Почему мужчины изменяют
По мнению психологов, существует множество причин для мужских измен.
- Скука и отсутствие разнообразия. С годами супружеская жизнь становится своеобразной рутиной, женщина погружается в воспитание ребенка, мужчина зарабатывает деньги и решает бытовые проблемы. Однообразие, отсутствие заинтересованности в воплощении новых фантазий со стороны жены нередко приводят к тому, что муж начинает искать острые ощущения и необычные впечатления в объятиях другой, более интересной и раскованной женщины.
- Изменения во внешнем виде супруги. После замужества большинство женщин расслабляются и перестают усиленно ухаживать за собой, как это было до свадьбы. Домашние хлопоты и рождение ребенка также не всегда благоприятно сказываются на внешнем виде жены. Поэтому если у мужчины на горизонте возникает молодая и красивая барышня, он может всерьез увлечься.
- Проблемы в семье. Если муж в трудную минуту вместо слов поддержки и заботы постоянно получает выговоры, упреки, оскорбления и унижения, любовница наоборот может успокоить его и поддержать.
- Желание самоутвердиться. Если супруг зарабатывает меньше, чем жена, его может беспокоить внутренний дискомфорт. Когда на этот факт часто указывает супруга, другие члены семьи и друзья, он будет искать возможность ощутить себя увереннее, свободнее и спокойнее на стороне.
- Воспитание и влияние близких людей. Если мужчину вырастили в семье, где к верности относились легкомысленно, он может сам не считать физическую близость чем-то личным и возвышенным.
- Новая любовь. Если семья была создана в раннем возрасте, то высока вероятность того, что муж может разлюбить жену и влюбиться в другую. Если пара вступила в брак спустя неделю или месяц после знакомства, ориентируясь на первый романтический порыв и симпатию, в будущем чувства могут угаснуть.
- Сексуальная неудовлетворенность. Не всегда женщине удается вовремя распознать, что муж недоволен качеством полового акта. Многие супруги ведут себя в постели однообразно, застенчиво и скованно. Поэтому мужу хочется реализовать тайные фантазии с другой.
- Боязнь старости. После 40 лет нередко мужчины испытывают кризис среднего возраста и боятся потерять свою популярность и привлекательность. Они начинают самоутверждаться за счет встреч с молодыми девушками.
- Ответ на измену жены. Предательство со стороны супруги ударяет по мужскому самолюбию, он в отместку может подыскать себе любовницу.
Как нельзя мстить за измену
Понятно, что в состоянии аффекта, только узнав об измене, женщина способна на что угодно. Но всегда нужно думать о будущем, о морали, о других вещах, кроме мести. Ведь рано или поздно боль от предательства утихнет, и придется жить с последствиями мести.
Когда эмоции на пределе, легко совершить глупость.
Ни в коем случае нельзя:
- Физические увечья. Ни в коем случае нельзя драться с мужем или любовницей, вырывать волосы, набрасываться с ножом или вроде того. Нанимать посторонних людей, чтобы они проучили мужа, тоже противозаконно.
- Порча имущества. Исцарапать машину, сломать ноутбук, проткнуть колеса, разбить ветровое стекло, изрезать дорогие костюмы, написать на машине краской бранные слова. Нельзя – это противозаконно, муж может обратиться в полицию.
- Настраивать детей. Забирать их, запрещать видеться, рассказывать про него ужасные гадости и выставлять в дурном свете. В первую очередь это плохо отразится на самих детях. А муж потом может вернуть опеку с помощью суд. Дети не виноваты, что муж изменил вам.
- Выгонять из совместной или его квартиры. Сменить замки, вышвырнуть все вещи в окно, оставить изменника на улице. Но он имеет такое же право проживать в квартире, как и вы. Он может обратиться в полицию, чтобы вернуться домой. Пусть вам это и не нравится.
- Изменить в ответ. Не опускайтесь до его уровня. Позже вам будет самой противно от своего поступка, ведь женщины воспринимают близость совсем иначе, чем мужчины. Но если у вас есть симпатичный мужчина на примете, можно позволить себе эту малость. Тогда вы с мужем будете квиты и получится сохранить семью.
