в сексе: от теории к практике

Как бы банально ни звучал этот совет на первый взгляд, но если вы чувствуете, что у вас не все ладится с любимым человеком в интимной сфере, не стоит высокомерно отвергать бесценный опыт, который на протяжении тысячелетий накоплен цивилизациями, специализировавшимися на услаждении плоти.

Поэтому если вы искренне любите своего партнера, верны ему, но при этом чувствуете, что ваши постельные праздники превращаются в постельные будни, не поленитесь: сходите в книжный магазин. Такие книги как «Кама-Сутра», «Ветви Персика» или пособия по изучению Тантры и Дао могут стать великолепным подспорьем.

Не обязательно углубляться в дебри тантрической и даосской философии, чтобы внести разнообразие в секс, хотя и они невероятно интересны. Почерпните из этих книг главный рецепт: и древнеиндийская Тантра, и ее древнекитайская модификация Дао совершенно конкретными и довольно просто изложенными советами по управлению своим телом помогут перевести чисто физиологический оргазм в ощущение совершенно другого уровня — то есть в экстатическое состояние тела, ума и души, слившихся воедино.

Это и есть истинная гармония – а к чему, как не к гармонии, мы стремимся в отношениях с любимым человеком и в постели, и вне ее? Если вы сможете воспользоваться этой величайшей теорией на практике, то от такого фантастического секса заскучать немыслимо.

Шаг второй: постараться всегда быть вместе

Когда нет споров и трений, то желание находиться рядом с единомышленником станет естественным и желанным. Но для этого нужно время. Есть несколько возможностей найти время друг для друга.

1. Просыпайтесь пораньше и приготовьте завтрак вместе. Отличной идеей будет, если жена что-нибудь приготовит для мужа, а он для нее. Это в том случае, если вкусы не совпадают. Но и один завтрак на двоих – тоже здорово!
2. Если есть возможность встретиться в обеденный перерыв и пообедать вместе – прекрасно! Еще один повод для общения и встречи.
3. Вечером избежать друг друга трудно. Но если сидеть дома и скучать, то есть опасность потерять взаимопонимание. Пойдите в кино, в кафе, в парк, совершите совместную пробежку или возьмите абонемент на двоих в фитнес-центр.
4. Если уж слишком загружены работой или находитесь далеко друг от друга, то не забывайте время от времени созваниваться и посылать СМСки со словами нежности и любви или просто поделитесь очередной новостью.
5. Выходные старайтесь разнообразить, а все домашние дела делайте вместе, чтобы быстрее освободить время друг для друга.
6. Совместный отпуск, даже на одну неделю, поможет сблизиться и вспомнить время, когда отношения между супругами только завязывались и носили романтический характер.