Что рекомендует психолог?
Если указанная методика не приносит положительных результатов, стоит обратиться к психологии – специалисты знают что нужно делать, когда попытки влиться в коллектив проваливаются.
Обратите внимание! Первое, что рекомендуют специалисты – настроиться на позитив: только хорошее настроение вызовет бодрость духа и расположит к общению.
Советы психологов помогут адаптироваться даже в недружелюбном коллективе, ведь придерживаясь простых правил, можно уже через неделю почувствовать себя устоявшимся сотрудником фирмы.
Примеры:
Совет | Описание |
Улыбка и доброжелательность | Приятную улыбку на лице и добродушность оценит любой новый коллега: с таким человеком всегда хочется начать диалог |
Соблюдение дистанции | Первый день — не подходящее время для рассказа о домашних проблемах и личной жизни. Также не стоит навязываться с расспросами другому человеку |
Небольшой сюрприз | Потратьте время и немного средств, чтобы порадовать новых сослуживцев: купите немного конфет или печенья к обеденному чаю |
Проявление профессионализма | Показать себя как хорошего специалиста необходимо с первого трудового дня – тогда оценка коллег значительно возрастет |
Одежда | Мужчинам и женщинам не стоит идти против правил делового дресс-кода. Девушкам рекомендуется надеть строгую блузу, юбку карандаш или прямые брюки. Костюм мужчины должен содержать рубашку и брюки |
Начинайте готовиться заранее
Если по итогам собеседования вы были приняты на работу, не стоит сразу же убегать, рассыпаясь в благодарностях, и спешить отмечать свою победу с друзьями и близкими. Глубоко вздохните, возьмите себя в руки и задайте несколько важных вопросов руководителю. Для того чтобы ваш первый рабочий день прошел как можно легче, уточните следующую информацию:
- с кем вы встретитесь, кто будет курировать вашу работу и к кому вы можете обратиться за помощью и советом;
- уточните график работы;
- непременно просите, установлен ли в организации дресс-код;
- составьте список документов, которые вам нужно иметь при себе для оформления;
- узнайте, с какими программными продуктами вам придется работать, чтобы дома как следует их изучить;
- непременно запишите всю информацию в блокнот, чтобы ничего не забыть.
Никогда не помешает дополнительно прошерстить официальный сайт организации, в которой вы собираетесь работать. Там вы можете найти дополнительную информацию, а также закрепить в памяти уже полученные сведения.
Основные правила
Чтобы стать «своим среди чужих» необходимо обратить внимание на ряд эффективных правил поведения в новом коллективе.
Они помогут быстрее адаптироваться и завести ряд полезных и продолжительных знакомств:
- Найти общий язык с коллегами. Не стоит вести себя так, будто работа на новом месте длится давно. Лучше заранее понять правила поведения на новом месте, изучить их принципы, устои и постараться в них войти.
- Не стоит нервничать. Прекратите переживать по каждому поводу – полноценное вливание в новое общество может занять недели или месяцы. Здесь играет роль не рабочий, а психологический аспект и умение ладить с людьми.
- Внешний вид и человеческие качества. Оценивать профессионализм нового сослуживца будут потом, сейчас же рекомендуется надеть не слишком яркую одежду. Кроме того, в мужском или женском коллективе стоит придерживаться принципа «меньше говори – больше слушай».
- Определить лидера команды. Это правило – одно из важнейших, оно поможет в дальнейшем заручиться поддержкой от человека, к которому прислушиваются все коллеги. Такое знакомство впоследствии сделает так, чтоб новичка уважали.
- Сплетни. В подавляющем большинстве коллективов всегда присутствует две группы людей, плетущих интриги и сплетни вокруг сослуживцев. Со временем они попытаются затянуть новичка к себе, чего допускать нельзя.
Лучше придерживаться нейтралитета или найти человека с похожей идеологией и сдружиться с ним. Но это вовсе не означает, что с ним стоит начинать плести интриги против других.
Важно! Лучшим местом для налаживания связей считается столовая, где обедают сотрудники.
