20 правил свободных отношений. советы психолога
- 1 Необходимо быть честным с самим собой, избранником и каждым любовником. Ложь в результате принесет неудовлетворенность и угрызения совести. Благодаря честности можно выйти сухим из воды в любой ситуации, а брак будет долговечным.
- 2 Доверие — главная составляющая такого формата взаимоотношений. Если в паре нет доверия, то это чревато возникновением сложностей.
- 3 Установите четкие границы дозволенного. Участники союза должны точно знать, что делать можно, а что — нет. Не стоит принуждать друг друга к чему-то. Границы обеспечивают свободу и чувство безопасности, облегчает совместное времяпровождение.
- 4 Обязательно беседуйте даже о самых нелицеприятных вещах. Молчать о проблеме нельзя. Свободная любовь должна выражаться в открытом общении.
- 5 Предварительно обговорить об отношении избранника к регистрации на сайте знакомств для поиска любовника. Это необходимо знать заранее, в противном случае может возникнуть форс-мажорная ситуация, когда друзья расскажут о таком поступке.
- 6 Не желательно придерживаться подобной модели отношений исключительно ради второй половинки. Разрыв не миновать, если одного из участников на самом деле не устраивает подобный формат взаимоотношений.
- 7 Стоит отказаться от другого романа, иначе это уже полиамория, а не свободные отношения. Если же вы больше хотите первый вариант, поговорите об этом со всеми своими партнерами.
- 8 Если в паре имеются дети, необходимо обговорить правила, чтобы мама или папа всегда был рядом с ними. Ребенок не должен быть обделен родительским вниманием.
- 9 Что бы ни случилось законный супруг должен быть на первом месте.
- 10 Не рекомендуется оставаться на ночь с другими половыми партнерами — это нужно делать только с постоянным партнером.
- 11 Чтобы избежать звонков от родных и близких, когда одного из супругов увидят с другим человеком, необходимо рассказать им о формате своего брака.
- 12 Важно выделить категории людей, с которыми запрещается вступать в интимную связь. Это могут быть общие знакомые, коллеги, бывшие партнеры и т. д.
- 13 Разрешите друг другу иметь связь с некоторыми людьми, которая для вас неприемлема. Однако, злоупотреблять этим не надо.
- 14 Если пара находится в официально зарегистрированном браке, нельзя снимать обручальное кольцо. Не стоит предпринимать попытки обмануть кого-то, скрывая свое семейное положение.
- 15 При интимной близости с другими партнерами необходимо использовать презерватив.
- 16 Создайте собственные семейные традиции, к которым нет доступа третьим лицам. К примеру, ланч в кафешке, в которую нельзя ходить с любовниками или совместный отдых на выходных.
- 17 При свиданиях с другими запрещается пользоваться личные вещи спутника.
- 18 Если в супружеской постели разрешается заниматься любовью с другими, то сразу же необходимо сменить постельное белье.
- 19 Всегда после сексуальной близости принимайте душ!
- 20 И самое главное правило: пропишите на бумаге установленные в паре правило. Каждый имеет право играть по своим правилам, однако их необходимо прописать.
Альтернативное мнение
Что такое свободные отношения? Для подавляющего большинства это понятие имеет отрицательное значение.Любое общение: дружеское, профессиональное, сексуальное предполагает взаимные обязательства. Исключения составляют люди, живущие по принципу: «День прошел, и ладно».
Бесцельное существование, кратковременные связи, отсутствие планов позволяет равнодушно прожигать жизнь, пока есть силы, желания, здоровье. Только что ожидает дальше?По своей природе человек — существо социальное. Каждый связан незримыми нитями с окружающими людьми, даже посторонними.
А что говорить о близких отношениях! Не иметь обязательств, ценя свободу и независимость — значит, общаться не только без любви, но и без взаимного уважения. А это аморально и безнравственно.Как ни парадоксально, но отвергающие свободные отношения люди находят в них положительные стороны:
- экономия средств;
- спокойная совесть;
- упорядоченная половая жизнь.
Однако видят более весомые недостатки:
- душевная пустота;
- сознание непрочности отношений;
- отсутствие искренности, доверия.
Близкие отношения не делают людей близкими людьми. Неожиданно вспыхнувшее чувство к партнеру придется скрывать, чтобы не нарушить договоренности. В результате боль от расставания, одиночество, депрессия.Одни решаются на подобные эксперименты, чтобы приобрести сексуальный опыт, другие, чтобы залечить душевные раны, третьи, чтобы убежать от одиночества.
