Что делать, если муж изменил
Самый первый и простой совет в такой ситуации – успокойтесь, не принимайте неосмысленных решений.
Рекомендуется устроить перерыв, побыть в одиночестве, например, съездить на отдых. Ни в коем случае не мстите, занявшись сексом с посторонним мужчиной, легче от этого не станет.
Проанализируйте ситуацию и решите, что делать после измены супруга.
Есть два варианта:
- Развестись,
- Простить измену, сохранив отношения.
Любое развитие событие будет непростым. Сделать выбор нужно осознанно, не пытаясь изменить его.
Сохранить семейные отношения куда проще, если супруг заинтересован в этом, пытается сгладить свою вину. Спокойно оцените ситуацию. Может быть, вы сами подтолкнули мужа к измене?
Специалисты уверены, что ревнивые жены могут вынудить на предательство, так как мужчинам надоедают ссоры и обвинения без причины.
Делая выбор, доверьтесь интуиции. Если вы думаете, что жить так, как будто ничего не произошло, невозможно, то не стоит над собой издеваться. Несчастная женщина не сможет одарить заботой и нежностью свое семейство.
Не бойтесь чьих-то упреков, вы сами — режиссер своей судьбы. В окружении всегда будут люди, осуждающие вас, а также решившие, что могут чему-то вас научить. Вам необходимо отстраниться от подобных индивидуумов.
Измена — основные признаки
Поведение мужчины, женщины после измены зависят от того, по каким причинам она произошла. Если брак дал трещину, прошла любовь, нет понимания, любовница или любовник еще больше отдалит от семьи. Учащаются скандалы, ссоры, наблюдается хронические задержки с работы, длительные командировки, пропадает интерес к сексу, партнер сильно раздражает.
Супруг или супруга меняется на глазах. Старается лучше выглядеть, стильно, сексуально одеться, чаще пользуется духами, прячет телефон, ставит пароли на программы. Будучи дома, рано ложиться спать, жалуется на головную боль, усталость. Наблюдается отсутствие интереса к бытовым проблемам, семейным обязанностям.
Если измена произошла спонтанно, «преступник» раскаивается в содеянном, поведение иное.
Признаки мужской измены:
- повышенное внимание;
- подарки;
- чрезмерная нежность в сексе;
- виноватый взгляд;
- услужливость;
- неконфликтность.
Подробнее о признаках мужской измены →
Признаки женской измены идентичные. Супруга готовит вкусный завтрак, обед и ужин, оказывает внимание, предлагает массаж, проявляет нежность в сексе.
Явные признаки измены — чужой волос на одежде, незначительные синяки на теле, посторонний запах, длительное отсутствие секса без видимых причин, половые инфекции.
Чтобы не пришлось сталкиваться с изменой, необходимо:
- жениться, выходить замуж осознанно;
- любить, уважать партнера;
- ценить отношения;
- иметь общие цели;
- проявлять понимание;
- поддерживать сексуальное влечение;
- доверять;
- проводить время вместе.
Мифы о мужской измене сочиняют женщины. На представительниц прекрасного пола цепляют ярлыки мужчины. При правильных взглядах на семейную жизнь проблем с предательством не возникает. Тем, кто столкнулся с изменой, помогут преодолеть травму душевные силы, трезвый ум, эмоциональная стабильность.
Если вы не хотите сдаваться и готовы реально, а не на словах, бороться за свою полноценную и счастливую жизнь, вам может быть интересна эта статья.
Будьте в состоянии диалога
Умение общаться дано от природы не каждому. Одни люди охотно делятся проблемами, другие предпочитают держать все в себе. Чтобы появилась возможность совместно решать проблемы, надо уметь открываться, доверять и слушать. В процессе общения направляют собеседника в правильное русло, тогда узнают самые сокровенные тайны, которые не дают покоя, терзают душу, мешают жить.
Когда человек высказался, и его услышали, появляется невероятное чувство облегчения, свободы, покоя. На фоне сильных переживаний снижается сексуальное влечение, ухудшается потенция, секс не приносит удовольствия. У партнера, который не знает правды, появляется опасение, подозрение, недоверие.
Более 9 000 человек избавились от своих психологических проблем с помощью этой техники.
Чтобы не пришлось доказывать отсутствие любовницы, любовника, нужно проявить терпение, уважение, найти подход, спровоцировать вторую половинку на откровенный разговор. Не следует упрекать, кричать, устраивать истерику, поскольку все проблемы решаются в спокойной обстановке.
Статистика измен в России удивляет и шокирует. По количеству разводов наша страна занимает лидирующие позиции в мире. 90% молодых семей распадается в первые годы совместной жизни. Одной из причин является измена. Согласно статистическим данным, 75% женатых мужчин изменяют женам, 25% женщин находят любовников.
