Мужчина хочет расстаться? Узнайте, как грамотно себя вести

Как грамотно ответить, если мужчина сказал, что уходит?

Практически каждая девушка чувствует, когда мужчина отдаляется
и одной ногой за порогом.

Но как достойно обыграть ситуацию? Что сказать в ответ,
когда слышишь от него – “Мы расстаёмся”. Ставьте лайк, если тема вам актуальна.

Пример приведу на основе одной из историй моей подписчицы:

“Я сама бросила парня 3 года назад. Но потом мы
встретились. Поговорили, и он сказал, что любит другую и хочет женится. И я в
ответ сказала, что я за него рада, если он будет счастлив с ней, что я не буду
мешать ему.

И тут сразу изменились его мнение. Он сказал, что до сих
пор любит меня и не знает, что делать. Я ему предложила остаться друзьями. И он
меня спросил, люблю ли я его как парня или же как друга. Я, конечно, не
ответила на этот вопрос.”

Что мы видим из этой истории? Что девушка спокойно приняла
ситуацию. Без истерик, слез, умалений подумать.

Что предпринять, если нет желания расставаться

Прежде чем смиренно уходить, важно проанализировать собственные эмоции и потребности, осмыслить себя отдельно от объекта любви. Приняв решение, нужно действовать рассудительно и мягко.Анализ проблемы

Следует понять, почему трудно отпустить избранника. Дело не всегда в любви. Женщина боится прекратить отношения, потому что:

• эмоционально привязалась, привыкла;
• жалеет о потраченных годах;
• боится унижения, ухудшения самооценки (уязвленное эго может угнетать годами);
• зависима финансово (особенно это касается жен, которые долго были домохозяйками);
• чувствует вину за разрушение счастливого детства ребенка;
• из-за низкой самооценки упрекает в невзгодах лишь себя.

Если причина в любви, тогда важно понимать влияние эгоизма. Потребность находиться возле объекта обожания эгоистична, ведь любить можно вдали от избранника. Истинное чувство предполагает умение наслаждаться успехами, победами и счастьем половинки, даже когда он не рядом.

Зависимость, которая длится много лет, — показатель возможной психологической проблемы. Корни такого расстройства далеко не в любви. Лучше посоветоваться с психологом.

Разобравшись в причинах, важно осмыслить еще 2 пункта:

• На расстоянии бывает комфортнее, чем возле раздраженного или безразличного партнера. Стоит представить такую перспективу, пофантазировать. Можно представлять свободную жизнь, увлечения и потенциального избранника. Новый человек неожиданно может принести больше тепла и счастья, чем тот, к кому сформировалась привязанность.

• Решившись удерживать любимого, нужно понимать, что добиваться его придется всегда. Такой шаг редко бывает разовым и приводит к стабильному эффекту. Придется быть начеку, в напряжении. Это бесконечный труд. Ему сопутствуют подозрительность, неуверенность, постоянные сомнения. Стоит бороться, если чувства истинные и не болезненные, а мужчина — духовно близкий и достойный человек.

10 признаков того, что мужчина решил разорвать отношения

Стоит приглядеться к поведению возлюбленного. Все, чего не было в начале любви и что приносит дискомфорт, может быть звоночком конца отношений. Признаки того, что парень, несомненно, хочет расстаться:

• Подсказки интуиции. Появляется чувство, что избранник уже не влюблен в свою половинку, закрывается. Для многих интуиция — верный помощник.
• Вранье. Если ложь возлюбленного все чаще подтверждается, значит, он охладел.
• Секреты. Любимый прячет телефон, скрывает пароли и переписки, замолкает на полуслове.
• Старается поссориться. Если частые необоснованные конфликты инициируются избранником, значит, он не решается бросить партнершу, подыскивает для этого повод. Благодаря ссорам мужчина может обвинить в расставании половинку.
• Частая раздражительность партнера. Сюда относятся придирки к телу избранницы, ее привычкам, которые раньше спокойно принимались как должное. Так происходит, если парень решил бросать партнершу.
• Отсутствие страсти. Мужчины выражают привязанность и теплые чувства через интимную близость. Отказываясь от секса, партнер демонстрирует отсутствие любви. Если отстраненность мужчины связана с переутомлением, то длится она недолго. Уставший парень будет отдыхать, а не веселиться вдали от любимой.
• Скрывает избранницу от близких. Будучи в долгих отношениях, мужчина стремится представить половинку родным или хотя бы ее не прятать.
• Нежелание заботиться. Влюбленный парень галантен, нежен, участлив. Чувства угасли, если простые проявления заботы остались в прошлом. Речь не о дорогих презентах, цветах. Влюбленные интересуются здоровьем партнера, видят плохое настроение, подают теплое пальто в морозный день.