В чем смысл свободных отношений
Свободные отношения — это модель поведения между женщиной и мужчиной, при которой партнеры осознают, что их удовлетворяет совместное нахождение, но ввиду определенных причин они не желают обременять себя серьезной ответственностью.
Люди, состоящие в подобных взаимоотношениях, не предъявляют претензий, требований, и не ревнуют. Супруги имеют право делать то, что им захочется. Даже общаться с представителями противоположного пола, заводить сексуальную связь на стороне, если это не превышает границы договоренности.
Отдавая предпочтение такой модели поведения, необходимо установить определенные условия, на которых будут базироваться отношения. Благодаря этому можно избежать недопонимания и ссор, а также сделать совместную жизнь легче. С избранником психологи рекомендуют обговорить следующие аспекты:
- Этот вопрос является самым главным. Необходимо понимать, что если люди находятся в свободных отношениях, то это совершенно не означает, что они могут предавать друг друга. Если же сексуальная связь на стороне разрешена, то партнеры не считают ее за измену. Многим людям духовная близость куда важнее физиологии.
- Если один из супругов на регулярной основе встречается для секса на стороне с одним человеком, это заставляет усомниться в его верности на духовном уровне.
- Если пара планирует совместно проживать или ведет общий бюджет, лучше предварительно расставить приоритеты, установить финансовый вклад каждого, определить бытовые обязанности, чтобы понять, может ли такая модель взаимоотношений оказать какое-нибудь воздействие на привычную жизнь супружеской четы.
Установив конкретные правила, парень и девушка смогут приблизительно представлять, как будет выглядеть их союз. Осознание вопроса даст возможность увидеть достоинства и недостатки перед тем, как начать роман с понравившимся человеком без серьезных обязательств, за которыми, как правило, стоят брак, верность, появление на свет наследников и забота в любых жизненных ситуациях.
Главные правила
Если все – таки хотите попробовать, соблюдайте несколько основных правил общения:
подумайте о партнере;Если свободные отношения планируются как дополнение к основным, взвесьте все «за» и «против». Стоит ли рисковать налаженными отношениями? Способны ли постоянно обманывать ради сомнительного удовольствия?
сторонитесь сексуальных связей с друзьями;Распространенное мнение, что интим укрепляет дружбу — заблуждение. Нельзя принимать заботу, внимание за влюбленность. Благодарность — за проявление нежных чувств. Поддаваясь минутной слабости, можно навсегда потерять надежного друга.
опасайтесь близости под воздействием алкоголя;Опьянение (алкогольное или наркотическое) меняет реальное восприятие окружающего мира. Человек способен совершать необдуманные поступки, за которые позже становится стыдно. Выбор сексуального партнера должен быть продуманным, осознанным, трезвым.
Оставляя в стороне морально — этическую сторону вопроса, определим основные условия отношений без обязательств:не проводите вместе безумные ночи. Пробуждение в одной постели, совместный завтрак — атрибуты семейного быта. Приятные мелочи: кофе в постель, душ, отсутствие макияжа и прически у девушки, щетина на лице мужчины — сближают, незаметно связывают друг с другом;
- забудьте об упреках, подозрениях, ревности. Соблюдайте границы личного пространства партнера. Каждый — личность свободная независимая;
- избегайте разговоров по душам, расспросов о проблемах, откровенных признаний. Главное сексуальное удовлетворение, а не сочувствие, внимание и забота;
- даже в порыве страсти предохраняйтесь от беременности неприятных болезней;
- сдерживайте чувства. Иначе приятные встречи начнут перерождаться, превратятся в серьезную привязанность;
- старайтесь не афишировать свободные отношения. Интимная связь — дело сугубо индивидуальное.
Чувствуете, что начинаете испытывать влюбленность, скучаете в разлуке, раздражаетесь от равнодушия — прекращайте встречи. (Если, конечно, планы остались прежними).
Свобода в отношениях: важность и методы достижения
Свобода в отношениях: важность и методы достижения
Человек изначально рожден на свет свободным. Конечно, он вначале своего жизненного пути зависим от родителей, однако чем взрослее он становится, чем большая степень свободы ему присуща. Под свободой в простонародии понимается возможность человека поступать так, как он считает нужным, думать так, как он хочет, и идти туда, куда он сам решит. Прелесть свободы в том, что на человека не влияют никакие внешние факторы, а значит, нет и ощущения дискомфорта.