Чтобы скрасить волнение на новом месте, постарайтесь правильно обустроить рабочий стол, расположив принадлежности и элементы декора так, как это делают коллеги.
Что нужно успеть в первый день
Первый день на новой работе — это серьезное испытание. Тем не менее нужно отбросить панику и включить рациональное мышление. Чтобы в дальнейшем работа давалась вам легко, в первый день нужно выполнить следующую программу-минимум:
- Проявите инициативу в знакомстве с коллегами. Помните, что вы попали в уже сложившийся коллектив, а чтобы занять в нем определенную нишу, нужно приложить усилия.
- Сразу же займитесь организацией своего рабочего места. В дальнейшем у вас может просто не быть на это времени. К тому же так вы сможете создать впечатление деятельного и трудолюбивого человека.
- Постарайтесь как можно глубже вникнуть во все особенности работы в данном коллективе и понять его атмосферу. Проявите наблюдательность.
- Разберитесь в специфике своей работы, а также в особенностях режима. Соберите и изучите всю документацию, где содержится информация о ваших правах, обязанностях и прочих существенных условиях.
❶ как показать себя на работе
От того, как вы будете проявлять себя на работе с первых дней, зависит вся ваша будущая карьера в выбранной компании или организации. Особенно важно при этом понимать: первое, что от вас требуется — надлежащее исполнение обязанностей и готовность в то время, которое вы посвящаете труду, видеть свои интересы, в первую очередь, в контексте интересов компании.
Инструкция
1
Наверное, на каждой
работе
наряду с повседневной, не особо заметной рутиной, периодически появляются
проекты
или задания, позволяющие, что
называется
«проявить себя»: продемонстрировать свой потенциал, достаточный, чтобы справляться с кругом более серьезных задач, брать на себя больше ответственности, чем в рамках текущей должности.Если вы чувствуете, что такие варианты вам по силам, постарайтесь брать их на себя. Но тут важно не переоценить собственные возможности.
2
С другой стороны, если вы видите, что не справляетесь уже в процессе выполнения,
вовремя
поставьте этот вопрос перед руководством, предложите свой вариант решения проблемы, подумайте, что помешало и как устранить это препятствие.Любую неудачу можно в перспективе обернуть себе на пользу. Если начальство видит, что
работник
способен трезво оценить ситуацию, сделать правильные выводы, понять, чего ему не хватает, и начать работу по устранению выявленных недостатков, это зачтется в плюс.
4
К способам проявить себя относится и критика имеющихся недостатков. В этом случае надо дать понять, что вы выступаете именно с конструктивной критикой, а не занимаетесь критиканством.Важно дать понять собеседникам, что вы критикуете кого-то или что-либо не с тем, чтобы списать на это собственные недоработки, а заботитесь об улучшении общего результата. На это и должна быть нацелена ваша аргументация. Не следует забывать и о правиле, требующем, критикуя, предлагать.При этом выступайте только тогда, когда чувствуете, что в этом есть необходимость.В случае соблюдения всех этих простых правил ваша карьера в компании, скорее всего, будет развиваться не худшим образом.
7 правил как вести себя на новом месте —
После собеседования, которое вы прошли успешно,
психологи не советуют расслабляться: впереди не менее сложная задача — влиться в
коллектив и пройти испытание. 7 правил как утвердиться в новом коллективе вашему
вниманию
10.08.2021
7 правил как вести себя на новом месте
Краткое руководство по адаптации на новом месте
Стать своим среди чужих
Первая задача новичка – как
можно быстрее адаптироваться в новых условиях. За отведенное на испытательный
срок время, вполне можно успеть найти общий язык с коллегами. Проблемой
становится тот факт, что человек пытается влиться в давно и крепко спаянный
коллектив. Жизнь пришедшего недавно специалиста станет гораздо легче, если его
возьмет под свою опеку непосредственный начальник или HR-менеджер. Обычно
коллектив живет по уже сложившимся за время существования организации законам.
Главное — понять их и случайно не нарушить.