Помимо этого помните – мстить нужно именно мужчине. Ведь он не сдержал обещание быть вам верным. Посторонняя женщина ничего вам не должна. Хотя иногда эмоции зашкаливают, и обманутые жены наказывают любовницу.
Как отомстить бывшему
Если все-таки было принято решение, что месть должна состояться, то можно применить один из описанных ниже способов:
1.Стать успешной и счастливой. Этот способ больше всего рекомендуют психологи, поэтому он идет первым пунктом списка. Такая месть имеет огромное количество плюсов для женщины. Во-первых, занимаясь саморазвитием и добиваясь успеха, девушка отвлечется от проблем в личной жизни.
Наконец, самое важное — увидев, что покинутая им девушка совсем не страдает, а живет счастливой и интересной жизнью, бывший мужчина испытает неподдельное разочарование. Но, скорее всего, к этому времени его чувства уже не будут иметь для девушки никакого значения — он станет для нее пройденным этапом
О такой мести мечтают многие женщины — на глазах у бывшего парня выпорхнуть из дорогого автомобиля, имея ослепительный внешний вид, чтобы он, наконец, осознал, что упустил самую прекрасную девушку в своей жизни.2.Подружиться с его новой пассией.
Возможно, девушка не захочет дружить с бывшей возлюбленной своего парня, но на одну встречу или разговор она точно согласится. Во время этого разговора можно детально рассказать обо всех недостатках, дурных привычках и «скелетах в шкафу» ее избранника.
Если их отношения только начались, то такой рассказ заставит новую любовницу внимательнее присмотреться к избраннику или даже совсем ее отпугнет. Более простой вариант исполнения мести: отправить новой девушке любовные письма или сообщения ее избранника к бывшей возлюбленной.
Даже если выяснится, что этой переписке уже много лет, это изрядно подпортит их отношения.3.Закрутить с бывшим парнем виртуальный роман. Этот способ наиболее подходит тем, кто хочет отомстить за изменуЕсли парень склонен к неверности, он, скорее всего, не устоит перед вниманием красотки, профиль которой будет заранее разработан мстительницей.
Для осуществления мести таким методом придется изрядно потрудиться: подобрать фотографии девушки, которая будет соответствовать вкусу бывшего молодого человека, создать реалистичную страницу с некоторым количеством друзей и подписчиков, чтобы парень сразу не заподозрил неладноеПосле нескольких месяцев виртуального романа можно осуществить несколько вариантов мести: либо бросить его по переписке, как следует унизив его; либо отправить переписку его нынешней девушке (если он состоит в отношениях); либо вызвать его на реальное свидание, на котором он обнаружит, что все это время общался со своей бывшей возлюбленной.
Как отомстить бывшему мужу
Если он бывший, то месть уже состоялась – он вас лишился. Но если вы все еще не утолили свою боль, тогда можно немного испортить его жизнь.
- Если мужчина любит неправильно парковаться, сделайте снимок автомобиля и отправьте в ГИБДД.
- Если он не платит налоги и скрывает какие-то доходы, тоже сообщите об этом в соответствующие органы.
- Посыпьте горсть семечек или хлебных крошек на крышу машины, чтобы птицы исцарапали и испачкали его автомобиль.
- Присылайте ему на работу с курьером дурацкие предметы – огромные женские трусы, игрушки для взрослых, лекарства от неказистых болезней. Можно приплатить курьеру, чтобы он звучно докладывал, что именно пришло к адресату.
- Позвоните на работу, и попросите передать бывшему мужу, что он должен каждую неделю отмечаться в наркодиспансере и сдавать анализы, и нельзя пропадать без предупреждения. Или притвориться его куратором в анонимных алкоголиках. Главное разыграть звонок так, словно вы просто заботитесь о его пропаже и не можете связаться напрямую.
- Можно отомстить бывшему мужу, который живет с любовницей. Купите множество сим-карт и посылайте множество смс на его телефон. Любовные признания, комплименты его мужскому достоинству, предложения о новых встречах и прочее. Возможно это вызовет раздор в новой паре – один раз он уже изменил, так что девушка очень близко воспримет подобные сообщения.