Специалисты пытаются объяснить, куда девается былая преданность, почему меняются ценности брака. Неблагоприятными факторами называют: неуверенность в себе, неудовлетворенность в сексе, месть, влияние окружающих, длительная разлука, угасание чувств.
Добавьте романтики в отношения
Сексуальные, интимные отношения тоже надо уметь выстраивать. Половой акт, который воспринимается, как супружеский долг, не приносит удовлетворения ни мужу, ни жене. Супруга должна чувствовать, что ее хотят, а не просто пользуются телом для снятия стресса, удовлетворения физических потребностей.
Супруг нуждается во взаимной отдаче, ему нужно чувствовать себя завоевателем, суперменом, асом в сексе. Когда все эти потребности уходят на второй план, интимные отношения становятся рутинными, однотипными, не приносят наслаждения, нужно серьезно задуматься, как исправить ситуацию. В противном случае супруги ищут ярких чувств на стороне, изменять.
Чтобы уберечь жену от измены, спасти мужа от проступка, следует вспомнить о романтике, возобновить былые чувства, раскрасить отношения. Классический романтический набор — свечи, цветы, шоколад, алкогольные напитки, подарочек. Незабываемый секс устраивают в ванной, рабочем кабинете, на кухне, природе, в водоеме. Больше романтики, внимания и разумного экстрима — и переживать измену не придется.
Доверяйте партнеру
Чтобы сохранить крепкую семью, предотвратить измену, контролировать каждый шаг второй половинки не требуется. При чрезмерном контроле возникает ощущение тюрьмы, из которой хочется выбраться, почувствовать глоток свежего воздуха.
Подарить свободу может любовник, любовница, которые не требуют ничего, кроме ласки, нежности, сексуального удовлетворения.
Необремененные отношения окрыляют, заставляют совершать подвиги, уходить оттуда, где чувствуется дискомфорт. Если появится сильное желание изменить, то повод, место и еще один желающий обязательно найдутся.
Чтобы семья была крепкой, отношения полноценными, нужно уметь доверять друг другу. При таких условиях расстояние только разжигает чувства, длительные командировки усиливают сексуальное влечение, корпоративы, где коллеги хуже в чем-то супруга или супруги, повышают самооценку.
Простые шаги, которые научат доверять: отпустить страх, не строить напрасных иллюзий, не делать из себя жертву, дать возможность выбирать.
Доступ ко всему
Возможность просматривать мобильный телефон, ПК покажет супруге готовность мужчины на правдивые отношения. И не факт, что она на самом деле будет читать сообщения или проверять выписки со счетов. Достаточно того, что есть доступ к этой информации.
Для успокоения супруг может пригласить жену туда, где всегда бывал один. Можно посетить тренажерный зал вместе. Это позволит ей не только убедиться в том, что поход мужа в спортзал ничем не грозит их отношениям, и самой отвлечься и заняться спортом.
Нельзя допускать тайных встреч за спиной у супруги. Даже если они не несут в себе интимный подтекст. Сокрытие каких-либо моментов отрицательно скажется на ее доверии к мужу, и все шаги к примирению, сделанные ранее, окажутся напрасными.
Большинство людей пытаются ограничить свое личное пространство и никого туда не допускать, даже вторую половинку. Нужно постараться взять себя в руки и бороться с тягой к ограничениям. В процессе налаживания отношений, доверия супруги, настаивание на том, что у каждого есть «личные секреты» и не нужно в них лезть, только укрепит недоверие, порожденное отношениями с другой.
Измена – это тогда, когда хочется немедленно рассказать что-то важное вместо супруги другой женщине… Чтобы изменить, можно не выходить из дому, потому что для этого достаточно иметь телефон или интернет.
Жена обвиняет в измене, которой не было
Такой вариант событий может иметь две основных причины. Либо супруга ищет повода развестись, либо у нее проблемы с психическим здоровьем из-за ситуаций в прошлом.
Разобраться, какой именно из вариантов имеет место, несложно. Если жена в момент обвинения ведет себя спокойно и вскоре уходит, не воспринимая попытки мужа объяснить ее неправоту, это первый вариант. Если же обвинения продолжаются довольно долгое время и сопровождаются истериками, агрессивными приступами гнева, эмоциональной нестабильностью, то у нее проблемы со здоровьем.
При первом варианте все довольно просто — разрыв отношений и точка. А вот при втором мужчина должен принять решение, хочет ли помочь супруге выбраться из иллюзий и понять их причины.
Результатом сильного разочарования в прошлом становится депрессивное состояние, самокопание, заниженная самооценка, отсутствие доверия и стереотипность мышления касательно мужского пола, эмоциональная нестабильность.
Причины поведения довольно разнообразны. Чтобы понять, что именно послужило для супруги толчком к такому состоянию, нужно с ней поговорить о прошлом. Отец изменял матери или вовсе ушел от нее, и женщина воспитывалась только мамой. Став взрослой, дочь начинает копировать поведение матери, даже если ее мужчина не дает повода в нем сомневаться.