Спокойствие, только спокойствие
Новичкам необходимо
успокоиться и попытаться преодолеть вполне объяснимый стресс. В течение первого
месяца душевный комфорт зависит отнюдь не от трудовых подвигов, а от умения
ладить с людьми. И тут, прежде всего, играет роль не на профессиональный аспект,
а на психологический.
Не нужно слишком волноваться. Важно просто понять, что
в один день всего запомнить не удастся и принимать это как данность. Не стоит
усугублять и без того стрессовую ситуацию.
Прикинься серой мышкой
Основа его будущих отношений
с коллегами закладывается с первой минуты появления человека в коллективе. И в
первую очередь оценивают по человеческим качествам, уровень профессионализма
будут обсуждать и взвешивать позже.
В первую очередь нужно обратить внимание
на детали, которые сыграют решающую роль при составлении мнения. Начинается этот
“детальный” список с одежды. Требуется лишь то, чтобы внешний вид никого не
раздражал. Не стоит выделяться ни оригинальностью расцветки, ни вызывающими
зависть супермодными нарядами, ни любовью к старым вещам.
Принцип “не
выделяться” или, точнее, “не высовываться” уместен также в общении. Самым
выгодным вариантом будет слушать и поменьше говорить.
Серый кардинал
Определить неформального лидера
важно по ряду причин. Поняв, кто негласно рулит коллективом, попытайтесь
сблизиться с этим человеком и заручиться его поддержкой. Сближение с лидером
поможет несколько сойтись с местным авторитетом. А проявляя интерес, вы
продемонстрируете, что цените свою работу и готовы учиться. Наверняка в каждой
компании найдутся сотрудники, которые сделают вид, что не замечают
новоприбывшего. Успокойтесь и постарайтесь не обращать на них внимания, угодить
всем сразу невозможно. Спокойно переждите — рано или поздно к вам привыкнут и
перестанут воспринимать настороженно. Требуется примерно полгода, чтобы человека
окончательно и бесповоротно признали в коллективе своим.
Но чтобы не
превратиться в «мальчика на побегушках», не спешите стать “своим в доску”
полезного для всех и каждого. Потом от ненужных обязанностей избавиться будет
сложно.
Вне конфликтов
Почти везде есть любители
посплетничать, наверняка в компании не обходится без интриг. Не позволяйте
втягивать себя в эти игры. Если дело в компании дошло до соперничества
нескольких групп, будьте настороже: обе стороны наверняка постараются перетянуть
вас к себе. Соблюдайте нейтралитет и присмотритесь к группировкам и их
взаимоотношениям. Решение можно принимать только тогда, когда мотивы всех сторон
понятны.
Видя, что большинство сотрудников считают вполне допустимым
опоздать на работу или уйти пораньше, новичок начинает подражать им. Чтобы не
попасть впросак, особенно в самый первый рабочий день, вспомните, сколько
времени вы добирались на собеседование. Оставьте еще несколько минут в запасе на
непредвиденные обстоятельства. Даже если вы появились на работе слишком рано,
посидите в тишине, успокойтесь, полистайте какие?нибудь документы, выпейте
чашечку кофе.
Помоги себе сам
* Во многих офисах сотрудникам
разрешают размещать на столе семейные фотографии, комнатные растения, приятные
мелочи. Эти безделушки скрашивают рабочее место, делают его более приятным и
комфортным.
* Руководитель может захотеть представить вас остальным членам
коллектива. Подготовьте небольшую вступительную речь, в которой расскажете новым
коллегам о том, чем вы занимались прежде и что намерены делать сейчас.
*
Будьте осторожны со служебными романами. Предпочтительно общаться со всеми ровно
независимо от пола.
* Лучшее место для налаживания контактов с сослуживцами
— столовая и различные мероприятия. Не отказывайтесь принимать участие в таких
событиях, в противном случае за вами закрепится репутация нелюдима, а приглашать
ваc на вечеринки вообще перестанут.
* Постарайтесь отпрашиваться с работы
только в крайнем случае. По возможности не берите больничных и не досаждайте
просьбами. Начальнику может не понравится такое начало.
