Что делать: уйти или остаться?
Сразу же хотелось бы отметить… УХОДИТЬ! Во имя своей безопасности, благополучия, личного счастья, психического и физического здоровья своих детей! Уходить! Существует огромное количество благотворительных фондов, временных убежищ для женщин с детьми, групп поддержки.
Они помогут оформить утраченные документы, найти работу, устроить детей в детский сад, окажут поддержку, поспособствуют восстановлению связей с родственниками и друзьями. К сожалению, не каждый такой фонд или кризисный центр может сопровождать женщину в рамках длительной психологической реабилитации. Здесь может оказать помощь психолог или психотерапевт.
Но, что за глупый вопрос в подзаголовке? Что значит «остаться»? Как вообще такой вариант возможен?! Ведь по самой скромной статистике каждый год десятки женщин по всей стране гибнут от рук собственных мужей, сожителей, любовников!
Возмущения справедливы, но, вспомните. Встречали ли Вы в своей жизни женщин, которые ДЕСЯТКИ лет живут с агрессорами? Почему они живут с ними? Почему не уходят? Почему позволяют много лет издеваться над собой и детьми? Почему терпят такое отношение? Сразу же давайте обозначим, что не будем рассматривать ситуацию асоциальной или неблагополучной семьи, потому что это очень сложная тема и, при всем желании, осветить ее в одной статье не получится, так как алкоголизированная или наркоманизированная супружеская пара – это еще и вопрос глубочайших личностных травм и созависимости, болезни и распада личности. Так почему не уходят?
Вот мы и подошли к той самой «неудобной» теме.
Можно долго говорить о любви к агрессору, нежелании «лишать детей отца», материальной зависимости и многом другом. Хотя, мы недавно обсудили: выход есть. Но, подумайте, в подобных случаях, в чем вторичная выгода женщины? Да-да, в это сложно поверить, но существует определенная выгода! Она не всегда видна невооруженным глазом. Женщина не уходит, потому что жизнь с агрессором – это ее миссия!
«Он без меня умрёт, я ему нужна» или «Я его изменю»
«Я должна страдать ради детей» или «Это мой крест»
«Зато меня жалеют все окружающие» или «Меня считают хорошей».
Почему это происходит?
Существует ряд причин, по которым у мужчины формируется склонность к проявлению насилия в семье. Говоря о нем, мы представляем себе жестокость в отношении слабых, зависимых и, зачастую, беспомощных: жена, дети, родители-старики, то есть, всех тех, кто не может дать отпор и оказать жесткое сопротивление.
Рассмотрим основные версии.
- Психологическая травма. Будучи мальчиком, он сам мог быть жертвой противоправных действий со стороны взрослого члена семьи или лица, приближенного к семье, так сказать, вхожего в дом (друг семьи, сосед и т. п.). Причем, под противоправными действиями можно понимать не только физическое, психическое, но и сексуальное насилие. Особенно страшна эта травматизация в случаях, когда жертва любила или была сильно привязана к растлителю (отец, дед, дядя, брат и т. п.).
- Семейный сценарий и модель поведения. Мальчик рос и формировался, как личность, в атмосфере жестокости отца/отчима по отношению к матери/мачехе или ко всем «домашним». Для будущего мужчины данное поведение в отношении женщины могло стать нормой, способом добиться своего, способом держать всё под контролем. Будучи ребенком, он усвоил, что насилие – это ключ к послушанию и благополучию. Разумеется, далеко не все мужчины, которые воспитывались в родительских семьях в атмосфере насилия, прибегают к подобной модели поведения в собственных семьях. Некоторым мальчикам ценой собственной безопасности приходилось защищать матерей от разъяренных отцов. Часто можно слышать страшные рассказы мужчин о том, что им приходилось переживать в детстве, когда отцы-тираны издевались над матерями, наносили им увечья на глазах у беспомощных детей. Однако, разбирая проблемы насилия в семье, психологи нередко сталкиваются именно с повторяющимся семейным сценарием.
- Типология личности или психопатология. В процессе прохождения определенных стадий развития, ребенок может зафиксироваться на каких-либо садистических эмоциональных переживаниях. Такие фиксации приводят к закреплению некоторых личностных особенностей. Также склонности к агрессивному поведению способствуют последствия каких-либо травм и заболеваний, в том числе, наследственных. Как правило, если речь идет о типологии или психопатологии, то агрессия распространяется не только на семью, но и на всё окружение человека.