Как вариант, мать после ухода отца могла разжигать в дочке ненависть, недоверие к мужскому полу из-за своего разочарования. А если еще и жене лично изменил бывший супруг, то недовольство матери, живущее в ней, находит подтверждение и усиливается.
Готовы перестать думать о своей проблеме и наконец перейти к реальным действиям, которые помогут избавиться от проблем раз и навсегда? Тогда, возможно, вам будет интересна эта статья.
Провокаторами ложных обвинений обычно являются такие ситуации:
- мужчина не смог ответить на звонок;
- скрыл свое истинное местоположение;
- супруга недополучает внимание со стороны своей второй половинки;
- семейная жизнь превратилась в «унылое болото», и женщина испытывает дефицит положительных эмоций;
- позднее возвращение супруга с работы;
- «типичные» признаки измены (с порога в душ, посторонний запах женских духов, волос на одежде, презервативы в кармане).
Если мужчина желает сохранить свою семью и установить в ней положительный эмоциональный фон, желательно избегать подобных ситуаций.
Жена не всегда осознает существование проблем и не воспринимает слова мужа, настаивает на собственной правоте. В таком случае нельзя проявлять излишнюю эмоциональность, лучше спокойно пытаться объяснить ей, что она не права, а главное — почему. Если есть какие-либо настоящие подтверждения словам, надо открыть их супруге.
Когда жена откликнется, можно попробовать проговорить с ней все этапы, по которым она пришла к выводу об измене. Трезвый взгляд со стороны и логичные объяснения ложности ее хода мыслей помогут достучаться до жены.
Некоторым парам удается справиться с проблемой. Чтобы самостоятельный процесс решения вопроса закончился положительно, женщина должна осознавать свою проблему.
Особенно часто с подобными затруднениями в семейной жизни сталкиваются пары, впервые ставшие родителями. Рождение ребенка — стресс для обоих, но не равнозначный. Основная ответственность за малыша ложится на плечи жены, а за ее состоянием лучше проследить супругу. Благодаря его поддержке и заботе любимая успешно справится с послеродовым периодом.
Сила мужчины заключается не в том, со сколькими женщинами он переспал, а в том, скольким отказал ради одной…
Как вернуть жену и ее доверие после измены
Женщина, узнавшая об измене, чувствует себя преданной, опустошенной. Доверие к изменившему супругу пропадает полностью. Возникает бесконечное подозрение даже в мелких, незначительных вопросах. Не многие понимают, через что вынуждена проходить жена после вскрывшегося факта предательства. И что делать, чтобы вернуть супругу и ее доверие.
Прежде чем предпринимать попытки примириться, мужчина должен понимать, что если восстановить взаимоотношение удастся, жене понадобится время на восстановление психического здоровья. В этот период она может бесконечно напоминать о случившемся, а некоторые женщины еще и придумывают для провинившегося наказание.
Вариаций развития событий множество, чаще всего встречаются такие:
- супруги остаются вместе, но муж попадает под полный контроль из-за недоверия жены;
- мужчина практически не пытался возвращать женщину, а примирение все же состоялось, и он благополучно продолжает прелюбодействовать;
- супруг действительно заслужил возвращение и доверие своей второй половины, их брак перешел на новый уровень отношений;
- женщина болезненно переживает случившееся, максимально закрывается от мужчины, и у него не получается достучаться до нее;
- осуществив огромное количество попыток примириться с женой, мужчина понимает, что толку от этого нет, и прекращает действовать;
- брак окончательно разрушается, страдают дети, отец все реже видится с ними и в итоге теряет свой авторитет в их глазах.
События, происходящие после измены, полностью зависят от характеров партнеров. Если есть стремление и желание все исправлять, то действовать нужно уверенно и правильно.
Как наладить отношения
Он остался в семье, хотя была возможность уйти. Он рядом, и это главное. Мужчину непросто остановить, если у появилась новая любовь. Если он остался, то это характеризует его измену как одноразовую, и прекращать семейные отношения супруг не хочет. Это простая формула, которую надо знать, определяя дальнейшую судьбу семейной жизни.
Взгляните на проблему под другим углом: как часто мужья женятся на любовницах? Давно известно, что вероятность крайне мала. Это говорит о том, что мужу не так просто решиться на разрыв семейных отношений. Жена для него важнее малоизвестной дамы.
А как поступать далее? Сделайте так, что о предательстве супруга знало как можно меньше людей. Особенно не стоит рассказывать об инциденте подружкам или маме.
Во-первых, в дальнейшем они будут лишний раз напоминать о предательстве супруга, заставляя вас проявлять отрицательные эмоции. Во-вторых, вы убережете репутацию мужа. Нет ничего плохо в том, что ваши знакомые и дальше будут уважать главу семейства.