Самое главное никак не используйте детей для мести. Нельзя запрещать бывшему видеться с ними, участвовать в их жизни. Не наговаривайте на него лишнего – это очень плохо отразится на детях. Не втягивайте их в свои ссоры.
Как отомстить мужу за измену: действенные способы и то, чего делать не стоит
Измены в браке
16.03.2021
Женщину, которой изменил муж, обуревает жгучая злость и сильнейшая боль. Все, о чем она мечтает – это причинить такие же страдания еще любимому супругу. Поддавшись мгновенному порыву, девушки нередко совершают ошибки, за которые потом приходится платить. Поэтому стоит тщательно продумать, как правильно отомстить мужу за измену, чтобы не потерять собственного достоинства.
Далеко не все способы так хороши, как это показывают в фильмах и видеороликах в Интернете. Некоторые методы нельзя даже назвать законными. Поэтому важно знать грань, которую не стоит перешагивать.
Нередко способы мести, которые приходят на ум женщине в первую очередь, оказываются незаконными или могут выставить ее саму в неприглядном свете.
Многие дамы отдают предпочтение именно этому способу. В фильмах разъяренные женщины портят дорогостоящее имущество изменника: вонзают топор в дорогой автомобиль, поджигают загородные дома, яхты и прочее. Причем достается не только личным вещам бывшего возлюбленного, но и имуществу его любовницы.
За такие поступки можно серьезно поплатиться. Если у неверного супруга будут доказательства того, что именно разъяренная жена уничтожила все нажитое непосильным трудом, то ее ждет:
- 1. Судебное разбирательство за порчу имущества, которое она проиграет.
- 2. Выплаты компенсаций за все уничтоженное ей в порыве злости.
- 3. Траты на услуги адвоката.
В авто обычно стоят регистраторы, которые снимают все происходящее рядом с машиной днем и ночью.
В итоге обиженная женщина не только не получит удовлетворения, но и будет вынуждена потратить крупную сумму денег.
Если есть огромное желание «насолить» супругу, то не стоит уничтожать его автомобиль.
Есть и другой способ — облить машину грязью, тогда смердящий запах выветрится нескоро, поэтому изменник будет возить свою новую любовницу не только с ветерком, но и с ароматом. Мужчина вряд ли будет обращаться в суд в такой ситуации.
Это будет выглядеть нелепо. А даже если решится, то максимум придется оплатить ему мойку авто. Но и женщина, совершившая такой поступок, рискует приобрести плохую репутацию в глазах знакомых.
Это еще один способ, который может повлечь за собой на этот раз уже уголовную ответственность. Если после новости об измене женщина мечтает изуродовать лицо своего благоверного и т. д., то ей следует понимать, что такой способ мести навредит не только неверному супругу, но и может привести к тюремному заключению.
Если заплатить знакомым или просто «мужикам с улицы», то это не облегчит учесть обиженной женщины. Когда станет ясно, кто является заказчиком, даме придется отвечать перед судом.
Желая сделать больно, не стоит калечить мужчину физически, подпортить ему жизнь можно проверенными школьными методами. Если по тем или иным причинам разъехаться с благоверным не получается, то это может сыграть на руку обиженной даме.
Перед использованием этого практического совета нужно убедиться, что неверный муж не сядет за руль. После этого необходимо приобрести в аптеке легкое снотворное. Вреда от такого средства не будет, зато мужчина получит возможность отдохнуть.
Достаточно капнуть несколько капель средства в утренний чай мужчины, и он обязательно уснет в общественном транспорте по дороге на работу. Несколько таких опозданий, и его пригласит к себе начальник. Неверный муж получит выговор, и ему придется пожить без премий.
Если на его работе у женщины есть соратники, то они помогут претворить в жизнь следующую идею. Для нее достаточно приобрести слабительное. Коллеги могут незаметно добавить его в кофе или любой другой напиток, который супруг употребляет на работе.
В этом нет ничего криминального, но неверный муж опозорится не только на работе, но и, возможно, на глазах у разлучницы, если он отправляется к ней после работы.
Однако перед использованием этих средств надо убедиться, что они не противопоказаны мужчине.
