11 вещей, которые намного важнее постели | что важно в отношениях между мужчиной и женщиной
Если вам кто-то говорит, что секс — самое важное в отношениях между мужчиной и женщиной — киньте в него тапком! Да, подобная физическая близость важна. Но это не самое главное, есть еще любовь и взаимное уважение, что куда как более приоритетные вещи. А что еще важнее самых страстных ночей «под звездами»?
Посмотрите на пары, которые прожили больше 25-ти лет в счастливом браке (тут важное слово «счастливом»). Как думаете, на одной лишь страсти в спальне держались их отношения? Сильно вряд ли. Мы предлагаем ознакомиться с другими, важными вещами в отношениях между мужчиной и женщиной.
1. Общие цели и желания
Даже если у вас все великолепно в кровати, но от жизни вы хотите совсем разных вещей, то такие отношения не выдержат испытание временем. Увы и ах — один из вас всегда будет недоволен.
Нет, совсем не значит, что партнеры должны быть одинаковыми, как две капли воды. Вы вполне можете любить совсем разные вещи (книги, музыку, к примеру). Но когда вы начинаете думать о себе через 10 лет, у вас должны быть похожие картинки.
2. Понимание
Когда ваш партнер делится с вами своими проблемами, понимаете ли вы его? Что он чувствует, когда рассказывает о неурядицах в семье? Или о конфликтах на работе? Можете ли вы открыто говорить о своих потребностях и чувствах? Вам не стыдно за свои слабости? Вы спрашиваете друг у друга совета?
3. Поддержка
Когда кажется, что весь мир против вас, у вас должна быть опора и чувство, что «мы есть друг у друга, а остальное все уладится». Важно не чувствовать себя одиноким в беде.
Это «работает» и в обратном направлении — если у вашего возлюбленного беда, и он «оступился». Вы всегда поможете ему подняться и подставите плечо.
4. Слова, которые исцеляют
Важно говорить друг другу теплые слова. Очень важно. Не стоит пренебрегать ими, оправдываясь: «Ну, это же очевидно, что мы любим друг друга, раз до сих пор вместе!».
Комплименты, слова благодарности, гордости за своего партнера делают отношения только крепче!
5. Чувство свободы
Если вы не хотите, чтобы ваш партнер видел вас заболевшей или без макияжа. Или если его смущает ваш громкий смех — это определенно плохой знак.
Статья по теме: Как общаться с мужчиной, чтобы он вас слушал и воспринимал всерьез.
В хороших отношениях люди всегда должны чувствовать себя легко и комфортно. Даже если вам хочется корчить глупые рожицы, плакать, не мыть голову три дня, и ходить в одной и той же пижаме — вы должны знать, что это не изменит его отношения к вам.
6. Открытость новым ощущениям
Даже очень хороший секс может превратиться в рутину. Хорошие отношения, без глотка свежести, также заканчиваются плохо.
Вот почему важно, чтобы у вас было желание попробовать новые вещи — и в спальне и за ее пределами.
7. Удовольствие быть вместе
Независимо от того, находитесь ли вы в экзотической поездке или в своем собственном доме, вы должны наслаждаться временем, которое проводите вместе.
Не имеет значения, чем вы заняты:
Важно, чтобы вам было приятно проводить время вдвоем, а диапазон вещей, которыми вы любите наслаждаться друг с другом, был настолько широк, насколько это возможно.
8. Близость
Близость — это не просто секс. Это также обнимашки, нежные поглаживания, массаж, легкие игривые покусывания. Все это укрепляет отношения более эффективно, чем оргазмы.
9. Реалистичные ожидания
Ваш партнер такой, какой он есть. Да, возможно, он и изменится во время ваших отношений, но вы не можете рассчитывать на то, что застенчивый мальчик станет душой компании. А тучный любитель пончиков и книг не превратится в мускулистого бодибилдера.
Поэтому вы должны задать себе основной вопрос: принимаете ли вы его таким, какой он сейчас? Если это не так, и есть вещи, которые вас беспокоят, просто поговорите с ним об этом.
10. Доверие
С ревностью далеко не уйти. Доверие — один из самых важных элементов хороших отношений. Если у вас есть соблазн контролировать его телефон, или он делает необоснованные обвинения в ваш адрес, у вас есть большая проблема.
Хорошие отношения — это те, в которых партнеры чувствуют себя в безопасности и знают, что другой человек не навредит им и не предаст. По крайней мере намеренно.
11. Независимость и увлечения
100% времени проведенного вместе и зависимости (например, финансовая) вредят отношениям. Это здорово, если ваш партнер — ваш лучший друг, но вы не можете жить в полной зависимости от него.