* Не занимайтесь в
офисе своими личными делами. На работе — только дело.
Выше головы не прыгнешь
Основное внимание уделяется
психологическим моментам, не останавливаясь на профессиональном аспекте. Это не
случайно, так как психологи считают, что не имеет смысла надрываться, стремясь
достигнуть заоблачных результатов в первые недели работы. Во?первых, как
свидетельствует статистика, снижение работоспособности в течение двух месяцев на
новом месте составляет 60 %. Во?вторых, руководство обычно не ждет от нового
сотрудника небывалых достижений. Каждый имеет право на ошибку, тем более в
начале пути.
В конце концов, испытательный срок существует не только для
того, чтобы работодатель мог убедиться, что претендент подходит компании, так же
это проверка и для самой организации. И если специалист уходит, компания теряет
гораздо больше, чем несостоявшийся работник.
Если же все прошло удачно, вас
можно поздравить. Но вздыхать с облегчением после зачисления в штат не стоит —
теперь свою состоятельность вам придется доказывать каждый день.
Подытожим, как успешно влиться в новый коллектив.
1.
У каждой компании есть свои порядки и законы, первое, что необходимо сделать
новичку, понять и не нарушать их.
2. Главное – внутреннее спокойствие и вера
в себя.
3. Не выделяйтесь, не старайтесь в первые рабочие дни сделать
невозможное – всем понравиться и отличиться.
4. Вычислите и познакомьтесь с
так называемым неформальным лидером коллектива. Это поможет Вам заручиться его
поддержкой.
5. Не ввязывайтесь в конфликты, обсуждения других сотрудников,
сохраняйте нейтралитет.
6. Сами идите на контакт, задавайте вопросы,
участвуйте в жизни коллектива.
7. Если Вы заметили, что в компании всё не
так гладко, как казалось со стороны, не бойтесь принять решение об уходе. Не
только руководство выбирает и оценивает кандидата, но и работник решает, хочет
ли он работать в компании.
Мы сами кузнецы своего счастья, ничего не бойтесь, у Вас всё получится. Удачи!
Источник Подготовила Красникова Алёна
Женщины
Требования в принципе те же самые. Не стоит надевать слишком короткую юбку. Оптимально – до середины колена или чуть ниже. Не стоит одевать открытую обувь. Не нужно одеваться вызывающе и вульгарно, это будет не уместным для собеседования. Если у вас имеются татуировки, то не стоит их показывать. Также не нужно надевать на себя массу ювелирных украшений, сведите все к минимуму.
Совсем не обязательно для собеседования покупать дорогой классический костюм. Можно надеть привычную для вас одежду, правильно подобрав ее. Для мужчины – джинсы, джемпер в светлых тонах и черные замшевые ботинки. Для женщин – не надевать блестящие ремни, прозрачные блузки, туфли на высоченной шпильке и так далее.
Аккуратный внешний вид – важная составляющая успешно пройденного собеседования
Одежда должна быть чистой и выглаженной. Не выглаженный дорогой костюм смотрится неприемлемо. Девушкам не стоит надевать платья с глубокими вырезами, рваные джинсы, футболки и кофты с непонятными надписями. Если сделан яркий маникюр, не стоит махать руками перед работодателем.
Заговор против жертвы
Алла не понаслышке знает, каково это, когда коллектив отвергает и не пускает в свои дружные ряды. Когда-то она трудилась в компании, где основной контингент работников составляли дамы намного старше ее.
Но вместо материнской заботы девушка столкнулась с игнорированием и открытой неприязнью коллег. И хотя работа ей нравилась и у начальства претензий к ней не было, Алле пришлось уволиться спустя несколько месяцев после начала заговора против нее.
Это типичный пример моббинга (mob — толпа), или преследования группой лиц одного человека. Как правило, цель моббинга и других видов психологического прессинга — добиться, чтобы у жертвы сдали нервы, и она позорно сбежала с «поля брани».