Если оболгать изменника на весь Интернет или заказать баннер с его фото и выставить неверного мужа в неприглядном свете, то мужчина будет испытывать стыд. Но у этих способов есть один весомый недостаток.
Сегодня ложные наговоры являются подсудным делом. Если дама опубликует фейковую страничку от лица мужа в Интернете, выставит его провокационные фото или оформит на улице необычный баннер, то она рискует отправиться в суд.
А если в семье есть дети, то и они будут чувствовать себя униженными в подобной ситуации, в классе над ними начнут смеяться, из-за того, что в Интернете есть неприглядные фотографии папы. Поэтому не стоит опускаться до этого уровня.
Рекомендуется говорить правду. В социальных сетях можно рассказать про измену мужа — как он променял семейное счастье на мимолетную интрижку. Пусть все товарищи и родственники неверного супруга знают о том, что он сделал. Это накажет его намного сильнее.
При этом нет риска судебного разбирательства. Если говорить правду и описать свои чувства, то это будет прекрасной возможностью выговориться. У женщины обязательно найдутся соратники и группа поддержки в виде дам, которым пришлось столкнуться с такой же трагедией.
Это самый бесполезный и трагичный метод мести. Некоторые дамы полагают, что, причинив боль себе или пойдя на крайние меры, они принесут неверному супругу много угрызений совести, так как он будет всю жизнь винить себя в произошедшем.
Но этот метод слишком опасен. Ни один мужчина не стоит того, чтобы причинить себе вред из-за него.
К тому же, женщина в таком случае вряд ли сможет насладиться местью. Возможно, мужчина будет переживать какое-то время, но в объятиях любовницы он быстро все забудет. Кроме этого, мужчины психологически более устойчивы, они всегда находят оправдания, чтобы не испытывать угрызения совести.
А женщина рискует остаться инвалидом на всю жизнь. Многие не учитывают, что в подобных ситуациях после лечения у врача пострадавшую обязательно поставят на учет в психиатрическую лечебницу и принудят к лечению. После этого можно забыть о хорошей карьере, «пятно» на репутации останется на всю жизнь.
Поэтому рекомендуется мстить парню, пошедшему на измену, другими способами. Не нужно никому вредить или унижать морально и физически. Месть приносит лишь мимолетное облегчение. Лучше следовать действенным советам психологов.
После предательства мужчины, дамы буквально не могут смотреть на свое отражение в зеркале. У женщины появляются комплексы, так как она уверена, что проблема в ней.
На самом деле, измена супруга никак не может демонстрировать того, что с ней что-то не так. Однако, не ничего лучше, чем поднять себе настроение, сменив стрижку, цвет волос и гардероб.
Это помогает начать жизнь с нового листа. Новая прическа – новый старт.
Стоит сделать так, чтобы изменник увидел преображение своей супруги. Поняв, что бывшая жена не только не умывается слезами, а, наоборот, выглядит шикарно, мужчина будет недоумевать. Многие из них с упоением наблюдают, как бывшие жены страдают. Если продемонстрировать новую себя, то есть шанс изрядно разозлить неверного супруга.
Мужчина увидит, какую королеву он потерял. Некоторые после этого пытаются вернуться в семью. Таким образом можно отомстить изменнику вдвойне. Рекомендуется посетить профессиональную фотосессию. После корректировки снимков фотографом девушка будет выглядеть превосходно.
Стоит начать ходить на свидания с другими мужчинами. Даже если они кажутся непривлекательными, это хороший способ отвлечься.
Сделав несколько снимков с новым ухажером и опубликовав их в социальной сети, можно доставить массу неприятностей бывшему мужу.
Психология мужчин такова, что они привыкли считать своих бывших дам все еще связанными с ними. Любое посягательство на женщину вызывает у парней гнев.
https://www.youtube.com/watch?v=zNPMjAmRsf0
Если ходить на встречи нет никакого настроения, то стоит, по крайней мере, начать встречаться с друзьями. Когда супруг увидит, что его жена веселится в компании товарищей и отлично проводит время, ему станет очень обидно, что супруга недолго страдала и выглядит даже более счастливой, чем в браке с ним.