У вас должны быть свои деньги, свои увлечения, друзья и девичники. И у него, кстати, тоже.
Видите, не все так легко и просто, и не все зиждется на плотских страстях. Любите и уважайте друг друга!
Доверяйте себе.
Доверие очень важно. Вы должны уметь поддерживать себя и верить в себя даже тогда, когда ошибаетесь или принимаете неверное решение. Доверие проистекает из твердой уверенности: что бы с вами ни произошло из-за ваших решений, вы сможете извлечь из них все возможные жизненные уроки, исправить то, что еще можно исправить, и продолжать двигаться вперед.
А еще уметь доверять самому себе — значит уметь доверять собственной интуиции и помнить о том, что большая часть нужных вам ответов скрыта внутри вас самих.
Любите себя.
Любить себя… что это значит на самом деле? То есть мы постоянно слышим о том, что себя нужно любить, но знаем ли мы, как это делать? Для меня любить себя означает знать все мои странности и изъяны, знать, кто я на самом деле (мою ключевые ценности), и помнить о том, что я способна на очень и очень многое потому, что изначально умею любить, чувствовать, верить и быть тем, кем захочу.
Заботьтесь о себе.
Заботьтесь о себе так, как вы того заслуживаете. Любите и уважайте себя. Будьте добрее к себе. Цените себя по достоинству. Будьте к себе терпеливы.
Скажите честно, цените ли вы себя по достоинству? Цените свое время, внимание, усилия, чувства, особенно чувство юмора, странности, и вообще все-все, что делает вас уникальной личностью? Вы служите примером для всех окружающих? Чтобы показать другим людям, как нужно о вас заботиться, прежде всего начните заботиться о себе сами.
Так что старайтесь относиться к себе как можно лучше, чтобы показать другим, что вы по-настоящему себя цените, и ваше чувство достоинства действительно на высоте.
Устанавливайте высокую планку.
Если вы хотите, чтобы ваши отношения были полноценными и насыщенными, оба участника должны помогать друг другу стать лучшей версией самих себя. То же относится и к вашим отношениям с самим собою. Вы должны научиться быть для себя именно тем человеком, который сможет поставить перед вами достаточно высокую планку, чтобы реализовать весь ваш потенциал.
Если вы не хотите, чтобы в вашей жизни наступил период застоя, и чтобы очередной кризис сбросил вас на самое дно, вы должны развивать в себе силу воли, терпение, скромность, уверенность в себе и все остальное, что делает вас тем, кто вы есть, и тем, кем вы только можете стать. Если вы будете регулярно это делать, вам будет куда проще понять, кто вы на самом деле, и на что действительно способны.
Посмотрите на себя со стороны.
Помните о том, что другие люди могут появляться в вашей жизни и исчезать из нее, но лишь с собой вы совершенно определенно останетесь вместе до конца ваших дней. Нам придется жить со всеми нашими странностями, взлетами и падениями, триумфами и ошибками…
Чаще всего мы сами становимся нашими самыми жестокими критиками. Стоит посмотреть на себя со стороны, а для этого старайтесь окружить себя добрыми, искренними, настоящими людьми. Знаете ли вы об этом или нет, но есть люди, которые вас по-настоящему ценят, даже если их сейчас нет рядом.
Перевод статьи The Most Important Relationship You Will Ever Have Is With Yourself via Клубер
Активная любовь
Все мы хотим быть любимыми. Мы хотим, чтобы о нас заботились, ценили, уважали и поддерживали во всем, что мы делаем, кем являемся или к чему стремимся. Однако есть один нюанс, о котором стоит помнить: пассивная любовь несовершенна, она находится на «детском» уровне, и в долгосрочной перспективе просто не работает.
«Незрелая любовь говорит: «Я люблю тебя потому, что ты мне нужен». Зрелая же любовь говорит: «Ты нужен мне потому, что люблю», — Эрих Фромм.
Любовь — это не удобное кресло, в котором можно развалиться и ничего не делать. Это скорее активный сценарий, в котором неизбежно принимают участие обе стороны. Мы должны заботиться, любить и уважать друг друга.
Когда кто-то действительно знает, как любить, он подталкивает свою «вторую половинку» к тому, чтобы принимать в создании общего будущего активное участие. Он помогает ей осознать, что в любви нужно не только брать, но и отдавать. Что активное участие в строительстве здания любви и общих отношений способствует духовному и эмоциональному росту.