Крайне нежелательно, чтобы об измене супруга знали ваши дети, поэтому ссориться в их присутствии не стоит.
Как наладить отношения с мужем?
Как пережить измену
Период после измены состоит из трех основных этапов: шок, осознание, реабилитация. В течение первого потрясения не нужно позволять себе принимать важные решения из-за отсутствия непредубежденности. Ознакомиться с понятием «измена», собрать больше информации, чтобы вновь запустить процесс мышления.
По возможности не оставаться в одиночестве, необязательно общаться, достаточно просто находиться вместе. Найти человека, кто искренне хочет поддержать, выслушает и поможет пережить трудный этап.
Осознание проходит тяжелее шока, ведь в это время надо принимать решение, как жить дальше. Чтобы не зацикливаться на одних и тех же мыслях о своих ошибках, стоит попробовать записывать их. Важно ориентироваться на партнере — понять, что он думает о ситуации, хочет ли исправить. От этого зависит окончательное решение насчет будущего.
Избавление от боли играет немаловажную роль, если не сбрасывать любыми доступными способами негатив, то он так и будет съедать изнутри. Нельзя закрываться от противоположного пола только потому, что один представитель изменил. Порождать в себе стереотипное мышление: «все бабы стервы, а мужики козлы».
Если вы не хотите сдаваться и готовы реально, а не на словах, бороться за свою полноценную и счастливую жизнь, вам может быть интересна эта статья.
На финальном этапе важно максимально оградить себя от любой информации о
предательстве. Ни с кем не разговаривать об этом, не смотреть фильмы и т. д.
Лучше заняться поднятием самооценки, записаться на интересные мероприятия, даже просто бегать по утрам.
Избавиться от старых привычек, от всего, что напоминает о человеке, который принес боль. Не заниматься глобальным планированием будущего, сейчас тот момент, когда нужно жить настоящим. Предстоящее иллюзорно и переменчиво.
Подробнее читайте в нашей статье, как пережить измену→
Как перестать изменять жене
Психологи приравнивают зависимость от измен к наркотической. Если человек совершил это разово, то вероятность повторения очень велика, и в ближайшее время все может повториться.
Когда желание сходить на сторону возникает в связи с мимолетной тягой удовлетворить инстинкт, то справиться реально. Достаточно воззвать к совести, ответственности, и стремление исчезнет.
Более 9 000 человек избавились от своих психологических проблем с помощью этой техники.
Иногда изменить хочется в связи с кризисом в отношениях с супругой. Появляется желание найти женщину не просто для сексуального удовлетворения, а для душевной близости. Чтобы избавиться от навязчивых мыслей, в такой ситуации придется поработать над собой и отношениями с супругой.
- Возникновение идеи воспринять как сигнал «у меня с женой что-то не так».
- Задать курс на выявление проблемы в паре, поговорить с любимой и найти решение.
- Ограничить себя от встреч с другой женщиной, к которой возникло необъяснимое влечение. Если это не совсем получается (она коллега, соседка), то стараться не оставаться с ней один на один.
- Максимально реалистично представить ситуацию, будто все случилось, и жена узнала об этом. Несмотря на то что чувства к ней немного угасли, отнестись к ее боли равнодушно не удастся. Можно пойти от обратного и представить ситуацию по-другому: какие возникнут чувства, если узнать, что жена изменила. Как минимум ревность, которая и станет преградой на пути к предательству.
Не стоит себя успокаивать, оправдывать, будто один раз можно, супруга все равно не узнает.
Тайное рано или поздно становится явным.
Стать действительно верным своей супруге после неоднократных измен можно, только по-настоящему захотев этого.
- Осознать вину перед женой за содеянное и подготовить себя к возможной необходимости ее искупить.
- Перестать изменять недостаточно, нужно устранять причины, приведшие к этому. Улучшать отношения с супругой самостоятельно или с помощью психолога.
- Прекратить общение с избранницей утех на стороне во всех его проявлениях. Постараться сделать это без скандалов.
- Если любовница все же грозится рассказать жене правду, то лучше сделать это самостоятельно. Честное признание вины и раскаяние дают больше шансов на прощение.
- Жена не причина на 100% того, что произошло. Виноваты оба: супруга могла создать ситуацию, подтолкнувшую к предательству. Муж решил пойти по пути наименьшего сопротивления, вместо того чтобы проговорить с женой проблему и совместно выбраться из создавшегося положения.
Желание вернуться к прошлому постоянно одолевает мужчину особенно сильно, если походы на сторону повторялись многократно. Перестать предавать трудно, но реально.
Как предотвратить измену
В мире нет ничего невозможного, когда есть желание. Если любимый человек ведет себя подозрительно, партнер начинает чувствовать сомнение в верности, то не стоит копаться в его телефоне или карманах одежды.
