Люди с нарциссическими расстройствами личности часто считаются плохими людьми и часто думают о себе плохо из-за этого. Но если вы спросили себя: «Действительно ли у меня нарциссическое расстройство личности?», знайте, что НПД не является виной человека, это настоящее расстройство личности. Понимание признаков НДП — это способ узнать, подвергаетесь ли вы риску, а стационарное лечение может помочь вам получить инструменты, необходимые для борьбы с нарциссическим расстройством личности и управления симптомами.
Нарциссическое расстройство личности проблемы
Одна из самых больших проблем, связанных с психическими заболеваниями, заключается в том, что, по большей части, отсутствует внешняя физическая информация. Это заставляет людей думать, что расстройство — это просто личностный недостаток, и о страдающем человеке судят и даже презирают за состояние, не зависящее от него. Слишком часто это приводит страдающего в спираль самокритики и самообвинения.
Это особенно верно, когда расстройство приводит к личностным проблемам, которые широко рассматриваются как нездоровые и нежелательные. Возможно, самым большим из них является нарциссическое расстройство личности (НДП).
Как общество, мы склонны воспринимать нарциссиста как изначально плохого человека, высокомерного или эгоистичного, заботящегося только о себе. Мы рассматриваем это как выбор. Но в то время как кто-то может пренебречь чувствами или опасениями других, чтобы извлечь пользу для себя, это не так для кого-то с НДП. Это настоящий нарциссизм, а не разговорная стенограмма, и он может иметь разрушительные эмоциональные и даже физические последствия.
Это не ваша вина, что у вас есть НПД. Но, к счастью, в твоих силах что-то с этим поделать.
Трудно понять, есть ли у тебя нарциссическая личность. Действительно, симптомы этого расстройства почти окончательно исключают самосознание. Но люди могут спрашивать себя: «Есть ли у меня нарциссическое расстройство личности?» И если вы узнаете признаки, вы сможете принять их, справиться с ними, получить лечение, и жить с ними и с другими людьми.
НДП — это расстройство, а не недостаток
Нет ни одного живого человека, который никогда не был бы эгоистом и не ставил себя выше других в какой-то момент своей жизни. Это нормальное человеческое поведение, в конце концов, мы сами являемся героями наших собственных историй. Однако нарциссист — это тот, кто всегда ставит себя на первое место. У них есть образ себя, который не соответствует действительности. Они не просто героиня своей истории, они видят себя героями эпоса, написанного одним человеком. Все остальные — побочный персонаж.
Это может крайне затруднять взаимодействие с людьми на нормальной человеческой основе. И это также может затруднить их взаимодействие с вами. Грубость, презрение, нечестность, отсутствие заботы о социальных нормах и неспособность подобраться к социальным подсказкам — все это является результатом нарциссического расстройства личности.
Что это значит на практике? Несколько друзей. Немногие настоящие отношения. Взаимодействия с другими людьми, которые по существу являются транзакционными. Бывает трудно найти или сохранить работу, вести здоровый образ жизни в обществе и трудно участвовать в жизни общества.
Эти обстоятельства чреваты риском возникновения сопутствующих заболеваний, включая наркоманию и алкоголизм. Изоляция и презрение могут быть предвестниками депрессии и других психических расстройств. В крайних случаях нарциссическое расстройство личности и его последствия могут привести к суицидальным мыслям и поведению. Это не противоречие. Людям с НДП трудно видеть себя в прошлом. Самоубийство может быть продолжением этого поглощения.
Важно помнить, что нарциссическое расстройство личности — это просто расстройство, а не недостаток. Человека без расстройства можно призвать к эгоистичному поведению и вернуть в нормы, которые держат общество вместе. Оскорбления или избегание кого-либо с необработанным НДП часто приводит к обратному эффекту, загоняя его еще дальше в себя.
Первый шаг в получении помощи — это понимание и распознавание признаков нарциссического расстройства личности в себе.
Понимание признаков нарциссического расстройства личности
Самая сложная часть самодиагностики заключается в том, что одним из последствий нарциссического расстройства личности является то, как оно автоматически оправдывает плохое поведение. Действительно, в этом и заключается суть проблемы: умение предполагать, что любое поведение, которое поможет вам выбраться, должно быть хорошим. Если вам сказали, что у вас есть НДП, или если вы подозреваете, что с ним может жить кто-то, кого вы любите, пожалуйста, рассмотрите эти потенциальные признаки:
- Надутое чувство собственного достоинства. Нарциссист верит, что они лучше всех, даже если они ничего не сделали, чтобы чувствовать себя так. Они верят, что многое должно им просто потому, что они существуют.
- Право на возмещение. Человек с НДП искренне верит, что он имеет право на деньги, власть, уважение и поклонение. Это их долг в жизни, и они будут чувствовать себя злыми, когда не получат его.
- Транзакционные отношения. Классическим признаком НДП является осуждение кого-либо и оценка кого-либо только за то, какую пользу он может принести вам. Реальные отношения строятся на взаимном уважении, а не на стремлении к односторонней выгоде.
- Отсутствие сочувствия. Нарциссисту легко бросить кого-то под автобус, когда он перестает быть полезным. В конце концов, если они перестают быть полезными, то прекращают свое существование. Человек с НДП с трудом воспринимает человека как автономное существо с надеждами и мечтами.
- Запугивание и угрозы. Нарциссист будет запугивать слабых, потому что они могут и пытаются запугивать сильных, потому что они завидуют (неконтролируемая зависть — это еще один признак). Они будут принижать людей будет мастерство или достижения, которых у них нет, для того, чтобы сократить их. Это особенно верно, если это достижение является подлинным, заслужившим уважение.
Но то, что человек с НДП может признать подлинное уважение и достижения других, показывает, что они не находятся в ловушке. У вас есть способность понимать нормальное человеческое взаимодействие. Состояние затрудняет это, но это не исключено.
И если вы понимаете, что у вас может быть НДП, знайте, что есть способы справиться с ним и управлять им в долгосрочной перспективе.