Особенно свобода ценится мужчинами, ибо им нравится ощущать себя независимым, он предпочтет скорее быть один, нежели с женщиной, которая постоянно будет лишать его свободы. Нередки случаи, когда отношения длились по 3-4 года, но так и не дошли до своего логичного завершения – узаконивания отношения, будучи прекращенными по инициативе мужчины. Позже девушки удивлялись: “Но как же так вышло? Ведь я оказывала ему должное внимание – мы каждые выходные были вместе, я звонила ему 10 раз на день, писала по 30 сообщений, а он меня бросил!”. Тут, как говорится, сильно хорошо – тоже не хорошо. Если женщина до брака переборщит с посягательством на свободу мужчины, заключать брак ей придется уже не с ним. Однако, иногда когда девушка и не дает особых поводов думать, будто она мешает мужчине быть свободным, мужчина все равно боится, что когда девушка официально станет его женой, свободы ему не видать. Это же придется забыть про друзей, футбол, свободное время, ну а вместо этого появятся лишние хлопоты, а когда будут дети – вообще жизни не будет. Потому-то и не решаются мужчины отношения свои узаконивать. Нередко мужчины боятся признаться, что не хотят потерять свободу, прикрывая это другими причинами, вроде “я еще не готов к такому шагу” или “необходимо создать сперва материальную базу”. Как бы там ни было, но потеря свободы считается главной причиной нежелания создавать семью.
Что касается женской свободы, то тут тоже не все так просто. Давным-давно считалось, что главная цель в жизни женщины – найти мужчину, создать семью, родить ему ребенка и до конца своих дней заниматься домашними делами. Мол, женщина – существо слабое, и нуждается в покровительстве мужчины, и свобода женщины при вступлении в брак подчиняется воле мужчины. Да, раньше было так, но времена меняются, и теперь женщины не согласны мириться с обычной ролью “хранительницы домашнего очага”, женщина строит карьеру, при этом успешно реализуя себя в семье, у женщины гораздо чаще чем ранее появляются интересы, не связанные с домашним очагом. Теперь женщины тоже хотят быть свободными, хотят иметь время не только на свою семью, но и на себя любимую. Более того, далеко не всегда женщина соглашается на предложения мужчины выйти за нее замуж, так как она должна жертвовать своей свободой, однако в отличие от мужчин женщина не боится признаться в этом ни себе, ни своему возлюбленному.
На сегодняшний день приобрел особенную популярность такой вид отношений между мужчиной и женщиной, как свободные отношения. В таких отношениях люди является парой, однако вследствие того, что они не состоят в браке, каждый из них может легко прервать отношения и выйти из них. Основное преимущество этих отношений – никто никому и ничего не должен. Иными словами “Я даю тебе одно, ты мне — другое”. Взаимовыгодные, однако, отношения. Почему они приобрели такую популярность? Ну, во-первых, это желание оставаться свободным. Во-вторых, слишком много времени тратится современным человеком на то, чтобы построить карьеру, еще и свободное время надо иметь для своих нужд – тут уж не до семьи.
Но, так как природа свое берет всегда, мужчина и женщина строят отношения, но заранее оговаривают – это без обязательств. Мужчина может обеспечивать женщину, а она ему взамен – свою любовь (и не только душевную) и внимание. И мужчина, и женщина в таких отношениях не остаются в накладе, и успевают и карьеру построить, и время иметь свободное. Захотел мужчина к друзьям пойти на пиво – он спокойно себе уходит, иногда даже не предупреждая об этом свою спутницу. Тоже самое справедливо и к женщине. Казалось бы – идеальный тип отношений. Не так ли? Однако это при том условии, когда обоих партнеров эти отношения взаимовыгодны, когда чувств как таковых нет.
Ибо когда есть чувства, у партнеров так или иначе возникает стремление к собственничеству. Теперь всякий раз, когда один из партнеров соберется уходить, второй либо не пустит его, либо заставит отчитаться, куда и с кем он идет, а это уже не свободные отношения без обязательств, а по меньшей мере, гражданский брак.
Гражданский брак подразумевает под собой одну из форм супружеской жизни, без регистрации ее в соответствующих органах. Для мужчины и его свободы это идеальный тип отношений, так как позволяет ему ощутить все прелести супружеской жизни, да еще и безо всякой ответственности. Официальным браком на мужчину возлагаются обязанности, в первую очередь это обязанность быть мужчиной, что подразумевает под собой обеспечение материального благополучия семьи и полная ответственность за супругу и детей. Что касается женщины, то для нее в данной форме отношений все не так безоблачно, ибо у нее на генетическом уровне заложена функция хранительницы домашнего очага, она должна заботиться о доме и о муже, а как же заботиться, если сегодня мужчина рядом, а завтра захотел – и ушел.