Положение можно спасти и предотвратить печальный исход.
- Чтобы не возникло даже мысли изменить, желательно исключить способных на такое людей из круга общения. Человек склонен перенимать модель поведения близкого окружения.
- Страх перед проблемами — преграда на пути к счастливым отношениям. Важно учиться вместе с партнером решать проблемы, находить компромисс.
- Честность — залог доверия. Уверенность половинки в искренности дискредитирует подозрительность. А обман — первый шаг на пути к измене.
- Расстановка правильных приоритетов в отношениях имеет большое значение. Если оба партнера нацелены на здоровый, счастливый брак, то ничего плохого не произойдет.
- Притворству не место между супругами. Нельзя пытаться слепить из себя другого человека, это негативно сказывается на отношениях.
- Умение радоваться, находить положительные качества во всем позволяет сохранить отношения длительное время. Позитивно мыслящие люди не станут беспочвенно обвинять друг друга во всех бедах.
- И также важно умение учиться на ошибках, проговаривать их с партнером. Если любимый человек говорит о том, что его что-то не устраивает, стоит сделать выводы и не совершать подобного в будущем. Если же требования супруга не выполнимы, лучше попытаться прийти к компромиссу.
- Ценить то, что уже есть, это неотъемлемая часть спокойных отношений. Стремление к лучшему — хорошо, но тогда, когда люди действуют в тандеме.
- Важно находить возможность расслабиться, лучше вместе. Особенно это нужно парам с маленькими детьми.
- Осуществление желаний, любых и интимных, в том числе, практически стопроцентная гарантия того, что измены удастся избежать.
- Умение отпускать вторую половинку куда-либо. Мужа на рыбалку с друзьями, жену на встречу с подругами. Главное — не допускать плохих мыслей, собственноручно не порождать в себе недоверие.
- Открытость перед партнером, умение делиться не только хорошим, но и плохим, способность обращаться за советом сближает людей.
Более подробно читайте в нашей статье —как предотвратить измену→
Можно сделать вывод, что измена не такой «страшный зверь», как кажется. Для большинства пар это шаг навстречу новой жизни. Происходит переоценка ценностей, и жизнь принимает другой оборот. Главное — понять для себя, стоит ли пытаться возродить отношения с предавшим. Или лучше найти более подходящего партнера и начать все с чистого листа.
Если вы не хотите сдаваться и готовы реально, а не на словах, бороться за свою полноценную и счастливую жизнь, вам может быть интересна эта статья.
Мифы о мужской измене
Любая важная тема всегда «обрастает» ложной информацией, особенно такая щепетильная.
10 мифов о мужской измене, которые стоит развеять.
- Красивых, стройных девушек не предают.
Некоторые женщины считают, что если поддерживать себя в отличной форме, привлекать супруга в сексуальном плане, то он не изменит. На самом деле мужчина, вступивший с женщиной в отношения из-за ее внешних данных, изменит ей с другой, которая будет привлекательнее.
- Мужчине можно, а женщине нельзя.
Оправдание полигамией псевдонаучно, никому не нравится быть обманутым. Как женщина, так и мужчина с трудом переживают предательство партнера. Не каждый в момент измены осознает последствия поступка.
- Измена происходит только в несчастье.
Никто не застрахован. Даже будучи счастливым в отношениях, мужчина может пойти на сторону.
- Чем дольше добивался, тем меньше шансов, что предаст.
Это утверждение логично, но долго сохранять интерес к недоступной женщине, добиваться ее, способен только мужчина «охотник». Стопроцентной гарантии, что его не заинтересует другая недоступная женщина, и он не уйдет в попытках добиться ее, нет.
- Измена как проверка чувств.
Некоторые мужчины считают данный поступок проверкой. Они идут на измену, чтобы убедиться в своих чувствах к жене. Но они не думают о том, что причиняют сильную боль любимой.
- Измена — это обязательно секс.
Предательство имеет любую форму. Душевная близость без полового акта может принести еще больше боли и разочарования супруге. У каждого человека свои представления об измене.
- Заботливым, отличным хозяйкам не изменяют.
Если женщина максимально окружает мужчину вниманием, выполняет все его прихоти, он не пойдет на предательство. На самом деле такая ситуация может привести к плохим последствиям. У мужа возникнет ощущение, что живет с мамой, а не с женой, и супруга теряет свою сексуальную привлекательность.
- «Супруга сама виновата, довела».
Жена превратилась в истеричную скандалистку. Муж решает отомстить, изменить назло, вместо того чтобы попытаться понять, из-за чего она стала такой, и помочь устранить раздражитель.
- Изменивший однажды, повторит это снова.
Утверждение правдиво 50/50, все зависит от характеров. Если у человека есть осознание ошибки, он раскаивается, то вероятность повтора ситуации не так уж велика.
- Две женщины — больше удовольствия.
