Мужчина и женщина психология отношений. создание крепких отношений.
История взаимоотношений молодых пар в большинстве случаев начинается по одному и тому же сценарию. Парень и девушка встречаются, влюбляются, их захватывают чувства, переполняют эмоции, все это сопровождает гормональный всплеск. У молодых рождается стойкое желание постоянно быть вместе, рядом, день за днем, что в итоге приводит к мысли пожениться. На данном этапе отношений никто из молодых не задумывается о том, что такое семейная жизнь и как строить долгосрочные отношения. Да и вообще в тот момент о будущем мало кто задумывается. Вместо того молодые люди находятся во власти иллюзий о гармоничной совместной жизни до глубокой старости, лишенной ссор и конфликтов, а уж о разводе и подавно не возникает мыслей.
психология отношений Создание крепких отношений» itmprp=»image» src=’/foto/uploaded/b16743822e45abf0c91dfab91518c3b8.jpg’>
Мечты девушек до замужества примерно такие: мужчина ее мечты будет любить ее одну, носить на руках, каждый день дарить цветы и осыпать комплиментами с головы до ног, будет с ней честен и верен ей до гробовой доски. Мужчины рисуют у себя в голове примерно такой сценарий развития семейной жизни: его любимая женщина будет безоговорочно выполнять свой супружеский долг, причем именно в той мере, в какой хочется ему, при этом совмещая роль повара, домработницы и мамы их общих детей. Увы, но все это лишь стереотипы, которые после вступления в законный брак разбиваются о реалии семейного быта. Начинаются первые выяснения отношений, упреки, обвинения, скандалы. Все это приводит к непониманию, охлаждению чувств, а отношения заходят в тупик. Вот тут обоих и начинают посещать мысли о разводе. Партнеры идут на примирение, где-то в глубине души рождается надежда, что отношения вернутся в стадию до брака. Какое-то время в семье царит мир и покой, пока не вспыхивает очередная ссора, и так по кругу. Супруги начинают понимать, что в их отношениях наступил кризис, вот только как его прожить не разрушив отношений и сохранив семью никто из низ толком не знает. Необходима трансформация отношений, выход на новый уровень. Вот только как это сделать?
Идеальный вариант — это когда молодые приобретают первоначальные знания о психологии противоположного пола. Эти знания важны и нужны для построения благополучных семейных отношения, а также для сведения к минимуму конфликтов и выяснения отношений. Хотелось бы обозначить некоторые важные моменты.
Во-первых, необходимо уяснить, что существуют две диаметрально противоположные психологии — мужская и женская, а соответственно два разных способа мышления и взгляда на мир. На одно и то же явления мужчина и женщина смотрят по-разному просто в силу своих природных особенностей. Мысль, которая может прийти в голову женщине, никогда не посетит мужчину и наоборот. У них разное восприятие информации, по-разному расставлены приоритеты. Такие различия обусловлены особенностями работы головного мозга. В зависимости от поставленной задачи, для ее решения мужчина задействует только правое или левое полушарие мозга, в то время, как у женщины включаются оба полушария. Поэтому мужчина может заниматься только одним делом; женщина, напротив, может делать несколько дел одновременно. Такая разница в поведении и восприятии мира заложены поведением наших предков и обусловлены тем, что работа нашего головного мозга запрограммирована по-разному.
Во-вторых, жизненные истории супругов до замужества естественным образом отличаются: они росли и воспитывались разными родителями, в разных семьях со своими традициями и укладом, получили разное (в большинстве случаев) образование, у них был разный круг общения. Соответственно, поведение партнеров складывалось годами под воздействием различных обстоятельств, и изменить это поведение, да и характер человека в одночасье практически невозможно.
В-третьих, нельзя сбрасывать со счетов поведенческие инстинкты, заложенные в нас нашими предками. Мужчина — охотник, добытчик; женщина — мать, хранительница домашнего очага. В те давние доисторические времена выжить в одиночку было просто невозможно, поэтому мужчина и женщина жили в мире и согласии. Она ценила его за то, что каждый день рискуя своей жизнью, он добывал пищу для нее и их детей. Он, в свою очередь, ценил ее за заботу о потомстве и, соответственно, о продолжении их рода. Каждый видел и ценил вклад друг друга в общее дело. В конце дня мужчина отдыхал у огня после охоты и набирался сил для нового трудового дня. Женщина охраняла его покой, не донимала расспросами, и уж тем более не упрекала в отсутствии с его стороны помощи по дому.
В-четвертых, нельзя сбрасывать со счетов сложившиеся веками, в ходе эволюции мужские и женские функции. Мужчина-охотник за долгое время своей деятельности развил способность прекрасно ориентироваться в пространстве, причем приходилось выслеживать добычу и долгое время не выпускать ее из вида. Это сформировало у мужчины так называемое навигационное, узкое зрение, благодаря которому удавалось долгое время удерживать цель.