Что касается преимуществ гражданского брака в плане свободы – они налицо. По сути, мужчина и женщина не принадлежат друг другу, и причина не делать что-либо, так как есть штамп в паспорте, здесь не актуальна. Также отсутствует необходимость дележки имущества в случае расставания. Все просто – на кого имущество зарегистрировано, тот и является его владельцем. Конечно, свобода – свободой, но если пара хочет действительно серьезных отношений, если они ощущают желание вопреки всем трудностям быть друг с другом, то гражданский брак им явно не подходит.
Эта форма отношений очень дискомфортна в первую очередь для женщины. Допустим, живет пара с детьми в гражданском браке в квартире супруга, ему такая жизнь надоела – без объяснений выставил женщину и детей на улицу. При этом никакой ответственности, никаких алиментов – как женщина хочет так пусть и выживает. Именно поэтому девушки в редких случаях соглашаются на гражданский брак, если хотят иметь настоящую крепкую семью.
Итак, подходим к рассмотрению вопроса свободы в форме отношений, которая является наиболее правильной с точки зрения религии – семья. И мужчина, и женщина опасаются, что при официальной регистрации отношений их право на свободу помашет им рукой. Но так ли страшен “черт”, как ему малюют?
Брак – это тюрьма… так говорят те мужчины и женщины, которые все семейный заботы берут на себя. Очень часто так бывает, что в семье только один из двух супругов ходит на работу (как правило, это муж), все же дела выполняет другой из супругов (чаще всего жена). И у обоих супругов в конце дня нет никаких сил для других важных дел, так повторяется каждый день, и им начинает казаться, что у них нет никакой свободы. Безусловно, брак налагает на обоих партнеров обязательства, и не осознавать этого при заключении брака – значит безответственно распоряжаться своей жизнью. Но разве не сам человек обрекает себя на эту участь, на полное отсутствие свободы. Ваш супруг – не бабуин, он человек, обладающий интеллектом и своими желаниями, а потому вы должны общаться на равных, идти друг другу на уступки, и тогда ваша личная свобода не пострадает. Единственная разница между свободой в браке и свободой вне брака (в идеале, конечно) заключается в невозможности выбора партнера для брака… обо всем остальном всегда с супругом можно договориться.
Безусловно, каждые отношения индивидуальны, и если ваш партнер не соглашается идти на взаимные уступки, значит он просто эгоист (уж простите за правду). Личная свобода в браке была, есть и будет, и вы сами должны определять степень этой свободы. Наверняка, у вашего партнера также есть друзья / подруги, с которыми хочется провести время, а потому вы всегда можете договориться. Допустим: “ты идешь сегодня к друзьям, а я в субботу с подругой в салон красоты”.
Рассмотрим же как создать свободу в отношениях, чтобы и вы, и ваш партнер от брака получал радость и не чувствовал себя ущемленным в свободе:
1. Уважение. Уважение – это основа отношений, ведь романтическая любовь, вследствие которой два человека решили заключить брак, рано или поздно проходит, а уважение должно быть всегда, в противном случае каждый из членов семьи будет приносить партнеру только несчастье и разочарование. Уважение к праву партнера иметь личную свободу является обязательным. Если вам не нравится, что у вашего партнера слишком много свободы, либо просто не нравится круг общения партнера – просто спокойно поговорите с ним об этом, но не нужно биться в истериках и кричать о разводе. Наверняка, вашего партнера в вас тоже может что-либо не устраивать, однако он ценит ваше право на личную свободу. Брак, в котором оба партнера ущемляют свободу друг друга, рано или поздно даст трещину. Если это ваша цель – можете продолжать неуважительно относиться к свободе самого близкого вам человека.
Самое важное правило – уважение должно быть, но свобода партнера также не должна быть безгранична. Если ваш партнер днями засиживается с друзьями, а дома бывает лишь пару часов в день, к тому же не выполняя возложенных на него обязательств, на это нельзя закрывать глаза и поощрять такое поведение. Все должно быть в меру. Соблюдайте это правило сами и требуйте его соблюдения от партнера.
Чтобы уважать свободу партнера просто помните о том, что у вас также есть право на личную свободу, на общение вне семьи. И представьте что было бы, если бы эту свободу у вас забрали. Жизнь должна быть разнообразной, нельзя замыкаться исключительно в рамках семьи, иначе можно просто увязнуть в быту. К тому же, если вы не позволяете партнеру пользоваться правом на свободу, вы целыми днями будете вместе. Да, вначале семейной жизни это очень хорошо – быть рядом с любимым человеком, но со временем вы легко можете наскучить друг другу.