Чтобы не пострадать самой от собственных действий, психологи рекомендуют простить неверность мужа. Обида и месть отравляют человека изнутри. Если женщина начинает жить только одной мыслью, то она теряет себя. Прощение же поможет быстрее забыть и отпустить прошлое.
Почувствовав легкость, девушке намного проще излучать радость. Увидев это, изменник будет злиться. Но самое приятное в этой ситуации то, что простившей даме совершенно безразлично, как складывается жизнь ее экс-супруга.
Если месть бывшему мужу является единственным способом забыть его раз и навсегда, то можно узнать его слабые места по зодиакальному гороскопу.
| Знак зодиака | Характеристика |
| Овны | Эти мужчины не переносят критики в свой адрес. Если задеть самолюбие Овна, то
это приведет его в бешенство. Однако нужно быть готовой к тому, что представители этого знака зодиака могут вести себя очень агрессивно и неуправляемо |
| Тельцы | Такие мужчины отличаются лояльностью и редко выходят из себя. Тельца очень сложно обидеть, но если задеть его семью или близкого человека, то это сильно разозлит мужчину |
| Близнецы | Эти мужчины могут обидеться на что угодно или не заметить даже самой явной
мести. Все зависит от их настроения. Если Близнецы угрюмы и расстроены, то любое слово в свой адрес они воспринимают очень болезненно, поэтому нужно выгадать момент, когда парень наиболее уязвим |
| Раки | Обидеть этих мужчин очень легко. Они страдают от недостатка внимания, любого обидного слова или действия. Поэтому ввести Рака в уныние очень легко |
| Львы | Слабое место этих мужчин – осознание, что их недооценивают. Лев привык быть
величественным. Представители этого знака отличаются самолюбием. Поэтому проще
всего унизить Льва, если показать окружающим его ошибки. Но, нужно быть готовой к тому, что такой мужчина будет беспощаден и обязательно захочет тоже отомстить |
| Девы | Рациональность этих мужчин не позволяет им обижаться по пустякам. Они признают
свою вину, поэтому поймут и простят действия обиженной супруги. Обидеть Деву очень сложно, единственное чего они не переносят, – это несправедливость по отношению к ним |
| Весы |
|
| Скорпионы | В вопросах обиды представители этого знака ведут себя как маленькие дети. Их оскорбляет практически все, начиная от нелестных слов в их адрес, заканчивая активными действиями. А еще они злопамятны и если вычислят, кто именно их унизил, то месть не заставит себя долго ждать |
| Стрельцы | Это добродушные мужчины, которые очень быстро прощают даже самые сильные обиды.
Из-за этого придется поломать голову, как навредить Стрельцу. Для этого потребуется что-то более серьезное, чем оскорбления в социальных сетях. |
| Козероги |
|
| Водолеи | Прирожденные дипломаты умеют выкручиваться и находить выгоду даже в самых
сложных ситуациях. Чтобы обидеть Водолея, придется действовать изощренно, чтобы он не смог найти выгоду в произошедшем |
| Рыбы | Представителей этого знака зодиака способна обидеть любая мелочь. Даже колкое замечание со стороны коллеги по работе способно испортить Рыбе настроение на несколько дней |
Рецепт красивой мести
Теперь подробнее о том, как отомстить мужу за измену и сохранить чувство собственного достоинства. Идеальный план возможно создать исключительно с холодным расчетом. В данном случае бурлящие эмоции напоминают упрямую надоевшую кошку, что путается под ногами, когда ты спешишь по срочным делам.
Психологи утверждают, что желание немедленно наказать обидчика связано с установками, полученными человеком в детстве. Это связано с отношением родителей к ребенку и окружающему миру.Идеальный вариант для уважающих себя дам — выражения равнодушного отношения к случившемуся.
Это сделать очень непросто, ведь на душе больно и горько. Но практика показывает, что истерики, негатив истощает энергетический потенциал женщины, а мужчине позволяет убедиться в правильности поступка. Формируется схема мышления «плохая жена — правильно сделал, что расстался».