- Зависимости. Личность человека, который страдает от алкоголизма или наркомании, претерпевает множественные изменения, порой, необратимые. Безусловно, подобные нарушения психики могут оказывать крайне негативное влияние на поведение, восприятие окружающих и самовосприятие, также зависимость стирает некоторые грани допустимого и понимание морально-этических норм. Обращаясь к статистике, мы снова можем видеть, что большинство преступлений против жизни и здоровья женщин совершаются мужчинами в состоянии измененного сознания.
Не хочет, что бы женщина красиво (сексуально) одевалась
Я много общался с девушками, мужчины которых сильно ревнуют. Вот жила девушка, ноги красивые, фигура точеная, есть что показать. Одевалась, как хотела, но вот появляется мужчина с признаками ревности и запрещает одеваться, что бы мужчины на нее смотрели. Ведь она моя, вдруг, кто то посмотрит и уведет. Была бы воля мужчины, так вообще в паранджу одел бы свою благоверную.
Кстати, многим девушкам по началу нравится такое поведение, пока идет букетно-конфетный период, но потом все становится только хуже и хуже. И бедная девушка не осознавая происходящая понимает, что из золушки превратилась в замарашку и ей уже самой стыдно одевать красивые вещи, ведь вдруг, кто то посмотрит. А мужчина только и рад, что все отворачиваются от его сокровища, ведь оно его же.
Он тиран, вы жертва. так устроен мир
Ваше состояние жертвы, единственное, что привлекает тирана. Пока Вы чувствуете себя жертвой из ловушки не выбраться. Чем больше Вы находитесь в ловушке, тем сильнее чувствуете свою неуверенность в себе, никчемность и ненужность.
И так будет всегда, пока Вы не решите состояние жертвы внутри себя.
Как только Вы перестанете быть жертвой, Вы легко дадите отпор тирану и у Вас проснется уважение к себе.
За 20 минут найдем причину Вашего поведения «жертвы» и поймем, что с ним делать, что бы оно перестало в Вас существовать.
Нажмите на кнопку ниже, что бы гарантированно записаться на консультацию.
Записаться
🧡 результаты клиентов
💙 психолог вдовин иван
Как бороться с мужем-тираном
Если ваш муж психологический тиран, в этом случае необходимо всегда держать ухо востро. Не рассчитывайте, что у вас получится переделать любимого, будьте уверены — ни одна женщина с этой задачей не справилась. Систематическое проявление агрессии — это часть его личности.
- Не соглашайтесь с необоснованными решениями партнера. Будьте самодостаточной личностью, способной отстоять собственную точку зрения, свои потребности и желания. Как только тиран почувствует слабину, он тут же перейдет в наступление. Не идите у него на поводу, если он запрещает встречаться с подругами и родственниками. Эти люди должны быть в вашей жизни, хочет он этого или нет.
- Следите за собой. Носите красивую одежду, посещайте салоны красоты и делайте спа-процедуры. Вы – привлекательная женщина, которая должна получать удовольствие от собственного внешнего вида.
- Реализовывайтесь и развивайтесь. Зарабатывайте, готовьте финансовую подушку безопасности. Сегодня даже домохозяйки имеют собственный доход. Кто-то работает удаленно, кто-то вяжет, кто-то продает свои услуги через интернет. Покажите мужу, что вы способны выжить и без него.
- Используйте его слабости в свою пользу. Тиранам свойственно противоречие. Если ему не нравится, как вы готовите или гладите рубашки, перестаньте это делать. А на его недовольства ответьте, чтобы он определился, чего же он хочет: глаженные рубашки или чтобы вы к ним не притрагивались.
Как освободиться от мужа тирана?
Многим женщинам очень сложно повлиять на семейную ситуацию и решиться на уход от мужа тирана. Тирания, которая длится годами, постепенно переходит в привычку и становится нормой жизни. При систематичных унижениях у женщины понижается самооценка.
В некоторых ситуациях женщин подсознательно устраивает роль жертвы. Она не готовы брать на себя ответственность за семью и решать текущие проблемы. В таком случае для женщины самое важное – это примирение. Факт унижений и оскорблений ее не заботит. В таком случае необходимо проводить работу над собой. Запишитесь на прием к психологу.