Основное отличие целенаправленной травли от обычных конфликтов и натянутых отношений с кем-либо — в ее постоянности и длительности, от нескольких недель до нескольких лет. Есть и другие признаки, по которым можно предположить, что против вас развязали войну.
Например, регулярная критика, зачастую слишком мелочная или не содержащая никакой конкретики; насмешки и оскорбления; угрозы и откровенная клевета. От вас скрывают важную информацию либо не предоставляют ее вовремя;
загружают делами, которые не слишком относятся к вашей компетенции; не приглашают на совместные коллективные мероприятия… Но если вам предъявляют обоснованные претензии по поводу действительно низкого качества вашей работы, списать их на травлю не удастся.
Предлагаем ознакомиться: Как оформить автомобиль если владелец мертв
У человека, подвергшегося психологическому террору, могут появиться и неполадки со здоровьем: расстройства сна, физическое истощение, постоянные мигрени, депрессия и различные заболевания. Падает самооценка, появляется неуверенность в своих силах.
Как прошёл мой первый день на работе — истории команды городработ.ру
- Мне велели прийти к девяти утра. Я пришла — а моего начальника нет. Оказалось, он всегда приходит к десяти. Про меня в тот день просто забыл
- Мне сразу назвали кучу имён. Конечно, я ничего не запомнил. Пришлось искать коллег с помощью соцсетей — чтобы выяснить, как кого зовут
- Устроилась администратором в медицинский центр. Пришёл пациент записываться к венерологу. Чтобы убедить в серьёзности заболевания, рвался показать мне больной орган
- Первый день в качестве вузовского преподавателя. Студенты так и не дождались меня к первой паре — перепутал корпус
- На собеседовании сумел впечатлить уровнем квалификации. В первый день обновил компьютер коллеге, которая была в отпуске — и сломал его
- Первая работа. Было настолько страшно, что за весь день ни разу не встала со стула, ничего не пила и не ела
- В первый день работы менеджером по продажам назвал клиенту сумму к оплате на 20 000 рублей меньше, чем нужно. Хорошо, что клиент попался адекватный и согласился потом доплатить
- Прошла собеседование, договорились о дне выхода на работу. Но утром стало так страшно, что на новую работу так и не пошла
- Первый день работы, я помощник руководителя. Весь день красиво просидела на стуле, потому что босс был на совещаниях с 9:00 до 18:00
Как проявить себя на работе
Оцените обстановку на работе. Проанализируйте тот объем работы, который вы выполняете, насколько вы справляется с поставленными задачами и являетесь ли конкурентоспособным сотрудником. Если да, то у вас есть все основания для диалога с руководителем об увеличении нагрузки и ответственности.
Совсем не обязательно говорить о повышении по карьерной лестнице и об увеличении заработной платы. Грамотный руководитель прочитает эти моменты между строк. В любом случае, какой бы ни был у вас начальник, все любят тех, кто готов брать ответственность и решать сложные задачи.
Если вы не обладаете какими-то незаурядными способностями, которыми вы могли бы конкурировать со своими коллегами, то не стоит пренебрегать самообучением и саморазвитием. Все зависит от сферы вашей деятельности. Но какой бы он ни был, сегодня нет никаких проблем в курсах и тренингах в различных направления работы.
Главное — иметь желание. Да и потом, после прохождения нескольких таких семинаров, возможно, вы поймете, что работаете совсем не в той компании, где хотели. А смена места работы может принести в вашу жизнь новые возможности и новые перспективы. Просто не стойте на месте, а всегда продолжайте движение вперед.
Особенности процесса адаптации
Работа в новом коллективе непременно начинается с процесса адаптации. Причем важно понимать, что это касается не только новичка. Коллектив также должен привыкнуть к появлению нового звена и всячески помогать ему влиться в рабочий процесс. Можно выделить четыре последовательных этапа, из которых складывается адаптация:
- Для начала новый сотрудник оценивается с точки зрения профессиональных и социальных навыков. На основании полученных данных можно составить программу по адаптации. Стоит отметить, что проще всего влиться в новый коллектив тем сотрудникам, которые имеют опыт работы на аналогичной должности. Тем не менее даже такой человек не сразу привыкает к новым условиям и распорядку дня.