У женщины, напротив, сформировалось широкое периферийное зрение, ввиду необходимости замечать и устранять опасность на малом расстоянии вблизи пещеры. Так в генах мужчин запечатлелась особенность видеть на дальнее расстояние, но в пределах 45 градусов, а в генах женщины — прекрасное периферийное зрение в пределах 180 градусов, но не дальше пещеры.
В-пятых, это диаметральное отличие мужчины от женщины в коммуникативном аспекте, их речевые функции формировались на протяжении веков в виду разных обстоятельств. Мужчине-охотнику долгое время приходилось сидеть в засаде, выслеживая и подстерегая добычу. Не было возможности долгое время пошевелиться, а уж тем более произносить какие-либо звуки. Женщина оставалась в пещере, и ей приходилось разговаривать со своими детьми, а также с другими женщинами. Соответственно речевые центры женщин развиты лучше, чем у мужчин.
К подростковому возрасту болтливые в детстве мальчики становятся молчаливыми на вопросы отвечают односложно. Девочки, наоборот, начинают много говорить. Это связано с гормональной перестройкой организма.
Когда возникает проблема, женщине жизненно необходимо выговориться, как можно с большим числом людей поделиться своей неприятностью, и ей после этого становится значительно легче. Мужчины в подобной ситуации ведут себя по-другому: он погружается в себя в поисках решения проблемы, при этом он избегает всяческих разговоров и хочет, чтобы все оставили его в покое. Проблема не обсуждается даже с лучшими друзьями из-за боязни показаться слабым.
И наконец, разный уровень тестостерона в крови мужчины и женщины обуславливает их различие в сексуальном влечении. У мужчин тестостерона вырабатывается больше, чем у женщин. Мужчина готов заниматься сексом в любое время суток, в любом месте, как только в его крови появился тестостерон. Объясняется это его природной способностью продолжать человеческий род и происходит подсознательно с тех давних времен, когда даже в самый опасный для себя момент он мог осеменить женщину лишь только для того, чтобы оставить после себя потомство. Если в организме мужчины накопилось огромное количество гормона тестостерона, он становится агрессивным, поэтому ему просто необходимо сбросить его излишек.
Соответственно получаем две функции мужского гормона: детородная и выброс агрессии. Поэтому если мужчина долго не занимается сексом, учащаются ссоры и конфликты в семье.
Отсюда вытекает принципиальная разница для мужчин и женщин в отношении секса. Для мужчины любовь и секс — не одно и то же, в отличие от женщины. Через секс мужчина сбрасывает напряжение, поэтому не стоит наказывать мужа, лишая его близости, иначе он отправится на поиски другой женщины. Женщина, напротив, не вступит в интимную близость с другим мужчиной без любви. Для нее «секс» и «заниматься любовью» означают одно и то же. Секс для нее вторичен. Если женщина уходит к другому мужчине, значит она его любит.
Подведем итоги. Несмотря на столь многочисленные отличия между мужчиной и женщиной, они не могут существовать друг без друга. А для того, чтобы построить долгоиграющие и гармоничные отношения, необходимо уяснить для себя ряд основополагающих правил:
- Вступайте в законный брак и создавайте семью только по любви.
- До замужества узнайте все о характере и привычках человека, с которым собираетесь создавать семью.
- Будьте готовы идти на компромисс, а также иногда подстроиться друг под друга. Это избавит вас от ненужных ссор и выяснения отношений.
- Если вы полюбили человека, полюбите семью и семейные традиции его исходной семьи.
- Выделяйте положительные стороны своего партнера, уважайте его достоинства.
- Необходимо изначально договориться о том, кто и за что отвечает в семье. Добросовестно выполняйте свои обязанности, а в случае необходимости — передоговоритесь.
- Жене просто необходимо общение с подругами, а также с родней. Не лишайте ее этого.
- Если мужчине нужно что-то обдумать или принять важное решение, не стоит приставать к нему с расспросами. Нужно просто оставить его в покое, тем более, если он сам об этом просит.
- Просьба женщины оставить ее одну означает, что ей необходимы ваши внимание, тепло и ласка.
- Если муж обращается к вам с просьбой помочь что-либо найти, просто выполните его просьбу.
- Интимная близость сближает.
- Будьте внимательны к настроению мужа, не допускайте, чтобы он сбрасывал напряжение на стороне.
- Для мужчины сбросить напряжение на стороне не считается изменой. Просто в нужный момент вы не отреагировали на его потребность. Для него любить и заниматься сексом — две разные вещи.
- Разрешайте конфликты по горячим следам, по возможности без скандалов. Иногда достаточно просто откровенно поговорить.
А в заключении хочется сказать самое главное: берегите друг друга, относитесь друг к другу с любовью и уважением. Это позволит лишний раз избегать ссор и скандалов, а значит сохранить мир и гармонию в ваших отношениях.
На чём строятся отношения?