Любовь как творческий акт
В соответствии с Эрихом Фроммом, любовь — это форма энергии. Это импульс, который воодушевляет нас на движение, на самореализацию и создание чего-то нового. И, расширяя и дополняя предыдущую фразу, эта невероятно мощная и креативная сила появляется лишь тогда, когда мы уже удовлетворили свои базовые потребности.
Но в своей книге «Искусство любви» Фромм писал, что только лишь чувствовать эту энергию недостаточно. Мы должны помнить о том, что любовь — это то, чем мы должны жить и чему должны помогать придавать форму. Подлинная страсть питается чувствами, зрелостью и балансом, и она понимает, что для создания экземпляра самого прекрасного вида искусства в мире — настоящей любви — нужна самоотверженная и настойчивая работа.
Пара в лесу
Любовь подобна музыке, картинам, резьбе по дереву, писательскому делу или архитектуре в том, что прежде, чем ее практиковать, вы должны досконально изучить теорию. И если мы это сделаем, то, как и любой по-настоящему креативный артист или инженер, мы найдет способ преодолеть все сложности, испытания и препятствия на нашем пути к воплощению задуманного в реальность.
И, в заключение, как писал Эрих Фромм, любить по-настоящему — значит оставить за спиной все те детские, незрелые перспективы, которые часто определяют то, кто мы есть (и которым нас научило общество).
Мы должны перестать видеть любовь, как нечто пассивное, и начать смотреть на нее, как на искру, которая волшебным образом связывает двоих людей вместе.
Любовь — это субстанция, вещество, материя. Это необработанный материал, который можно использовать для создания чего-то воистину замечательного. Но только если мы действительно этого хотим, и готовы нести за это ответственность.
«Любить — значит отдавать себя «второй половинке» без каких-либо гарантий, полностью сдаваться на ее милость в надежде, что наша любовь породит любовь в любимом человеке. Любовь — это акт веры, и в том, в ком мало веры, столь же мало и любви», — Эрих Фромм.
Перевод статьи Learning to Love According to Erich Fromm via Клубер
Постоянное беспокойство о том, найдем ли мы «того самого» человека
Умение любить — значит помнить еще об одном аспекте любви. Мы слишком часто беспокоимся о том, что нам не удается найти идеального человека, который будет находиться в резонансе со всеми нашими мечтами и желаниями. Чаще, чем нет, нас раздражает неспособность отыскать в океане людей ту самую, «истинную» любовь, когда на самом деле мы даже не знаем, сможем ли мы с ней совладать.
Иногда наши мысли настолько полны романтических конструктов, что мы склонны игнорировать один очень важный момент. Любовь требует от нас постоянной работы над ней. Именно поэтому так важно знать, как справляться с испытаниями, которые сопровождают любые настоящие, крепкие романтические отношения.
Умение любить по эриху фромму
«Когда мы любим, не зная, как это делать, мы раним тех, кого мы любим». Эта цитата Тит Нат Хана лишь воплощает в форму слов более чем очевидную истину. Большинству из нас за всю свою жизнь так и не удается освоить искусство любви.
В море любви мы так и остаемся вечными юнгами, каждый раз боящимися бурь и штормов. Предпочитаем плавать в водах тихих гаваней, даже не помышляя о том, чтобы выйти в открытый океан. Зачастую, «благодаря» воздействию нашей культуры, мы навсегда остается на уровне «детской», а не взрослой любви.
На протяжении всей нашей жизни общество пытается придать нам социально приемлемую форму, заливая, словно расплавленный металл, в целую череду форм и норм. В современном обществе до сих пор бытует идея «куртуазной любви», любви, в которой мужчины якобы обязаны очаровывать женщин — и только так, а не иначе.
Мы любим представлять себя жертвами стрел Купидона и считать, что настоящая страсть — это то, что испытали влюбленные из Вероны, увековеченные Шекспира. Мы верим в то, что где-то там, в этом огромном мире, прямо сейчас бродит наша «вторая половинка», с которой мы неразрывно связаны красной нитью судьбы.
https://www.youtube.com/watch?v=playlist
Эрих Фромм четко показал в книге «Искусство любви», что любовь в первую очередь требует ответственности. Для того, чтобы любить, нужно уметь это делать. Для того, чтобы научиться любить, нужна практика, мастерство и постоянная работа над собой — и тогда усилия рано или поздно принесут плоды, которые не оставят почти ничего на долю судьбы или слепого случая.
«Любовь вовсе не является чем-то естественным и присущим всем людям. Напротив, она требует дисциплины, концентрации, терпения, веры и преодоления собственного нарциссизма. Это не чувство, это сознательная практика», — Эрих Фромм.