Не давая повод мужу обвинить вас в неуравновешенности вы не только экономите свои ресурсы, но и заставляете неверного супруга полностью нести ответственность за свои поступки. Мужчина может бессознательно провоцировать вас на негативные опрометчивые действия, чтобы оправдать себя.
Не забывайте, ему очень важно чувствовать себя ценным для женщины. Обижая вас, он стремится доказать собственную необходимость,значимость
Ожидает, что ситуация выведет вас из себя, ведь вы лишились его — важного и неповторимого. Когда женщина дает понять, что чувствует себя счастливой независимо от наличия в ее жизни «бесценного супруга», она автоматически побеждает.
В любом случае отрицательным эмоциям нужно дать выход, но не во вред собственной репутации. Для этого прекрасно подойдут рекомендации автора бестселлеров на тему семейных отношений Евгении Шацкой. Просто смените замки в отсутствие супруга и уйдите с высоко поднятой головой.
Для освобождения от негативных эмоций можно использовать проверенные методы: разбейте пару тарелок, порвите совместные фото, метайте дротики в его портрет на стене, займитесь спортивными силовыми упражнениями. Не стесняйтесь, выплескивайте весь негатив.
Полезное упражнение — практика НЛП — аффирмации, самовнушения. Дайте себе мысленную установку, повторяйте ее как можно чаще: «Я хочу и буду счастливой. Я верю в себя и собственные силы! Я прекрасна, женственна. Я магнит для прекрасных отношений! Мое сердце открыто для любви!
» Эти утверждения формируют позитивное влияние на подсознание человека, способствуют развитию уверенности и очень эффективны. Выберите наиболее подходящую формулировку. Можно создать себе «напоминания», прикрепив стикеры с «волшебными словами» на рабочем столе, чехле для телефона, кошельке.
Главное — ценить себя, развиваться и быть перспективной, уверенной в себе. Это лучшая месть обидчику и прекрасное решение для вашего счастливого будущего.
Представьте, что вы узнали о том, что ваш любимый муж имеет связь на стороне с другой девушкой. Да, представлять очень неприятно, но, к огромному сожалению, в очень многих парах такое случается.
Молодой человек не в курсе, что вам все известно, а значит, у вас есть преимущество – возможность его незаметно наказать. Никогда не стоит обсуждать причины измены и прочие подобные вещи со своим любимым, ни к чему хорошему это привести просто не может.
Первое, что вы должны понимать, это то, что в этой ситуации месть не означает возможность причинить любимому человеку такую же боль, какую сейчас чувствуете вы. Месть в данном случае – линия вашего поведения, которая приведет к множеству сомнений у мужчин в том, что так, как он поступил, делать нельзя ни в коем случае.
Кроме того, вследствие ваших поступков любимый человек должен задуматься о любви к вам и о ваших отношениях. Есть несколько способов бороться с соперницей. Кроме того, эти способы способствуют борьбе с собственной ревностью. Уличение или запреты на любое общение с прекрасным полом не приведут к необходимым результатам.
Советы практикующих психологов
Не стоит прибегать к радикальным способам отмщения. Чаще всего мужчина только убеждается в том, что не зря ушел к любовнице. В этом деле лучше прислушаться к советам специалистов. Без порчи имущества и нанесения вреда здоровью вполне реально отомстить мужу за измену. Советы психологов:
- Проявите безразличие. Перестаньте обращать внимание на мужа. Не проявляйте признаков злости и истерик. Лучше переключиться и заняться собственными делами, показав мужчине, что вы от него не зависите.
Начните
ухаживать за собой. Как ни печально это признавать, но причина многих измен — это
неопрятный внешний вид жены. Любовница всегда выглядит красивой и ухоженной, поэтому
в борьбе с ней супруга может проигрывать. Займитесь собой, начните покупать красивую
одежду, покрасьте волосы и запишитесь в спортзал. Внешние изменения обязательно
привлекут вашего мужчину и заставят пожалеть о том, что он вас потерял.
- Чаще бывайте вне дома. Необязательно полностью бросать мужа. Начните позже приходить и раньше уходить из дома. Покажите мужу, что за пределами дома у вас много своих дел, о которых он не знает.