Иногда тяжело уйти из-за ряда причин – маленькие дети, отсутствие заработка и другого места жительства. В таких случаях необходимо ставить перед собой цель и делать уверенные шаги в этом направлении.
Чтобы вам было легче решиться на уход от мужа тирана, воспользуйтесь советами психолога:
- Настройтесь морально на предстоящие изменения. Вы должны следовать четко выстроенному плану и не давать возможности влиять на ваше решение. Продумайте запасной план в случае своих неудач. Финансовый запас придаст вам уверенности.
- Посвятите в свои намерения близкого человека. Поддержка родственников не даст вам передумать. Воспользуйтесь помощью социальных психологических служб. Выясните подробности бракоразводного процесса, раздела имущества и опеки на детьми. Вы должны четко знать свои права и уметь ими пользоваться.
- При нанесении телесных увечий обращайтесь за помощью в полицию. Зафиксируйте факт насилия и заручитесь помощью соответствующих органов. Если муж начинает вам угрожать или шантажировать, то постарайтесь зафиксировать такие проявления с помощью свидетелей или аудиозаписи.
- Не бойтесь просить помощи. Стеснение и чувство стыда здесь неуместны. Утаивание своих проблем заведет вас в тупик. В критический момент как минимум обращайтесь за помощью к соседям
- Планируйте свой уход на период отсутствия мужа тирана. Это позволит вам избежать его агрессии и ненужных уговоров. Отсутствие лишних эмоциональных всплесков поможет вам сохранить трезвый рассудок.
Не откладывайте свой уход от мужа тирана на десятилетия. Не придумывайте отговорок и оправданий. Принимайте решение один раз и открывайте для себя новые возможности. Психологическое насилие еще никому не принесло счастья.
Как повлиять на мужа тирана?
Для начала необходимо принять для себя единственное правильное решение – либо вы разводитесь, либо пытаетесь исправить сложившуюся ситуацию.
Если муж тиран проявляет жестокость и требует беспрекословного подчинения – то скорее всего вам не удастся повлиять на его убеждения и образ жизни. Если же супруг переменчив в своей манере поведения, раздражается по пустякам и не может четко сформулировать свои желания, то в ваших силах наладить отношения и сохранить семью.
Психологи разделяют поведение мужа тирана на две разновидности:
- Мужчина, который не смог реализоваться как личность. Не имеющий профессиональных и творческих достижений. Чтобы почувствовать свою нужность и важность, он пытается занять лидирующее и авторитетное положение в семье. Критикуя и управляя окружающими, он получает самоудовлетворение от своих поступков.
- Мужчины из неблагополучных семей. Детские комплексы и обиды от окружающих взрослый человек переносит на своих близких. Чтобы в очередной раз не занять позицию неудачника, мужчина выбирает роль обидчика. Такие мужья тираны демонстрируют свою агрессию в присутствии друзей и родственников. В позиции нападающего мужчина не чувствует себя ущемленным.
Для того, чтобы попытаться перевоспитать мужа тирана, воспользуйтесь советами психолога:
- Во время беседы на повышенных тонах сохраняйте самообладание. Не показывайте свой страх и не уходите от ответов. Если мужское давление вас сломает, то с каждым разом обстановка будет накаляться сильнее.
- Если муж тиран требует вашего участия вопреки вашей занятости, то не стоит ставить ему ультиматум. Постарайтесь найти слова, чтобы он научился уважать и ценить ваше время.
- Не позволяйте мужу руководить своим гардеробом и ограничивать ваш круг общения. Постарайтесь найти компромиссы. К примеру, приобретите несколько вещей, которые нравятся ему. Не встречайтесь с подругами в позднее время суток.
- Не выносите семейные неурядицы на всеобщее обозрение. Не унижайте мужа в присутствии других. Любая бестактность станет поводом для выяснения отношений.
- Не давайте повода для ревности. В период длительного отсутствия не забывайте позвонить мужу и ненавязчиво ввести его в курс событий.
- Всегда интересуйтесь желаниями и мнением мужа. Покажите, как важно для вас его точка зрения. Находите время для интересных бесед. Таким образом вы сможете компенсировать мужчине недостающее внимание.
Если же ваш муж соответствует всем выше перечисленным признакам тирана, то следует применить следующие советы психолога:
- Станьте финансово независимой личностью. Ваш профессиональный рост, личные достижения и финансовое благополучие вызовут уважение.