- Ориентация подразумевает ознакомление новичка со своими должностными обязанностями, а также перечнем требований, которые выдвигаются как к его профессиональным, так и личным качествам. С этой целью могут проводиться беседы, специальные лекции или подготовительные курсы.
- Действенная адаптация происходит в тот момент, когда работник начинает вливаться в коллектив. Он может проявить себя как в работе, так и в общении. Можно сказать, что в этот период работник применяет на практике полученные знания.
- Стадия функционирования подразумевает переход к стабильному выполнению должностных обязанностей, в соответствии с установленным графиком. В зависимости от того, как организована работа на предприятии, данный этап может продлиться от нескольких месяцев до полутора лет.
Первый день
Официальное знакомство нового сотрудника с коллегами происходит при помощи руководителя – он представляет сослуживца всему обществу в первый день. Такое правило касается небольших фирм.
Если планируется поступление на крупную корпорацию, то новичок в первый день знакомится лишь с отделом, а позже человек самостоятельно взаимодействует по рабочим моментам с другими сотрудниками.
Несколько секретов поведения:
- Хорошо запомните, как зовут каждого из сотрудников – если запомнить не получается, запишите их.
- Если чье-то имя случайно забыто – его необходимо переспросить сразу.
- У фирмы имеется собственная группа в социальных сетях или они общаются в чате? Проследите за добавлением в это сообщество.
- При наличии регламента работы отдела необходимо поинтересоваться списком рабочей политики.
- Поинтересуйтесь у коллег, где находится столовая или где лучше обедать.
Мужчинам легче влиться в женский коллектив, ведь женщины всегда добродушно относятся к противоположному полу на работе.
Чтобы завести первые дружеские связи необходимо чаще общаться с коллегами и проявлять к ним интерес, разговаривая не только о работе.
Переход на новую работу — всегда стресс. 12 простых правил поведения помогут быстрее привыкнуть к новому коллективу и наладить отношения.
Лето — традиционный период «затишья» на рынке труда. Зато осенью тысячи сотрудников приходят в новые коллективы: кто-то получает свою первую работу, а кто-то менять компанию или сферу деятельности.
«Первые три месяца работы на новом месте — это, по сути, продолжение собеседования», — говорит Аманда Августин, эксперт TheLadders, сервиса подбора работы для профессионалов. «С самого первого дня вы должны быть в тонусе», — поясняет она.
Долгие годы консультировавшая специалистов высокого уровня, Аманда делится некоторыми наблюдениями о том, как ведут себя на рабочем месте сотрудники, которые впоследствии приживаются в коллективе и добиваются успеха.
Не ждите, пока коллеги к вам подойдут, чтобы познакомиться — проявляйте инициативу. Здоровайтесь и общайтесь с новыми людьми при каждом удобном случае: в лифте, на кухне, в курилке. «У коллег может не быть времени на долгую беседу с новичком, — говорит Аманда.
— Начинайте с тех людей, которые к вам ближе всего, с тех, кто работает непосредственно с вами». Кроме того, коллеги сами заинтересованы в том, чтобы вы максимально быстро адаптировались к работе в компании — ведь ваша деятельность влияет на общий результат.
Приметы и суеверия
Для многих людей одновременно желанной и пугающей является фраза «Выхожу первый день на новую работу!» Приметы и суеверия широко распространены не только в бытовой жизни, но также и в офисах. Порой, желая добиться расположения начальства или повышения зарплаты, сотрудники солидных компаний могут прибегать к помощи экстрасенсов, гадалок и даже совершать магические обряды.