2. Взаимопонимание. Вы должны учитывать, что ваш партнер имеет интересы, различные от ваших интересов, на которые он также вправе затрачивать свое свободное время. Ни в коем случае не следует пытаться подчинить интересы партнера вашим интересам – вы только вызовете у партнера сопротивление и агрессию. К тому же вы ведь тоже любите заниматься делами, которые ваш партнер находит не привлекательными, значит, пока ваш партнер занимается своим хобби, вы можете заняться своим. Тем не менее, наилучшим вариантом для поддержания гармоничных отношений будет наличие 1-2 совместных хобби – тогда вам даже не нужно будет входить в положение партнера, ибо вы одновременно сможете заняться любимыми делами.
3. Перестаньте постоянно контролировать партнера. Это в 99 % случаев относится к представительницам прекрасного пола, которые имеют привычку каждые 20 минут звонить партнеру и проверять, где он и что с ним. Это связано не только с волнением за партнера, ведь нередко женщины вынуждены довольствоваться ролью хранительницы очага, а потому дома просто скучают в четырех стенах и, если кроме партнера позвонить им некому, они начинают “обрывать” его телефон. Спустя определенное время партнеру это надоедает, и он начинает считать это посягательство на его право свободы личной жизни. Прогнозируемо в дальнейшем возникают конфликты на этой почве.
Если вы вынуждены постоянно сидеть в четырех стенах, оглянитесь вокруг – как много потенциальных возможностей для приложения своих усилий. Откройте свой бизнес в интернет, позвоните друзьям и договоритесь о встрече, вспомните о хобби. Не “растворяйтесь” в партнере, ищите новые источники приложения сил.
4. Избегайте рутины. Человек способен посягать на личную свободу партнера вследствие того, что его не устраивает собственная жизнь. Если в ней не хватает разнообразия, такая жизнь рано или поздно приедается человеку, и он делается раздражительным. Конечно, первым объектом для “выброса” раздражения будет партнер. Но разве он виновен в том, что вы загнали себя в эту рутину. Попросите партнера уделить вам внимание, вместе вырвитесь из цепких лап “рутины и быта”, сходите в театр, в парк, в лес за грибами – куда угодно, только подальше от рутины. Но в благодарность за это уважительно относитесь к его праву на личную свободу.
5. Имейте уважение к личным границам партнера и соблюдайте их. Нередко недоверие к партнеру толкает человека на вторжение в личную территорию партнера. Допустим, если супруг по выходным пользуется правом проводить время вместе с друзьями, а супруга вынуждена сидеть дома, ее голову начинают посещать навязчивые мысли вроде “а что, если он не с друзьями” или “наверное он мне изменяет”. Эти мысли порождают недоверие к супругу и дальнейшей проверке его списка контактов в телефоне, проверке его электронной почты. Ревность доходит до того, что при следующем уходе супруга к друзьям жена может закатить истерику, кричать что он никуда не пойдет, грозить разводом.
Если супруг на самом деле проводит время с друзьями, и в реальности все измены – лишь плод воображения супруги, это обидит мужчину до глубины души, когда он узнает о проверках супругой почты и телефона. Следует помнить про такой феномен – чем больше человек ревнует своего партнера, тем сильнее подталкивает его к измене. Мысль материальна, и если думать “мой супруг мне изменяет” – рано или поздно это произойдет. Именно поэтому не следует ограничивать свободу партнера, и научиться ему доверять. Если же человек уже окончательно извел себя мыслями об измене партнера, не следует переживать это в себе, а обсудить этот вопрос с партнером. Только не нужно лишних скандалов, если у вас нет никаких доказательств измены.
6. Ваш партнер – не ваша собственность. Когда в семье один супруг старше другого, либо выше его по социальному статусу, у него возникает ощущение, будто бы он вправе решать за партнера как ему жить, что одевать, куда ходить и т.д. Помните о том, что в семье каждый партнер имеет равные права и обязанности, а потому, относясь к партнеру как к собственности, или как к “младшему” члену семьи, вы тем самым посягаете на его свободу выбора, выбора того пути, которым он идет. Как жить и что любить каждый человек имеет право решать сам, а диктаторские отношения, если диктатор вопреки всему не желает отказываться от позиции управления партнером, рано или поздно будут обречены на провал. Задумайтесь над этим, и дайте партнеру право на личную свободу.
Автор: Антон Ясыр
для сайта psyhoterapevt.com
У вас были свободные отношения?
Давайте ознакомимся с мнением людей, у которых были свободные отношения, и что они об этом думают.
Отзывов на самом деле много, но мнение о свободных отношениях у всех разное.