В нашей статье вы можете подробнее прочитать о мифах про мужскую измену →
На самом деле такое положение вещей приводит только к увеличению проблем. Эйфория от чувств к любовнице сменяется безграничной виной перед обеими женщинами. Постоянное пребывание в эмоциональном напряжении влечет за собой проблемы со здоровьем.
Он находил время, чтобы заниматься мною и чтобы изменять мне каждый день.
Коко Шанель
Неудовлетворенность
Данная причина тесно переплетается с предыдущей. Отсутствие сексуальной жизни также толкает мужчину на неверность. У каждого человека свой ритм, кому-то хочется по пять раз в неделю, а другому одного раза в месяц достаточно. В парах, где присутствует осознание ценности отношений, люди пытаются прийти к компромиссу. Нужно научиться проговаривать с любимым человеком свои недовольства и неудовлетворенности.
Если он действительно дорожит отношениями, то услышит, послушает и попытается исправить положение.
Но женщины порой принимают точку зрения «у всех мужиков на уме только одно, ничего страшного — потерпит». Увы, это не так, мужчина может переспать с другой.
Если вы не хотите сдаваться и готовы реально, а не на словах, бороться за свою полноценную и счастливую жизнь, вам может быть интересна эта статья.
И также неудовлетворенность бывает связана со скучным сексом. Чтобы мужчина даже не помышлял о походе налево, нужно удовлетворять его на 100%. Если нежелание порадовать любимого связано с закомплексованностью, страхом раскрепоститься, нужно заняться собой.
Чтобы справиться с проблемой, можно обратиться за помощью к сексологу. Главное, чтобы оба партнера хотели изменить положение к лучшему.
Неудовлетворенность своей жизнью
К данной причине женщина непричастна. Такое состояние у мужчины может быть связано с возрастным кризисом. Особенно, если к моменту его наступления он мало чего добился по сравнению со сверстниками.
Причины, вызывающие неудовлетворенность, лежат на поверхности, а иногда также влияют и на женщину. Плохие жилищные условия, или муж не любит свою работу. Если неудовлетворенность не достигла апогея, положение исправимо. В решении проблемы женщина играет важную роль.
По статистике на 2021-2021 гг. 90% браков среди населения Российской Федерации закончились разводом, потому что мужчины продолжают гулять. Россия лидирует по количеству расторгнутых браков из-за предательства.
В кризисный период супруг видит жизнь исключительно через призму негатива. Но точно объяснить свои мрачные взгляды не может. Это говорит о том, что кризис проходит довольно тяжело, и надо посетить с супругом психолога. Иначе мужчина способен принять непоправимое, необдуманное решение.
Признаки мужской измены
Каждая женщина обладает внутренним чутьем, особенно это касается близких людей. Как бы тщательно мужчина ни скрывал связь на стороне, со временем он все равно совершит промах, и жена сможет проверить измену мужа.
Вне зависимости от мужчины, его темперамента, признаки измены носят скрытый, практически идентичный характер.
- Стремление улучшить внешний облик.
Неожиданная смена привычной одежды, парфюма может насторожить женщину.
- Мобильный телефон, пароли под грифом «совершенно секретно».
Страницы в социальных сетях были в открытом доступе, мобильный телефон лежал на видном месте и вдруг пароли не сохраняются в настройках браузера, а смартфон путешествует за хозяином по квартире.
- Больше «работы».
Все чаще и дольше муж задерживается на службе, и это не связано ни с каким отчетным периодом. Супруг приходит уставший, довольный, но ведет себя отстраненно.
- Возникновение давно забытых друзей.
Внезапно из ниоткуда появились бывшие одноклассники или сокурсники, о которых ранее не упоминалось. Муж все чаще с «ними» встречается и не знакомит жену.
- Интимная жизнь скудная и однообразная.
Секс становится редким явлением, муж действует механически, без эмоций. Если нет проблем с потенцией, то в его жизни присутствует другая женщина.
- Беспричинное недовольство и подозрения.
Муж придирается к супруге по пустякам, выискивает поводы. А также вдруг начинает подозревать жену, ревновать к каждому встречному.
- Регулярные непонятные изменения в автомобиле.
Пассажирское сидение все чаще отодвинуто, в салоне иногда пахнет одним и тем же женским парфюмом.
- Траты резко возросли.
Сумма за регулярный ремонт автомобиля солидно увеличилась. Иногда возникают необоснованные финансовые затраты, особенно перед праздниками.
Если несколько из 8 признаков измены появились, нет логичных, обоснованных подтверждений, муж не идет на контакт, не разговаривает и не пытается супругу успокоить и доказать, что подозрения беспочвенны, то появилась другая женщина.
Но нужно учитывать характер главы семьи, его может задеть беспочвенное подозрение, и он закроется.