Конечно, варить чудотворные зелья или делать или делать куклу-вуду директора не стоит. Чтобы первый день на новой работе принес вам удачу, запомните некоторые офисные приметы:
- по углам своего кабинета разложите монетки, чтобы привлечь повышение зарплаты или премию;
- чтобы компьютеры не зависали, а принтер не жевал бумагу, общайтесь с техникой вежливо и ласково, благодарите за работу (если вы стесняетесь перед коллегами, то делайте это мысленно);
- старайтесь не приступать к работе 13-го числа;
- в первый день не стоит покидать офис до конца рабочего дня ни по личным, ни по служебным делам (это к увольнению);
- не держите дверь кабинета открытой, иначе получите массу поручений;
- в первый же день не заказывайте себе визитки, бейдж или таблички на дверь, иначе есть риск, что вы долго не продержитесь на данной работе.
Работа после отпуска
Первый день на работе после отпуска может стать настоящей пыткой. Даже заядлые трудоголики к концу заслуженного отдыха могут впасть в депрессию от необходимости снова приступать к своим рутинным обязанностям. Как заверяют психологи, это состояние вполне нормально и со временем проходит. Тем не менее к окончанию отпуска лучше готовиться заранее.
Планируйте вой отпуск таким образом, чтобы отдых заканчивался за 2-3 дня до выхода на работу. В это время стоит отрегулировать режим сна — снова привыкнуть рано ложиться и рано просыпаться. А вот с головой погружаться в бытовые дела не стоит, ведь вы еще в законном отпуске.
Стоит отметить, что достаточно трудно выдержать полноценную рабочую неделю после отдыха. Именно поэтому постарайтесь спланировать отпуск так, чтобы приступить к своим обязанностям, например, в среду или четверг. Так, вы успеете влиться в рабочий ритм перед выходными и не успеете слишком утомиться.
Чтобы первый день на работе после отпуска прошел легко и спокойно, следуйте таким рекомендациям:
- поощряйте себя за удачно проделанную работу (например, вкусный ужин или поход в кино);
- чтобы возвращение к прежнему ритму прошло безболезненно, начните с наиболее интересных дел, а рутину оставьте на потом;
- через каждые 30-40 минут делайте небольшие перерывы, чтобы избежать перенапряжения (в это время можно пересмотреть фотографии из отпуска или поделиться впечатлениями с коллегами);
- сразу начните вести ежедневник, в котором будут установлены дедлайны самых важных дел;
- обязательно перекусывайте в течение дня (простимулировать работу мозга и обеспечить хорошее настроение могут бананы и черный шоколад).
Советы новым руководителям
Гораздо легче придется человеку, уже побывавшему начальником на прошлом месте работы. Труднее новичку в данной сфере, впервые пришедшему на руководящую должность, на новую фирму.
Рекомендации помогут провести первый день правильно:
- Адаптация. Для начала следует познакомиться с каждым сотрудником отдела, где человек назначен управленцем.
- Ориентация. Незамедлительно ознакомьтесь с новыми обязанностями и принципами работы на фирме.
- Действия. Важно проявить себя как начальник уже в первого дня, основываясь на межличностных связях с подчиненными.
- Выполнение функций. На данном этапе могут возникнуть проблемы: чем быстрее они решатся, тем быстрее закончится процесс адаптации.
Не стоит забывать о начальниках других отделов и поддерживать с ними хорошие взаимосвязи. В обязанность нового руководителя обязательно входит посещение собраний управленцев.
Важно! Полная адаптация нового руководителя произойдет не ранее, чем через 1-1,5 месяца от старта работы на фирме.
Руководствуясь предложенными советами можно быстро и эффективно влиться в фирму как сотруднику, так начальнику на новом месте.
Главное – стараться быть дружелюбным и отзывчивым: тогда связи наладятся сами собой.
Список распространенных ошибок
Кандидаты на вакантную должность не получат одобрения, если будут иметь место следующие промахи:
- Опоздание – самая грубая ошибка. При невозможности прийти в назначенное время, можно, конечно, позвонить и объяснить, но шансы на успех станут минимальными.
- Глупые вопросы и невнимательность, отсутствие культурного поведения.
- Отказ от тестирования. Тестирование даст объективную информацию о вас. Не стоит его пугаться и тем более отказываться.