- Не приносите в жертву времяпровождение с близкими и друзьями. Если вы будете уважать своих родственников, то и у мужа тирана сложится к ним положительное отношение.
- Не позволяйте ставить вас перед выбором и манипулировать вашими действиями. Не отказывайтесь от своих намерений из-за неоправданных угроз.
- Не прощайте физическое насилие и оскорбления. Муж должен отвечать за каждый свой проступок. Иначе подобная ситуация будет повторяться неоднократно.
- Не бойтесь потерять мужа тирана. И вам и вашим детям будет лучше жить в одиночестве, чем в постоянном страхе.
- Не тешьте себя напрасными иллюзиями. Реально оценивайте ситуацию и поведение вашего мужа. Все обещания о том, что он исправится, должны подтверждаться реальными поступками.
Не опускайте руки и не теряйте надежду. Учитесь быть сильнее и независимее. Ваша жизнь должна зависеть только вот вас. Не позволяйте издеваться над собой и бесполезно тратить ваше время. Нельзя сохранять семью ценой своего здоровья. Не лишайте душевного спокойствия своих детей.
Как распознать мужа-тирана?
О том, как распознать тирана сказано и написано уже много. Давайте просто пробежимся по основным признакам, которые присущи мужу-агрессору. Важно отметить, что эти признаки могут быть неявными на первых этапах отношений, набирать силу по истечении времени, а иногда, даже восприниматься как забота, проявление любви, беспокойства за свою супругу.
- Пожалуй, самым ярким признаком является потребность мужа сделать женщину стопроцентно зависимой от него:
- Материально. «Зачем тебе получать образование? Это пустая трата времени». «Зачем тебе искать работу? Я заработаю. Лучше занимайся хозяйством, сиди дома. Скоро дети пойдут, всё равно в декрет уходить».
- Психологически. «Только я твоя надежда и опора». «Только со мной тебе будет хорошо».
- Эмоционально. «Нам друг без друга будет очень плохо». «Только со мной ты будешь счастлива».
- Он стремиться разорвать все социальные связи женщины. «Зачем тебе друзья и подруги? Они завидуют нам и будут влезать в наши отношения. А твои подруги спят и видят, когда мы расстанемся. Эти дуры мечтают разлучить нас, могут наговорить тебе про меня что угодно». «Ты слишком часто общаешься с родителями. Твоя мать, наверно, хотела, чтобы ты вышла замуж за принца». «Если ты меня любишь, не общайся с ними».
Во что это может превратиться через некоторое время? Женщина однажды понимает, что она полностью зависит от мужа материально: нет работы, нет своих денег, нет своего жилья; она не имеет устойчивых социальных связей: с подругами она не общается уже долгое время, говорить родителям о том, что не всё в ее жизни хорошо, стыдно, помощи и поддержки просить не у кого.
- Ревность и контроль. «Девочки! Вы не представляете, как сильно он меня любит! Следит за тем, где я, с кем я. Боится потерять! Помните Кольку? Мы в институте вместе учились? Сказал, чтоб не звонил мне, иначе нос разобьет».
Во что это превращается потом, когда эйфория проходит? В страх заговорить с незнакомым мужчиной на улице, когда нужно спросить дорогу или «который час», в страх вызвать очередное беспочвенное подозрение, когда звонит старый знакомый и приглашает на встречу выпускников в родную школу, в страх потратить лишние деньги на покупку новых колготок, потому что это всё может вызвать очередную бурную реакцию.
- Формирование комплекса вины. «Я тут твоему Кольке нос разбил. Сама виновата! Я же просил с ним не общаться».
К сожалению, дальше комплекс вины будет только разрастаться. «Ты сама виновата, что я зол. Я голодный! Ты готовишь просто отвратительно!» «Я испортил свою рубашку и галстук из-за тебя! Что?! Так сложно поставить чашку с кофе на стол НОРМАЛЬНО?!» «Я опоздал на работу, потому что ты мне, тварь, вовремя не приготовила завтрак!
» «Я бы успел сдать отчет, если бы не пришлось звонить тебе, спрашивать, чем ты занята. Тебя же постоянно надо контролировать!» «Я вчера пришел пьяный, потому что не хотел на трезвую голову смотреть на тебя!» И еще много и много таких причин для криков, агрессии.