- Оставьте домашние дела. Очень часто женщина пытается создать уют и чистоту в доме, тем самым посвящая всю себя этому. Обычно мужчина не замечает таких жертв. Лучше на время перестаньте следить за домом, оставив все дела на долю мужа.
- Вызывайте интерес у противоположного пола. Легкий флирт покажет вашему супругу, что вы являетесь объектом желаний других мужчин. Это заставит его задуматься.
Измена мужа способна сильно подкосить женщину. Это серьезный удар по самооценке. Не стоит зацикливаться на этом, наоборот, это ваш шанс переосмыслить свою жизнь и начать думать о себе.
Универсальный совет
Если вы развелись, это не значит, что тебя сразу же отпустит, и ты будешь жить счастливо, как будто ничего не было. Чтобы пережить измену и хорошенько отомстить, есть универсальный совет – не зависимо от того, вместе вы или нет. Этот совет – заняться максимально собой!
Займись спортом или чем-то новым, рисованием, пением. Знакомься с новыми людьми – и женщинами, и мужчинами. Путешествуй, ухаживай за собой с двойным усердием, поправляй здоровье. И дома находи приятные занятия, достаточно отдыхай. Максимально нивелируй влияние стресса и негативных эмоций.
Ни в коем случае не стоит мстить «разлучнице». У той женщины своя жизнь и твой муж для неё просто мужчина со стороны. Не переключайся на неё, так ты сама втянешь себя в треугольник, а это изматывает и не приносит облегчения.
Введи для себя жёсткое правило: не выслеживать социальные сети, истории звонков с его мобильного, никаких интриг и расследований! Сохраняй достоинство и направляй всю энергию в конструктивное русло.
Если вы живёте вместе, игнорируй его и будь приветлива с другими близкими – детьми, родными, подругами. Не проявляй слабости и жалости. Он сильный, справится со своей виной. Не обязательно становиться агрессивной, чтобы не давать ему повода переложить вину и ответственность. Сохраняй холодность и сдержанность, как английская леди.
Если вы расстались, сохраняй равновесие. Накопленные обиды и злость проявляй только при очень близких людях. Не перетягивай на себя осуждающие или сочувственные взгляды. Пусть все смотрят на тебя с уважением и восхищением.
Мужчинам (да и женщинам!) очень приятно видеть, что даже после измены/расставания женщина (партнёр) продолжает любить его, ждать и страдать. Твои страдания – эквивалент его самооценки и ощущения собственной значимости. Вот туда и стоит бить. Ты увидишь, как тебя все поддержат в этом! Доказать ему (и себе), что на этом жизнь не кончилась, что твоё благополучие не зависит только от него драгоценного!
Пусть видит, какую красивую, умную, достойную женщину потерял или мог потерять! Стань живым воплощением той Женщины, без которой очень-очень плохо. Заодно и раскрасишь свою жизнь яркими красками!
Холодная война
Мужчине будет неуютно в обществе жены, которая полностью его игнорирует. Такое поведение задевает его самолюбие, гордость и эгоизм.
90% женщин мстят за измену холодностью.
Практические советы для выполнения этой мести:
- Отвечайте односложно: да, нет, ясно, понятно, хорошо. На просьбы или вопросы о вашем поведении пожимайте плечами со смыслом «ничем не могу помочь».
- Не будьте инициатором разговоров. Если нужно, чтобы он выполнил что-то по дому (купил хлеб, вынес мусор, забрал ребенка из сада), пишите записку и оставляйте на видном месте. Или посылайте смс.
- В свободное время занимайтесь своими делами так, словно его не существует. Включайте погромче музыку, смотрите свою передачу на телевизоре, отправляйтесь на прогулку, не спрашивая его разрешения.
- Ложитесь спать в другой комнате, чтобы сквозь сон по привычке не обнять его.
Достаточно держаться в таком режиме несколько дней. Не затягивайте. Когда он будет корить себя, извиняться, умолять простить его – поощряйте это своим поведением. Одарите его улыбкой, скажите «я рада, что ты все осознал».
Слишком долго мучиться его не стоит – у него может пропасть мотивация оставаться дома.