• Отсутствие планов на совместное будущее. В начале любовных отношений парень наслаждался мечтами о семье, жилье, а со временем перестал планировать даже ближайший уикенд, отпуск. Мысленно партнер уже закончил отношения, пытается сделать лишь последний шаг.
• Задумчивость, отстраненность, демонстративная холодность избранника. Стоит поинтересоваться, нет ли у любимого проблем, а затем сказать ласковые слова поддержки. Агрессивная реакция может означать скорый разрыв.

Любимый хочет развестись: с чего начать женщине?

В первую очередь, не стоит сразу определять проблему, которая возникает в ваших отношениях, как кризис. Различные факторы, в том числе (а иногда и больше всего) внешние, влияют на то, что пара временно отдаляется друг от друга, не находит время поговорить, найти точки соприкосновения.

Поэтому для начала стоит просто успокоиться и сделать глубокий вдох, а затем попытаться взглянуть на ситуацию со стороны. После этого, можно начинать конкретную деятельность, направленную на выявление причин проблемы и планирование дальнейших действий.

Не дать развестись любой ценой: последствия отношений на грани

Основной «побочный эффект» от спасенных отношений на грани – возникновение настоящего кризиса в скрытой форме. На него очень сильно влияют различные внешние обстоятельства: общие дела и дом, дети и финансы, обязанности и несбывшиеся планы.

Именно поэтому важно регулярно решать возникающие проблемы в зародыше, проявлять нежность, понимание и поддержку, научиться эффективному общению, не отказываться от физической близости и проводить время вместе, стараясь отпускать и расслабляться, а не заостряться на размолвках.

Основополагающая любых отношений – это доверие. Находящиеся на грани партнеры теряют способность доверять, поэтому, чтобы добиться окончательного успеха, важно понять: честность, открытость по отношению к партнеру – элемент, который абсолютно необходим, если нужно окончательно спасти тандем после совершенных ошибок.

В этой ситуации лучше искренне раскаяться, извиниться и дать мужчине справиться со своими отрицательными эмоциями и преодолеть недовольство. Важно не на словах, а на деле доказать, что произошла переоценка ценностей и неудач, ошибок и недоработок в паре.

Избавьтесь от навязчивости, будьте готовы к неудобным вопросам и честным ответам – и тогда улучшение отношений обязательно наступит, нужно лишь запастись терпением.

Откровенный разговор

Скандалы, упреки, стремление вызвать жалость только увеличат пропасть между партнерами. Если трепетных чувств нет, парень устал и мечтает вырваться, то жалости и уколов совести он не ощутит, зато переполнится раздражением. Чтобы поменять отношение возлюбленного к себе, придется самой измениться. А начать нужно с искреннего спокойного диалога.

Ссоры и слезы в этой ситуации неуместны. Сдержанность, солидное и достойное поведение впечатлят мужчину сильнее. Можно устроить уютную романтическую встречу. Но не нужно ждать быстрого понимания и возвращения чувств. Из-за завышенных ожиданий уже в ходе беседы обида станет невыносимой.

Парень хочет расстаться серьёзно во второй раз. хочу наладить отношения |

Перемены во внешнем виде

Кардинальные перемены могут напугать избранника. Он когда-то был покорен внешностью своей нынешней возлюбленной. Психологи рекомендуют воссоздать свой прежний вид, работать над естественной красотой, подчеркивать собственные изюминки. Парни предпочитают, чтобы возлюбленная оставалась такой же, какой ее увидели в первый раз, или хотя бы менялась минимально.

Здоровье — необходимая составляющая красоты. Не рекомендуется уничтожать его утомительными диетами. Достаточно выделить время для спорта, перейти на более натуральное питание. Сон, любовь к себе, прогулки и комфорт обеспечивают цветущий вид. Истощенность, усталость, болезни трудно устранить косметикой, операциями и другими экстремальными решениями.

Парни ценят понимающих, уютных и мягких женщин. Если мужчина хочет расстаться, обязательно необходимо вести себя так, чтобы он ощущал трогательную заботу. Желательно проявлять нежность не только в быту, но и касаниями, комплиментами, романтическими и сексуальными сюрпризами. Кроме того, следует:

• поддерживать интересы любимого: не упрекать за просмотр футбола, игры, а подарить мелочи, связанные с этими хобби (закуски, новую мышку);
• стать другом: выслушивать, принимать, искренне интересоваться;
• дать свободу: мужчинам нравится ласковая, но ненавязчивая любовь, оставляющая личное пространство.