- Удары по самооценке, оскорбления и унижения. «Какая же ты глупая, ничего без меня не можешь!» «Опять ты со своей тупостью! Если не знаешь, как правильно ответить, лучше вообще заткнись, не позорь меня!» «Вот видишь, как должна выглядеть НАСТОЯЩАЯ ЖЕНЩИНА! Вот это фигура! А ты как мышь серая!»
Мужчина-тиран будет стремиться критиковать, унижать и высмеивать свою женщину, пока она не поймет, да! Именно не ПОЙМЕТ, что никому кроме него она не нужна, что никто другой на нее даже не посмотрит, что она глупая, некрасивая, недостойная, нежеланная, и только он один, как последний дурак, связался с ней, и она должна быть ему благодарна за то, что она не осталась до конца дней своих старой девой, что в ее жизни есть ОН.
- В этом пункте объединим несколько признаков. Наказание. Первая пощечина или другое физическое, или психическое воздействие трактуется, как несдержанность эмоций, накал страстей. «Он такой взрывной! Наверно, не смог совладать с собой… Сильно любит, переживает. Это я виновата… Дала повод для ревности. Принес цветы, извинился, я никогда не видела его таким! Он стоял на коленях, плакал. Потом мы страстно занимались любовью»
Но, очень скоро все сомнения рассеваются и то, что раньше казалось попыткой сброса напряжения и переполненности чувствами, превращается в обыденность. Наказание становится реальностью, порой, неотвратимой. У женщины формируется страх перед наказанием.
Муж – тиран: как распознать его личность?
Женщина должна найти в себе силы изменить ситуацию. Нельзя терпеть унижения и подстраиваться под невыносимые обстоятельства. От смирения жены перед мужем тираном ситуация только осложняется.
Если вы чувствуете в себе силы повлиять на мужа, то вам придется запастись терпением и приложить немало усилий. В противном случае единственное правильное решение – это уйти от супруга и начать жить заново. Потому что каждый человек достоин любви и уважения.
Если вам сложно охарактеризовать поведение мужа, и вы не до конца уверены, что вышли замуж за тирана, то попробуйте идентифицировать у него характерные признаки тирании:
- Решение семейных вопросов всегда остается за мужем. Противоположное мнение жены никогда не учитывается. Он считает себя главой семейства и требует беспрекословного подчинения.
- Перекладывает на вас вину за собственные неудачи. Никогда не признает своих ошибок. Во всех проблемах вы оказываетесь крайней
- Муж тиран всегда навязывает вам определенную линию поведения. Считает уместным корректировать ваш стиль, вплоть до макияжа и прически. Критикует любой осознанный выбор. Негативная оценка всех ваших действий приводит к заниженной самооценке и неуверенности.
- Препятствует вашему общению с друзьями, коллегами, родственниками. Критикует их образ жизни. Пытается доказать, что у вас нет с ними ничего общего. Постепенно ваш круг общения сужается, и вы вынуждены посвятить себя мужу тирану.
- Не поддерживает ваш рост в профессиональной деятельности. Предпочитает видеть вас в роли домохозяйки.
- Критикует ваши методы воспитания детей. Винит вас во всех бытовых неурядицах. Открыто проявляет грубость и неуважение
- Контролирует ваши звонки и переписки. Ограничивает любое времяпровождение вне дома. Проявляет беспочвенную ревность
- Разрешение конфликтов сопровождается физическим насилием. При этом муж не пытается оправдаться или попросить прощения.
Семейные психологи рекомендуют задуматься при наличии хотя бы одного признака у вашего мужа. Не стоит ждать, когда муж будет соответствовать всем вышеперечисленным критериям. Возможно ваши семейные отношения еще можно спасти. Советы психолога помогут вам исправить первые проявления тирании.
Он тиран, вы жертва. так устроен мир
Ваше состояние жертвы, единственное, что привлекает тирана. Пока Вы чувствуете себя жертвой из ловушки не выбраться. Чем больше Вы находитесь в ловушке, тем сильнее чувствуете свою неуверенность в себе, никчемность и ненужность.
И так будет всегда, пока Вы не решите состояние жертвы внутри себя.
Как только Вы перестанете быть жертвой, Вы легко дадите отпор тирану и у Вас проснется уважение к себе.
За 20 минут найдем причину Вашего поведения «жертвы» и поймем, что с ним делать, что бы оно перестало в Вас существовать.
Нажмите на кнопку ниже, что бы гарантированно записаться на консультацию.
Записаться