Подробнее о признаках мужской измены→
Склонность к измене
Воспитание играет большую роль в жизни человека, влияет на успехи в старшем возрасте. Некоторые мужчины не способны существовать в браке, не изменяя супруге. Для них отношения на стороне как спорт, чем больше девушек покорил, тем уверенней себя чувствует. Часто в адрес таких мужчин можно услышать «бабник» или «самец».
Если мужчина изменяет неоднократно, объясняя это природной сущностью, исправить ситуацию не удастся. Изменника «перевоспитать» практически нельзя, да и нужно ли тратить жизнь на человека, который не хочет перемен. Мужчина по своей природе может и будет проявлять внимание к другим женщинам. Но при неправильном воспитании природное стремление превращается в неискоренимую склонность изменять.
Если ребенку с детства прививали мысль о значимости семейных отношений и верности, то будучи взрослым, он не изменит без веских причин. А в большинстве случаев такие люди разводятся без предательства.
Любовь женщины — это вся ее жизнь. Любовь мужчины — это место его отдыха.
Ошо
Но сейчас в мире все чаще случаются измены, разводы. В такой обстановке вряд ли удастся воспитать в детях семейные ценности. Измены отца, стресс матери плохо сказываются на психическом здоровье ребенка.
У него формируется неправильное понимание понятия «семья», и, став старше, он вольно или невольно повторяет модель поведения родителей. За одним «поломанным» поколением следует другое, и положение только ухудшается.
Сохраняйте привлекательность
Мужчины любят глазами! По внешнему виду женщины оценивают потенциального кавалера. Девушка, чтобы понравиться парню, наводит марафет, достает самый красивый наряд, всячески старается приглянуться, запомниться, соблазнить. Молодой человек на свидание к желанной персоне собирается не менее серьезно — начищенная обувь, дорогие духи, стильная прическа.
Тщательный подготовительный процесс к встречам продолжается до тех пор, пока не появляется уверенность в отношениях. Мужчина завоевал трофей, женщина присвоила себе победителя. Поскольку усилий не требуется, можно позволить себе выглядеть не так красиво, нарядно, не всегда привлекательно.
Специалисты называют такой пересмотр ценностей и поведенческой модели началом краха отношений и первым провокатором измены.
Чтобы доказать избраннику, избраннице, что лучше партнера не найти, надо всегда и постоянно выглядеть опрятно, чисто, следить за своей фигурой, прической. Привлекать внимание к своей персоне, заставлять восторгаться, наслаждаться, любоваться.
Стремление к удовольствию
Присуще эгоистичным людям, желающим удовлетворить свои потребности любой ценой. Они напоминают детей, которые видят конфеты и набрасываются на лакомство. Только дети необдуманностью и неумением держать себя в руках зачастую вредят самим себе. В случае с мужчинами масштаб совсем иной, ведь речь идет о взрослом человеке, которого никто не может ограничить.
Эгоистичного мужчину распознать несложно.
Супруге часто приходится напоминать о своих желаниях, он не способен удовлетворить банальные потребности жены без ее просьбы. А также старается постоянно получить новое: нормально функционирующий мобильный телефон заменит более совершенной моделью. При определенных обстоятельствах такой человек спокойно заведет любовницу. Только потому, что супруга больше не удовлетворяет требованиям, как ему нужно.
Более 9 000 человек избавились от своих психологических проблем с помощью этой техники.
Иногда женщина, вступая в брак, не замечает за женихом эгоистических наклонностей. Но, с течением времени они начинают проявляться в той или иной мере. К этому приводит чрезмерная забота о муже, когда женщина взваливает на себя все домашние работы, воспитание детей.
Не дает супругу банально помыть за собой посуду или вынести мусор, и он привыкает к такому положению вещей. Супруга со временем устает совершать ритуалы готовки, уборки и занятий с детьми после тяжелого рабочего дня. А мужа о помощи приходится долго упрашивать, не всегда получается добиться положительного результата. Если не удается достучаться до любимого, он не желает понимать, что жене нужна помощь, начинаются конфликты.
Урок 1. любите с удовольствием
Женская мудрость гласит: «Мужчина не уходит оттуда, где ему достаточно секса». Жизнь же говорит: «Уходят и оттуда».
Один клиент рассказывал мне о поведении своей жены. Жена эта, видимо, руководствовалась той самой мудростью. Поэтому никогда не отказывала мужу в близости. В какой-то момент мужчина понял, что она (далее цитата) «тупо терпит!». Это открытие не подогрело его интерес к жене, а сильно охладило.
Но факт есть факт — если муж и жена в своей спальне только спят, то муж начинает хотеть в чужую спальню. Поэтому первый урок женам — получайте удовольствие от секса с мужем.
Как этого добиться? Надо решить массу своих проблем. Усталость, стресс, раздражение и т.п. Да, это сложно. Иначе не было бы столько обманутых жен.