Помощь знакомых

Наличие общей компании у пары, одобрение избранницы близкими друзьями мужчины влияют на его отношение к своей половинке. Стоит активно, но ненавязчиво появляться в этом кругу, быть веселой, приятной. Вызывать ревность — неэффективный метод, а восхищение окружающих, умение девушки быть важным приятным членом компании возвышает ее в глазах партнера. Он незаметно будет гордиться, любоваться такой притягательной женщиной.Как себя вести, если разрыв неизбежен

Не быть жертвой. Самопожертвование и полная потеря себя выглядят жалко, сочувствия или восхищения не вызывают. Важно сохранить свою личность, ведь она ценнее отношений. Если самовнушение не работает, можно отправиться к психологу.

Нельзя навязываться. Звонки и излишний контроль оттолкнут парня. Нежелательно прикрывать навязчивость случайностью (делать вид, что перепутала номер, неожиданно столкнулась). Это отпугнет, воспримется как ограничение свободы.

Необходимо выделить себе время. Организму нужно «переболеть». Все, что уничтожает самооценку и унижает, останется угнетающим воспоминанием. Чтобы отпустить, «сохранив лицо», необходимо дать чувствам время. Если есть силы, тогда следует найти увлечение, которое станет неожиданным даже для самой себя. Нельзя предлагать любимому дружбу, поскольку при наличии больших чувств сохранять такой баланс будет трудно.

Определить безразличие мужчины можно по его очевидному невниманию и агрессии. Оправдывать такую безосновательную грубость нельзя, поэтому лучше прямо обсудить проблему.

Практические советы для женщин, если парень хочет расстаться

Если проблема не очень конкретная, и женщина интуитивно чувствует, что отношения могут быть лучше, чем есть, стоит реализовать несколько ритуалов в повседневной жизни, которые окажут благотворное влияние на партнерские узы:

1. Каждый день уделяйте время разговору со своим молодым человеком – сделайте это ритуалом, который нужно культивировать. Если вы не живете вместе под одной крышей, регулярно встречайтесь.
2. Не забывайте проявлять жесты, демонстрирующие чувственность и эмоционально-любовную привязанность – допустимо даже определить их обязательную суточную норму. Каждый раз это может быть что-то новое: поцелуй, объятие, утренний кофе в постель.
3.  Найдите совместное хобби или спортивные занятия – движение очень раскрепощает. Если же активный образ жизни не подходит вашей паре, можно начать с совместного просмотра фильмов и сериалов, поиграть в игру или приготовить еду вместе с партнером.
4. Делайте избраннику подарки и сюрпризы – те, которые будут искренними и бескорыстными, мотивируемыми желанием сделать близкого и родного человека счастливым.
5. Избавьтесь от будничной рутины и отправьтесь в отпуск или совместный уик-экнд (даже если это однодневная поездка) или устройте красивый романтический вечер на двоих.

   Изменение окружающей среды освежает отношения. В особенности, если мужчина решил развестись, но все еще любит женщину.

6. Не забывайте регулярно проводить время в интимной обстановке. Наслаждайтесь не только удовольствиями от сексуальных отношений, но и от душевного разговора друг с другом.
7. Иногда дайте не только себе, но и своему мужчине возможность освободиться от партнерского контроля. Позвольте соскучиться, чтобы прочувствовать потребность быть вместе и подогреть желание ценить сложившийся симбиоз.

Разница между временным кризисом и реальной угрозой

Одни и те же признаки могут проявляться по-разному. По уровню отчуждения, закрытости и агрессии можно отличить обычный кризис, который проходят все, от конца отношений. Понять, что мужчина хочет расстаться, можно по таким особенностям его поведения:

• Избегание телесных контактов. Их снижение происходит естественно, если связь длится долго. Но агрессивное нежелание даже обниматься, касаться и находиться поблизости — сигнал неизбежного конца. Такое отвращение не бывает временным, оно только усиливается с годами. Возможно, причиной безразличия стала любовница.