Когда видишь счастливую пару, так и хочется спросить: «Как вам это удаётся? На чём строятся ваши отношения?». И эти люди наверняка растеряются и не смогут сразу озвучить ответ. Счастье у каждого своё. Хороший симбиоз мужчины и женщины – это дело случая и ежедневной работы над собой. На каких трёх слонах держатся отношения:
- Чувства. Любовь, признательность, страсть, уважение, привязанность – все эти чувства и заставляют нас находиться в паре со второй половинкой. Вряд ли возможен союз двух совершенно безразличных друг к другу людей. Иногда чувства претерпевают метаморфозы, и, например, любовь превращается в ненависть, а уважение в пренебрежение. Но равнодушными в отношениях люди не остаются никогда. Чувства можно растоптать или, наоборот, развить. Всё это происходит при взаимодействии партнёров – правильном или неправильном.
- Воспитание. В это понятие входят те установки, которые вбили нам в голову родители. Если ребёнок видел перед собой нежные, полные любви отношения папы и мамы, то, скорее всего, он будет стараться воссоздать подобную семью и те же ощущения. И, наоборот, негативный родительский пример часто способствует повторению губительного сценария в будущем у данного человека. Установки очень важны для дальнейшей судьбы ребёнка. Особо впечатлительные подростки могут получить сильнейшие впечатления также от фильмов и книг, где обрисовывается семейный уклад. И затем искать в реальной жизни возможность воплощения данной установки.
- Опыт. Прошлые отношения всегда влияют на последующие. Если у женщины был роман с мужчиной-тираном, то она долго будет искать подвох в нынешнем партнёре, каким бы божьим одуванчиком он ни был. А парень, расставшийся с доброй и милой девушкой, в следующей пассии не сразу заметит лживую и злую сущность. Если отношения первые, то отсутствие опыта тоже сказывается на них. Трудно понимать партнёра, уступать, отстаивать свои личные границы.
Благополучные отношения развиваются благодаря хорошей совместимости партнёров и их желанию быть вместе. Они подстраиваются, ищут компромиссы и огибают острые углы. Такая работа помогает быть вместе долгие счастливые годы.
Тест: разберись в своих отношениях с мужчинами
Иногда ты ведешь себя с мужчинами так, что даже сама не ожидаешь от себя некоторых вещей? Тест поможет разобраться в отношениях.
1. В совсем неподходящий момент твоему любимому захотелось ласки и нежности. Что ты сделаешь?
а) если и ты хочешь этого, то вы сразу же отправляетесь в постель;
б) отказываешь.
2. Предавалась ли ты когда-нибудь эротическим фантазиям?
а) да, и не один раз;
б) нет, ведь это измена, хоть и в мыслях.
3. Вечер был романтическим и полным грез. К тому моменту, когда пришло время ложиться в постель, ты довела себя до экстаза, а возлюбленный мечтает только добраться до подушки. Твои действия?
а) ласками сумеешь изменить его решение;
б) ты будешь вести себя очень сдержано, а вдруг он сам проявит интерес.
4. Сколько партнеров у тебя было?
а) их столько, что не пересчитать;
б) два или три – ты сторонница длительных отношений.
5. Кто из вас выступает инициатором в постели?
а) тот, кто больше «завелся»;
б) как правило, он.
6. Что из техники секса ты считаешь наиболее возбуждающим мужчину?
а) возбуждаешь своими ласками;
б) полное бездействие – твое тело уже достаточный стимул для него.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Вредно ли воздержание от секса для женщин?
7. Субботний вечер, ты плохо себя чувствуешь, а возлюбленный требует от тебя ласок. Как ты поступишь?
а) несмотря ни на что, ответишь ему взаимностью;
б) перенесешь свидание на другой день.
8. Что ты думаешь об эксцентричном сексе?
а) тебе нравится быть зависимой, чтобы тебя укрощали;
б) ты несколько старомодна и такая эксцентричность тебя смущает.
9. Твой идеал любовника труднодоступен. Но кого бы ты предпочла?
а) понимающий и эмоциональный;
б) сильный, мужественный и красивый мачо.
10. На вечеринке ты встречаешь привлекательного мужчину. Какую стратегию ты изберешь?
а) первой расскажешь о себе, немного пофлиртуешь;
б) слегка улыбнешься, но первой не подойдешь, пускай мужчина проявит инициативу.
Твой результат
Большинство ответов «а»:
Секс доминирует в твой жизни и ты редко остаешься без партнера. Мужчины замечают твою повышенную сексуальность и легко попадаются на удочку. Однако такой интенсивный и непрерывный секс мешает тебе трезвым взглядом посмотреть на мужчин. Иногда секс ты используешь как примирение: интимные отношения для тебя лишь способ уйти от проблем. Старайся решить проблемы с партнером словами, а секс прибереги для менее конфликтных ситуаций.
Большинство ответов «б»:
Часто ты контролируешь свои порывы. Ты готова пренебречь собой ради того, кто тебе нужен. Ты держишь мужчину в рамках, но вместе с тем бросаешь ему вызов и добиваешься той ласки и деликатности, которой, несомненно, заслуживаешь. У вас прекрасные отношения с твоим возлюбленным, он уважает тебя и твои желания, но тебе не помешает быть более раскованной и эмоциональной в интимных отношениях. Тогда вы станете самой счастливой парой во всем мире.