В большинстве семей либидо мужа выше, чем либидо жены. Мужчина выступает инициатором близости. Главной задачей становится удовольствие мужа: «Чтоб налево не хотел». Но мужчины не так эгоистичны, как нам, женщинам, иногда кажется. Чем больше вы хотите мужа, тем больше он хочет только вас.
Урок 2. демонстрируйте доверие
Лично я совершенно согласна с мнением, что, если мужчина хочет изменить, он изменит. Даже если заставить его отчитываться о каждом шаге.
Любой мужчина подтвердит, что постоянные проверки унижают. Вы хотите, чтобы рядом был мужчина или подкаблучник? Если вам нужен первый вариант, откажитесь от тайного (и явного) контроля. Лучше напрямую озвучьте свои опасения.
Но иногда женщины заигрываются в доверие. Отправлять мужа надолго в жаркую страну одного после бурной ссоры — это неблагоразумно. Здравый смысл не должен идти вразрез с доверием.
Тогда как демонстрировать мужу свое доверие?
Ответ — без отрыва от повседневности. В разговорах, обсуждая ситуации. В доверительных беседах.
Прошу вас, только не говорите: «Ты ж у меня никуда не денешься!» От такой фразы хочется бежать, роняя тапки. Если уж говорить, то: «Я рада, что мы одинаково относимся к теме измены и что верность для нас обоих — превыше всего. Лучше решать проблемы в семье, чем искать, куда спрятаться». Звучит немного пафосно, но обыграйте эти слова сами, впишите в контекст разговора с мужем.
Да, если измена уже случилась, открытый доступ к переписке помогает восстановить доверие. Но не стоит проявлять недоверие к мужу, держа его «под колпаком».
Урок 4. трудотерапия — для мужа
Когда я писала предыдущий абзац, я вспоминала тех из клиенток, кто «и умница, и красавица». И все равно мужья им изменяют. Какой рецепт я бы добавила для них? Не взваливать все на себя.
«Я кручусь, кручусь! Все сама! Ах, какая я молодец! Если бы не я, все бы пропали», — думают некоторые жены. Ошибаются. Если жена все время крутится, то что ж делать мужу?
Во-первых, жена у него все время уставшая, замученная. Ей ничего не надо (см. урок 1).
Во-вторых, жена все держит в своих руках, мужчина — как пятая нога у собаки. Зачем он? Просто деньги в семью нести — скучно.
В-третьих, жена справляется даже там, где по умолчанию должен быть мужчина. Значит, она «круче» мужа? Унизительно.
Вам нужна помощь мужа. В решении стратегических вопросов. В воспитании детей. В быту. Да, я понимаю, два месяца ждать, пока он разберется с краном в ванной, — это ужас-ужас. Но так надо! Это его, мужа, задача.
Только помните, что «пилить» — не вариант. Напоминать — но не «пилить». Тот самый случай, когда важно, КАК сказано. Опять же этому можно научиться.
Урок 5. поговорите с ним
Одна клиентка мне рассказывала:
«Какое-то время назад мы с мужем выясняли-выясняли отношения. Я не могла взять в толк, чего он от меня хочет. То ли он плохо объяснял, то ли я была зациклена на себе. Но потом все стало спокойно. Он перестал придираться. Я успокоилась. Подумала — наконец-то все хорошо.
Беседуйте! Даже если ваш муж — молчун, все равно есть способы найти с ним контакт. Вам интересно с мужем? О чем вам хочется с ним поговорить? О чем ему нравится рассказывать? Так или иначе в беседе вы лучше понимаете человека. Что его тревожит? Что его радует? Даже если беседа совсем на отвлеченную тему, вы почувствуете единение с вашим избранником.
Уж тем более не стоит замалчивать страхи. Рано или поздно они перейдут в опасения, подозрения. Пока у вас с мужем есть взаимопонимание, обсуждайте собственные тревоги, заручитесь его поддержкой.
Честность
Если было принято окончательное решение, что брак необходимо сохранить, то ни в коем случае нельзя лгать дальше. Таким поведением мужчина только усугубит положение, и расставание состоится.
Готовностью говорить правду супруг дает понять жене, что он раскаивается и хочет вернуть ее доверие. Для начала стоит добровольно рассказать всю историю произошедшего, особенно если есть хоть малейший шанс, что она узнает скрытые подробности от кого-то на стороне.
Некоторые женщины склонны молча выслушать, в уединении осмыслить и после задавать возникшие вопросы. Другие непосредственно в момент признания вспыхивают и еще больше подзадоривают себя расспросами.
В любом положении нельзя уклоняться и умалчивать правду, нужно правильно оценить то, что происходит, и отвечать, как есть. Ложь — преграда на пути к пониманию.
Примирение с любимым человеком после измены похоже на хрустальную вазу, склеенную из осколков: пользоваться ею еще можно, а восхищаться – уже нет.