- Шаблонные ответы. Работодатели уже наслушались банальных ответов и им не интересна одинаковая информация от разных претендентов на вакантную должность. Попытайтесь отвечать своими словами, без помощи советов из интернета.
- Сопровождение. Не стремитесь прийти на беседу с мамой, подругой или еще с кем-то. Это попросту обескураживает работодателя.
- Негативные высказывания в сторону бывшей работы. Вы можете показаться конфликтным человеком и не сможете установить деловые отношения в коллективе.
- Хладнокровность и равнодушие. Сотрудник, беседующий с вами, когда-то и сам был в подобной ситуации, поэтому знает, что волноваться вполне нормально. А отрешенность может запросто оттолкнуть.
- Посвящение в личные проблемы. Если сотрудник задает личные вопросы, отвечайте кратко, без подробностей.
Ведите себя спокойно и уверенно. Не прячьте волнение. Если сильно волнуетесь, не стесняйтесь сообщить об этом. Следите за своим поведением. Не нужно говорить слишком быстро или слишком медленно. Жестами пользуйтесь умеренно. Старайтесь не врать.
Типичные ошибки
Именно первые дни считаются самым ответственным периодом в начале работы на фирме. Большинство сотрудников в первое знакомство допускают массу распространенных ошибок.
Чтобы не вызвать у коллег неприязнь уже с первого дня – воздержитесь от следующих ошибок:
- Пассивность – слишком большой объем информации в первый день вызывает у новичка растерянность, коллегам может показаться, что он равнодушен.
- Панибратство – вклиниваться в беседу коллег без приглашения не стоит, лучше выждать подходящий момент.
- Уклон от правил – если сослуживцы заметят, что новичок игнорирует негласные правила коллектива, они изначально будут предвзято к нему относиться.
- Публичное сравнение – не рекомендуется открыто сравнивать условия работы на предыдущем и нынешнем месте.
- Создание ложной уникальности – по достоинству работу новичка оценивают лишь при ее демонстрации.
Также не стоит навязывать нововведения руководству и сотрудникам: если на прошлой фирме они были приняты «на ура», то шансы на подобное восприятие на новом месте – малы.
Чего делать нельзя
В первый день на работе многие допускают ошибки, которые могут помешать дальнейшей адаптации в коллективе. Чтобы знакомство с коллегами прошло гладко, ни в коем случае не стоит делать следующего:
- опаздывать (даже если это случилось не по вашей вине, в глазах коллег и начальства вы будете непунктуальным человеком);
- забывать имена (казалось бы, это мелочь, но она может обидеть, а потому записывайте, если вы не уверены в своей памяти);
- льстить как начальству, так и сотрудникам;
- хвастаться (лучше доказать свое превосходство отличной работой);
- рассказывать о своей предыдущей работе (возможно, коллеги выслушают вас с интересом, но начальству это может не понравиться);
- устанавливать свои порядки в офисе; брать на себя слишком много обязательств как в плане работы, так и в плане личных отношений с коллегами;
- настаивать на чем-то, если вы не разбираетесь в вопросе;
- афишировать дружбу или родство с начальством или высокопоставленными лицами (особенно если вы получили место по их протекции);
- сразу же навязывать свою дружбу или более близкие отношения.
Конечно, никто не застрахован от ошибок, но первое время лучше держать себя под контролем. Если вам удастся хорошо зарекомендовать себя и стать ценным сотрудником, то со временем вам будут прощать некоторые оплошности.
Выводы
Первый день на работе приносит массу переживаний и новых впечатлений. За короткое время нужно успеть не только разобраться в работе, но также познакомиться с сотрудниками и завоевать их симпатию. Главное — это не паниковать в случае возникновения трудностей и объективно воспринимать критику.
Стоит отметить, что в Западной практике испытательный срок длится около полугода. За это время нужно не только проявить свои знания и навыки, но также адаптироваться в новом коллективе. На отечественных же предприятиях новичку на это дается не более двух недель (в редких случаях — месяц), а потому нужно готовиться к первому рабочему дню заранее.