• Раздражение из-за мелочей. Звук голоса партнера, его мелкие привычки, поведение в быту — все это может раздражать даже в любимом. Стоит учесть, что потребность личности в одиночестве естественна. Собственное неприкосновенное пространство — непозволительная роскошь для большинства. Она недоступна на улице, в офисе. Остается только дом. Поэтому нарушение границ даже любимым человеком вечером может раздражать. Желательно понимать эту потребность и оставлять друг друга ненадолго наедине. Но если некогда любимая девушка раздражает всегда — это конец. Партнеры редко становятся хуже в отношениях. Все минусы были еще до них, а влюбленность их оправдывала или не замечала.
• Ссоры. Такой способ разбираться с отношениями простителен холерикам или тем, кто рос в темпераментной семье. Пара, которая после ссор спешит так же бурно помириться, влюблена, счастлива. О скором разрыве говорят придирки к основным чертам характера партнера, к любому его поведению, внешности. Стоит прекратить такую травлю побыстрее, ведь она уничтожает самооценку, а для восстановления психологического стержня нужны годы.
• Несовпадение целей. Общие цели — база отношений, которая скрепляет пару крепче, чем чувства, секс и привычка. Иногда несовпадение вызвано личностным кризисом половинки. Необходимо переждать, чтобы человек определился, нашел свою почву. А если взгляды, цели, мечты и стиль жизни различаются в корне, то это ведет к краху романтического союза. Стоит присмотреться, возможно, в отношениях оказались абсолютно чужие люди. Оставаясь рядом навсегда в этом случае, можно разрушить мечты и судьбы друг друга.

Реакция мужчины

Почему парень резко сменил пластинку? Потому что он ожидал
любую реакцию, только не спокойную.

Когда мужчины слышат подобные фразы, а ещё лучше если вы
скажите – “Слава Богу, что ты первый заговорил про расставание. А то я уже
месяц думаю об этом и никак не решаюсь сказать.” – этого достаточно, чтобы
в мужской голове произошёл щелчок.

“Что получается, она меня бросает? Как так!
Меня?”

И даже если он не скажет, что передумал, что погорячился,
ваш образ и слова останутся в его сердце.

А во многих случаях мужчины потом сами выходят на связь.
Также, если вы захотите восстановить отношения, после паузы будет это сделать
проще. Поскольку вы расстались с высоко поднятой головой, а не плачущая на
коленках, понимаете? Ваша ценность в его глазах только выросла.

Если у вас остались вопросы, задайте их в комментариях.

Если вы заметили признаки охлаждения в ваших отношениях, то, прочитайте ещё статьи:

И ни в коем случае не пускайте всё на самотёк. В своем бесплатном курсе “Как удержать мужчину и стать для него вновь желанной”, я поделилась рядом интересных техник, которые помогают улучшить отношения и вывести их на новый уровень.

Доверьтесь опытному специалисту! Не оставайтесь наедине со своей проблемой! Действуйте незамедлительно!

 [one_second] [/one_second] [one_second]Введите Ваш e-mail, чтобы получить видео-курс БЕСПЛАТНО на электронную почту: [/one_second] 

Если же Вы хотите, чтобы я вникла в Вашу уникальную ситуацию и помогла разобраться.
Ответила на тревожащие Вас вопросы, запишитесь, ко мне на консультацию!

Типичные ошибки и как их избежать

В искреннем стремлении наладить отношения с партнером или партнершей, женщины часто ошибаются и заостряют проблему, делая ее по-настоящему конфликтной. Не стоит:

1. Идти на поводу эмоций, которые заставляют обвинять.

   Один аргумент обычно не разрушает отношения полностью, но каждая последующая претензия может ослабить их, а также заставить осознать невозможность общения.

   В то же время аргументы – это совершенно нормально, просто нужно научиться смягчать их негативные последствия

2. Разжигать ссору. Спор следует как можно скорее прекратить, чтобы он не превратился в настоящую словесную битву. Под влиянием эмоций легко сказать что-то, а также услышать неприятные слова, причиняющие боль. 
3. Кричать. Повышение голоса и обвинение друг друга не решат проблемы. Зато заявление о желании поговорить, а не поспорить, порождает реальный шанс что-то исправить
4. Выяснять отношения «под горячую руку». Следует остыть и позволить другому человеку объясниться. Будьте готовы откликнуться, протянуть руку помощи, независимо от того, кто спровоцировал «приграничное» развитие отношений. Извинитесь, признайте то, что такое развитие событий было неожиданным для вас. 

Заключение

Каковы итоги вышесказанного? При возникновении ощущения настоящего кризиса – частых ссор и негативного отношения друг к другу – задумайтесь о расставании, как варианте личного будущего. Но прежде чем «резать» наверняка, обратитесь за помощью на стороне – к маме, подруге, психотерапевту и, наконец, самой себе.

Встречи с посредником в паре и честные ответы на вопросы могут оказаться стратегией, которая принесет удовлетворительные и долгосрочные результаты.